

分享第一个月备孕成功经验👪👪
准备要孩子前跟老公做了很多心理建设,老公配合才是关键哦👀
我备孕坚持做了这些事:
1.每天晚上坚持泡脚(艾草,老姜,益母草)
2.每天早上坚持吃酒酿蛋
3.一周两三次黑豆豆浆
4.每天早上醒来坚持测温,记录体温变化
5.每天中午排卵检测(强阳同房)
6.买了孩子海报
7.偶尔运动,每天步数5000以上
8.碳酸氢钠粉洗屁屁,事后垫高屁屁
9.喝碱水,买的那种
10.放松心情,积极备孕,
今天去医院抽血化验了,期待结果呀!
孩子来了就是缘分,没有来就是缘分未到,加油,备孕人💗💗❤
来自天津市