看到很多孕妈说后期糖耐没过的，说是自己平时水果吃多了的原因。真的，不无道理哦。孕妈可能对水果有个误区，就是水果越多吃越好，其实真的不是这样的。孕期，尤其是后期，是要控糖的，我们平时摄入的水果有些糖分太高了。我咨询过医生，孕期每天水果摄入量保持一个苹果的量就差不多了（当然，此处的苹果可以是其他水果代替，但是量千万别超啊） *孕早期，要注意避免滑胎的食物 *孕中期要注意糖分含量高的食物 *孕晚期就要注意高脂肪的食物 （以上，只是相对而言，其实整个孕期都是要控制好的） 下面我来分享下有哪些蔬果、食物是孕妈咪要少吃、甚至不能吃的哦