新手妈妈经验谈之9个对付宝宝肠胀气的大招
10个麻麻大概有9个为宝宝👶肠胀气烦恼过吧,我女儿20多天的时候就发生过肠胀气,症状是睡觉不踏实,吃奶不老实,吃两口甩掉,然后放声大哭,肚子也摸起来硬邦邦的,怎么都安抚不好。
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我实践和总结下面9个比较有效的对付肠胀气的办法,希望可以帮到和我一样的新手麻麻。
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🍼拍嗝(最有用)
不管是母乳还是配方奶喂养的宝宝,都有可能在吸吮时吞入一部分空气,因此大家都知道要给宝宝拍嗝,但是很多人并不知道在宝宝吃奶的过程中也需要给他/她拍嗝。我家宝宝是纯母乳喂养,育儿嫂会在换边时拍嗝,现在我女儿吃一次大概会拍个2-3次嗝,肠胀气再没犯过了。
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🍼热敷
我是用蒸汽眼罩给我女儿热敷的,第一次敷了5分钟就出屁了,然后她一脸舒适的样子。我还买了一个婴儿热水袋,用下来还是喜欢蒸汽眼罩,第一它很轻,第二它的温度也很合适。
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🍼排气操
网上的教程很多我就不重复了,有两点我总结的👉第一需要在宝宝心情好的时候做排气操,这样他/她会比较配合。第二就是白天有条件的话多做几次。
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🍼西甲硅油
我买的是Little Remedies的,物理除气但是治标不治本,如果宝宝胀气严重可以备一个,价格也不贵。
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🍼益生菌
我们吃的是医院开的益生菌,调理肠胃,如果宝宝胀气严重可以备一个。
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🍼妈妈注意饮食
如果宝宝胀气严重,妈妈还是需要适当忌口,我女儿胀气严重的那段时间我自我检讨了下,发现那段时间自己吃了好多容易胀气的东西:板栗,牛奶和一大盘花菜。
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🍼洗热水澡(最舒缓)
这个在宝宝难受的时候很有效,就像图片中那样把他/她肚子朝下泡在水中,可以起到很好的舒缓和安抚作用。
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🍼飞机抱
这个大家都知道的就不展开说啦。
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🍼安抚奶嘴(最安抚)
哭闹的时候可以给安抚奶嘴,因为胀气时喂养可能会加重宝宝肠胃负担,安抚奶嘴是很好的替代。
来自上海市