我的月子早餐就是一盒奶两个馒头，也没有一丁点菜，看着都没有胃口你们月子早餐什么样子的呢😅😅
一起坐月子
来自平凉市
热门评论(83)
宝妈小柒
我看到我都吃不下，
2020-11-25 09:53:38
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|7211_6785
我一天吃6餐，三顿正餐三顿点心。点心是鱼汤鸡汤鸭汤猪心汤红菇汤轮着来，早餐吃粥配猪肾和海参，午餐吃米饭配兔子肉或竹鼠肉和青菜加汤，偶尔夜宵是榴莲，我婆婆还说我吃太少了😂我们家在南方农村，这里的人都是这样坐月子的
2020-11-24 17:14:54
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|549956435
我一般早餐是稀饭……
2020-11-23 01:46:24
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晴晴∮
跟平时吃一样的东西 就是不能吃咸吃硬的东西 和刺激性食物
2020-11-17 01:43:17
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|1067_5893
我婆婆每天鲫鱼小黄鱼排骨猪蹄鸡肉猪肉，想吃什么跟她说都会给做，早上两三个红糖鸡蛋，我婆婆是真的跟亲妈一样，一天问我好几回饿不饿，我是没啥胃口，一天只吃三顿，偶尔四顿
2020-11-15 11:01:09
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心心念念相惜 ： 羡慕！我们家的不闻不问，只有老公问我饿不饿
舞妹儿 ： 坐月子应该的
小英呀！ ： 一样，有时候被他问的都不想说话了
睿宝妈妈yy
天天都是红糖冲鸡蛋要不就是甜酒煮鸡蛋
2020-11-12 11:13:35
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乾瑶儿
我天天早上一碗白稀饭配昨晚的菜，吃的我想吐
2020-11-11 13:23:30
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破五 ： 晕死，坐月子不可以吃剩菜，要吃新鲜的
௸玲儿ꦿ໊ོ
一天三餐都有汤，顿顿都有鸡肉！！！！天天杀一个鸡，早上鸡汤+鸡肉，中午猪肚汤+鸡肉或者排骨汤+鸡肉
2020-11-10 15:44:09
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张学学baby
早餐可以喝点粥，中午晚上就炖汤
2020-11-08 10:03:48
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昨天明天love
吃了一个月的鸡肉，羊肉挂面
2020-11-06 14:00:42
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星璃酱
第1天
孕期控糖的烦恼与经验分享 最近被医生告知需要控糖，作为一个吃货孕妈真的太难了！以前早餐最爱吃包子、肠粉，现在只能吃杂粮饭、鸡蛋和牛奶。最痛苦的是连玉米和番薯这种健康食物也要控制量，护士说它们糖分高或者营养单一。 现在每天饭后都要散步30分钟，但餐后血糖还是偏高。一胎时就有血糖问题，宝宝出生后血糖低，这次真的不敢大意了。 最纠结的是看到甜品就走不动路，昨天路过蛋糕店，那些甜甜圈、奶油蛋糕简直是我的心魔啊！姐妹们有什么控糖小妙招吗？你们孕期都是怎么控制饮食的？
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星泪ღ
第1天
孕晚期打肝素的痛苦经历今天去医院检查，医生说我凝血功能有点问题，怀疑是狼疮抗凝物临界值，需要打两周肝素。听到要打针我当场就哭了，真的超级害怕打针啊！打第一针的时候痛得我手脚发软，医生说这是为了防止营养供不上宝宝导致偏小。虽然知道是为了宝宝好，但每次打针前都瑟瑟发抖。我老公看我这样也很心疼，但他也帮不上忙，只能在一旁安慰我。现在每天都要打一针，感觉整个人都麻了。医生说我这种情况可能要打到足月，想想就害怕。不过为了宝宝健康，再痛也得忍着。有同样经历的孕妈吗？你们都是怎么熬过来的啊？
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星晴梦
第1天
孕期胃顶着难受怎么办？最近胃顶着特别难受，晚上都睡不着觉，感觉特别不舒服。不知道有没有什么办法可以缓解这种症状？今天早上起来就感觉胃特别顶，连躺着都觉得难受。尝试了喝温水、按摩肚子，但效果都不太明显。不知道是不是因为宝宝长大了压迫到胃部的原因。有经验的孕妈们都是怎么缓解这种不适感的呢？希望能得到一些实用的建议。
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妈妈网_r2t39t
第1天
孕晚期如何挑选合适的月子服 最近在准备待产包，发现月子服的选择真是让人纠结。我现在31周了，想找一套能从生产穿到坐月子的分体式睡衣。有经验的孕妈推荐了一款，说质量不错，69元一套，但建议避开薄款。 我身高130斤，在纠结选2XL码会不会太大。卖家说2XL适合145-165斤，但考虑到孕晚期肚子还会长大，又怕买小了勒肚子。现在穿普通孕妇裤都觉得有点勒，只能把裙子当睡裙穿。 最担心的是生完宝宝后身材变化，买太大怕瘦了不合身，买小了又怕不够穿。而且这种衣服也就穿几个月，不想买太多浪费。有经验的宝妈们都是怎么选尺码的呢？ 另外听说生产时要穿长一点能遮住下半身的衣服，避免走光，这款衣服下面有点裙摆设计，不知道够不够长？
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航泪宝贝
第15天
新生儿红屁屁护理实战经验我家宝宝红屁屁破皮时，医生开了氧化锌软膏和另一种药膏（图片里那种），擦一次就明显好转。实测保持干燥最关键，每次换尿不湿都用温水洗，吸干水分后薄涂护臀膏。尿不湿选择经验：花王进口版吸水性好（京东83元/72片）之前用便宜款导致反复红屁屁男宝护理相对简单，女宝要更注意褶皱处清洁避坑提醒：①破皮时爽身粉会刺激伤口②不要用湿巾用力擦拭③发现过敏立即停用当前品牌
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安柠ღ
第1天
孕期体重增长和饮食困扰 最近发现自己的体重增长得有点快，明明没吃多少东西，但已经长了10斤了。听说是孕激素导致的，但还是很担心后期会超标。 更让我烦恼的是，虽然胃口不好，但体重还是在涨。而且现在闻不了油烟味，连平时爱吃的腌粉都吃不了，感觉营养跟不上。医生建议多吃蛋白质和红肉，但我又怕胆固醇高。 想问问大家孕期都是怎么控制体重的？有什么既能保证营养又不会长太快的饮食建议吗？
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玖果冻
第1天
追奶心得：从奶水不足到存满冰箱 作为一个母乳妈妈，最担心的就是奶水不足的问题。记得刚生完宝宝那会儿，我的奶水也不多，每次吸奶都只有可怜的20ml左右，看着宝宝吃不饱的样子真的很着急。 后来我开始尝试各种方法追奶，发现通草煲汤效果特别好！我每天都会用通草煲鸡汤、猪脚汤或者鱼汤，坚持喝了一个星期左右，奶量就明显上来了。现在每天都能存两三次奶，冰箱都快放不下了！ 除了通草汤，五红汤、丝瓜鸡蛋汤、鲫鱼豆腐汤这些也都是很好的下奶食物。最重要的是要坚持让宝宝多吸，或者用吸奶器定时吸，这样才能刺激乳腺分泌更多乳汁。 记得有一次堵奶，乳房硬得像石头一样，疼得不得了。后来找了通乳师，再加上自己坚持用吸奶器吸，终于把奶结疏通了。所以妈妈们如果遇到堵奶的情况，一定要及时处理哦！ 现在看着宝宝吃得饱饱的，还能存下这么多奶，真的很有成就感。希望我的经验能帮到正在为奶水发愁的妈妈们～
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星辰婉儿
第1天
孕期保胎经历分享最近因为宫缩频繁住院保胎，打了硫酸镁针水，手痛得厉害，一晚上都没睡好。医生说要喝2500毫升水，排尿1500毫升，不然针水会中毒。这个针水打起来真的好难受，胸痛还呼吸困难，后来换了针水才好些。住院的床也不舒服，腰酸背痛翻不了身。老公陪床一晚上听我叹气，他也没睡好。现在终于拔针了，感觉轻松多了，但还是要注意休息。姐妹们有打过硫酸镁的吗？都是怎么熬过来的呀？我现在就想着能早点出院回家躺着。
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馥郁子S
第15天
追奶亲测有效！通草煲汤+五红汤拯救奶水不足作为二胎妈妈，亲测通草煲汤对追奶真的有效！我每天吸奶器能吸出90ml，冰箱都快存满了。分享我的追奶经验：通草煲汤：药店买白色通草（15-20元/次），每次抓一小把和鸡汤/猪脚汤/鱼汤一起煲五红汤：红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖熬汤其他下奶汤：丝瓜鸡蛋汤、鲫鱼豆腐汤、木瓜汤追奶小技巧：定时用吸奶器，每2-3小时吸一次让宝宝多吸吮刺激泌乳保持好心情，别焦虑避坑提醒：①堵奶要及时通乳，但警惕通乳师推销套餐②乳头破损要暂停亲喂，用吸奶器代替③每个妈妈体质不同，对我有效的可能你要多试几天
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念小闹
第1天
孕期体重增长与妊娠纹的烦恼 最近发现体重不知不觉涨了10斤，明明没吃多少，孕激素真是太强大了！更让人头疼的是颈纹越来越深，美颜都遮不住。听说妊娠油能预防妊娠纹，每天早晚坚持涂，但心里还是没底，不知道后期会不会突然爆发。姐妹们都是怎么控制体重和预防妊娠纹的呀？求分享经验～
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林中曦
第1天
孕期营养与饮食分享最近在尝试各种营养食谱，发现椰子水炖鸽子汤特别适合孕期补铁！老鸽子用椰子水+纯净水慢炖2小时，加点姜片和红枣，汤头清甜不腥，喝完浑身暖暖的～分享我的炖汤小技巧：一定要买老鸽子（约57元/只），肉质更紧实。你们孕期都喝什么汤呀？求推荐其他补铁食谱～今天还做了火龙果椰汁千层糕，女儿超爱吃！马蹄粉+椰浆+砂糖就能做，小火慢蒸不起泡是关键。附上成品图，颜色超治愈的～另外发现玉米须茶对消水肿很有效，我买的独立茶包款方便冲泡。孕晚期容易手脚浮肿的姐妹可以试试，味道清甜像凉茶。你们有什么对抗水肿的小妙招吗？最近肚子越来越往下坠，家婆说可能是入盆迹象。既期待又紧张，还有半个月就开盲盒啦！希望是个贴心小棉袄～
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风情如画104
第14天
彩礼拖到孩子满月酒还不给？未婚先孕的姐妹看过来 气得浑身发抖！儿子都快满月了婆家还在装傻，问彩礼就说忙完这阵子[微笑]当初说好生完孩子就给，现在天天装失忆。更恶心的是老公，没孩子时天天宝贝长宝贝短，现在半夜喂奶他睡得跟死猪一样！奉劝各位姐妹千万别学我，什么婚纱婚礼都没要，现在连彩礼都要打水漂。那些说生了孩子再领证的，都是骗你上贼船的鬼话！
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妈妈网_c5d22r
第1天
孕期胎盘植入的风险与应对最近发现自己可能面临胎盘植入的风险，医生建议32周要做核磁共振检查。第一胎是前壁胎盘，这一胎胎盘在宫底，特别担心会植入到膀胱或宫颈。听说广州医科大学附属第三医院对这方面经验丰富，准备后期去那边评估，但挂号好难啊！有类似经历的姐妹吗？求分享经验～目前产检在长安医院，虽然离得近但感觉不太靠谱。医生说我这种情况可能要33周左右剖，宝宝体重得控制在5斤左右。想到要提前剖腹产，宝宝还要住保温箱，心里就特别紧张。有姐妹说半麻手术时能清楚知道医生在做什么，感觉比全麻更可怕[捂脸]今天看到群里有姐妹分享她胎盘植入保到足月才生的经历，给了我很大信心。准备多跑几家医院检查，希望宝宝能平安健康！[加油]
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小小summer甜心
第17天
为什么剖腹产后的恶露比顺产持续时间更长？ 我剖腹产已经22天了，恶露还是红色的，量不多但每天都有。听说顺产的恶露20多天就会变成黄色，而我这种情况正常吗？身边剖腹产的姐妹都说恶露要持续4-6周，有的甚至更久。医生说是子宫收缩的问题，但看着每天都要垫卫生巾真的很烦人。不知道其他剖腹产的妈妈们都是多久干净的？
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妈妈网_1gsieg
第1天
孕期最后阶段的烦恼与期待最近进入孕晚期，距离预产期还有一个月，但已经感觉度日如年了。特别是晚上，宝宝动得特别厉害，幅度又大，经常让我无法入睡。医生说还有10天就足月了，但要是按预产期算的话，还要再熬一个月。前几天去产检还闹了个笑话，急匆匆赶到医院才发现手机没带，真是孕傻三年啊！最近在准备宝宝的东西，买了四五套59码的厚衣服，不知道会不会太多了？听说这个尺码能穿到4个月左右。最让我纠结的是，我买的都是中性偏男孩的衣服，万一开盲盒是个女孩就尴尬了。今年好像生男孩的特别多，不知道我家宝宝会不会也加入'未来难找女朋友'大军呢？最近降温了，赶紧把宝宝的厚衣服准备好。虽然孕期很辛苦，但想想马上就要见到宝宝了，又觉得一切都值得。不
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妈妈网_bpwrqd
第1天
孕晚期体重增长过快，大家有什么控制建议吗？最近发现自己孕晚期体重增长特别快，一周竟然胖了6斤！孕前100斤，现在都快140了，感觉好焦虑。医生说我宝宝头有点小让我多吃点，可是这样下去真的怕控制不住。想问问各位孕妈们，你们孕晚期体重增长情况怎么样？有什么控制体重的建议吗？
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森林女孩h
第13天
生育津贴领取避坑指南最近好多妈妈在问生育津贴，整理关键信息：重点事项具体要求常见问题参保时间连续缴费满6个月（非1年）断缴要重新计算发放标准单位平均工资÷30×产假天数二胎比一胎多15天津贴申请材料出院证明+出生证+社保卡异地生育需额外证明有个姐妹交400多档位，具体能领多少要看单位上年度缴费基数。建议生完立即申请，有些单位拖到产假结束才办。
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郑娜娜～✨
第1天
孕期胸部变化与内衣选择怀孕后我发现自己的胸部开始明显变大，原先的内衣都穿不下了。这让我既开心又烦恼，开心的是终于迎来了第二次发育的机会，烦恼的是不知道该怎么选择合适的孕妇内衣。我现在每天起床都会觉得胸部胀痛，看来确实是在发育。为了好好保养，我特意买了新的孕妇内衣，以前的都丢掉了。不过听说哺乳期后胸部可能会下垂，这让我有点担心。有经验的孕妈们都是怎么选择内衣的呢？这是我现在的状态，感觉变化真的很大。不知道其他孕妈们有没有什么好的内衣推荐？或者有什么防止下垂的小妙招可以分享？
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甜美小张张1216
第8天
新生儿皮肤护理实测宝宝冬季皮肤干到起皮，亲测一页面霜+身体乳组合有效（约300元）。月子里就开始用，重点涂脸颊、手肘等部位。对比发现：轻度干燥：每天2次保湿霜重度干裂：先涂医用凡士林再叠加润肤乳群里妈妈分享的图片看，有个宝宝用金银花水敷脸后过敏，提醒大家：①湿疹宝宝慎用偏方②破皮处要用医生开的药膏③用药前务必咨询医生自用推荐：洗澡后3分钟内涂保湿效果最好
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妈妈网_tr4ht0
第1天
剖腹产前的忐忑与期待 明天就要剖腹产了，心情既紧张又期待。虽然医生建议剖腹产更安全，但想到手术还是有点害怕。今晚得赶紧洗头洗澡，毕竟接下来好久都不能好好洗了。医院在海边，对面就是鼓浪屿，环境倒是挺美的，希望能带来好心情。 最近群里好多妈妈都生了，大部分都是男宝，不知道我家会是男宝还是女宝呢？希望一切顺利，宝宝健康平安就好。现在最担心的就是术后恢复和照顾宝宝的问题，听说剖腹产后的刀口会特别疼，希望自己能坚强一点。
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