姐妹们，我在备孕的时候压力也比较大，26岁，备孕了半年才怀上。我一直是宫寒比较严重的，这一年多姨妈也不正常，每次都来十天左右才结束。去医院查了，是因为子宫壁太厚的原因。后来我也喝了几个月的中药，都是促进排卵的，效果不大。于是我就自己摸索，坚持喝豆浆，黄豆、黑豆轮换着喝，坚持每天晚上用艾草包泡脚，泡到出汗为止，坚持了不到一个月，果然就怀上了。我觉得对于宫寒的人，最重要还是要暖宫，子宫暖了，宝宝就来了。各位姐妹们，希望对宫寒的你有参考作用，你们加油✊ 最后祝大家都能在身体状况棒棒的情况下，一起迎接好孕！