把握自主进食关键期‼️拒绝“饭渣”宝宝📍宝宝开始添加辅食之后 就是养“小怪兽”的2.0技能升级版了 自主进食是非常重要的一项“技能” 准备给宝宝开始添加辅食的宝妈注意了 把握自主进食黄金期 成果会事半功倍
-
📍【自主进食黄金期】
🔘6-8个月(基础习惯养成期)
这个阶段是宝宝开始添加辅食的初期阶段 宝妈们要让宝宝开始形成坐餐椅吃饭的习惯 开始适应餐椅以及固定的吃饭意识
🔘8-10个月(自主进食练习期)
8-10个月的宝宝辅食的种类开始变多且随着手部精细动作的发育宝宝已经可以开始自己抓握食物往嘴里送了 这期间宝妈要给宝宝添加可以方便用手抓的手指食物练习宝宝的自主进食技能
🔘10-12个月(自主进食形成期)
宝宝经过一段时间的抓握食物后可以开始加入辅食练习勺作为进食工具来吃饭了 并且这个阶段宝宝有的时候会玩儿心重 宝妈不能因为担心宝宝吃不饱就动手喂饭哦
-
📍【自主进食注意事项】
⚠️一定要坐餐椅 坐餐椅 坐餐椅 重要的事情说三遍
⚠️不能边看电视边吃饭(影响宝宝做事专注力)
⚠️不能边玩儿边吃
⚠️不能追着喂
⚠️不能朝令夕改 要一直坚定宝宝自己吃饭的原则
⚠️饭前不要给零食
⚠️家长也要以身作则 认真吃饭不玩儿手机
-
📍【家长要有耐心 不怕脏】
-
📍【自主进食工具类】
餐椅|餐具|手指食物
来自广州市