宝宝饭团｜鸡肉蔬菜饭团｜饭团两吃 为什么妈妈都喜欢给宝宝做饭团🍙?1️⃣把宝宝喜欢和不喜欢的食材混在一起，避免宝宝挑食；2️⃣荤素搭配米饭，营养均衡；3️⃣造型可爱，宝宝有兴趣；4️⃣锻炼宝宝自主进食 我宝宝对饭团🍙可以说是非常喜爱的，不仅在家很喜欢吃，就连出门玩儿也是要带上饭团的，玩累了就吃一个🤭🤭🤭今天给大家分享一下鸡肉蔬菜饭团的做法，做法一很简单，做法二更有创意哦 【美食名称】💫鸡肉蔬菜饭团 【制作时长】⏰ 30分钟 【准备食材】⭕️ 米饭、鸡肉、鸡蛋、油菜、胡萝卜 【制作步骤】👇🏻 1.鸡肉打泥，加入淀粉腌制15分钟；油菜、胡萝卜切丁；鸡蛋打散 2.油热加入鸡蛋，炒散 3.鸡蛋盛出，倒入蔬菜，翻炒均匀 4.加入鸡蛋和米饭翻炒均匀，加入适量盐调味 5.炒好的米饭中加入肉松拌匀 6.给饭团造型（宝宝喜欢的形状） 创意饭团： 1.炒好的米饭捏成长条形 2.取一块鸡肉泥，在掌心铺平 3.将米饭放在肉泥上 4.用鸡肉泥包住饭 5.放入刷油的平底锅煎 6.底部定型翻面，直至6面熟透即可 【注意事项】❗️❗️ 1.做圆形饭团可以使用饭团神器摇一摇，也可以戴手套捏成小球状 2.饭团模具有很多种可爱的图案，使用时可以刷一点点油，方便脱模 3.创意饭团煎的时候全程小火，定型就翻面 我宝宝很喜欢第二种创意饭团🍙，直接拿着就可以吃，一口下去，有肉🥓，有蛋🥚，有菜🥬，有饭🍚，营养🈵🈵