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【玩转社区】 No2. 我可以从社区获得什么🤔?

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孕24周+2天

当妈后,是不是感觉身边交流的圈子越来越小了,而且作为一名新手,经常被诸如产检、孕吐、新生儿护理等问题弄了个措手不及,心累+身累双重打击😱。先别慌,今天小编就是来帮助姐妹们解决问题滴😎,欢迎享用第二期社区攻略「🌟我可以从社区获得什么?」

本期视频能够让你快速了解社区的作用,除了能找到同龄姐妹求助交流外,还可以让你get到实用小技巧轻松度过孕育期。新世界大门在此👇🏻👇🏻,来吧来吧!

 

(建议在wifi环境下观看)

 

🤪社区四个频道各有特色,还没用过的姐妹们可要抓紧去体验一番啦!

看完介绍后,你对哪个频道最感兴趣呢?来下方评论区跟小编分享分享吧~

🔺底部社区名字随孕育状态不同有所变化,认准头像就对了!

🔺随手点点小编头像+关注,更多新功能/活动/福利抢先get😘

 

————▼更多攻略▼————

No1. 如何设置个人孕育状态?

No3. 如何跟其他姐妹交流互动👭🏼?

No4. 怎么在社区发帖求助或分享?

No5. 福利中心赚钱小技巧💰

No6.教你做创作中心的福利活动!

No7.怎么看创作中心任务的进度😲?

新人来报到
来自广州市
热门评论(170)
快乐至上俏妈
宝宝7个月单纯奶粉喂养,一天多少奶量
2021-11-29 11:09:19
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温柔的小清꒰ঌ
排卵试纸一深一浅有没有怀孕的可能性?
2021-11-29 07:21:54
1
妈妈网孕育 楼主 : 姐妹可以根据小编的指引,到社区里面来提问哟~1分钟就有经验又热心姐妹来解答啦😍
妈妈网_61e4f
新冠两针过后发现怀孕了
2021-11-29 04:28:06
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|9754_7166
宝宝为什么喜欢打人和咬人?
2021-11-28 16:28:20
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|5818_9059
我想问一下,女宝宝9个月了,身高不够,对照了身高比例表,比最低身高低了3.5厘米,求指教
2021-11-28 14:58:01
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|其乐_7888
宝宝能坐吗
2021-11-28 12:17:59
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念宝吖吖
真是可以学习到很多东西,尤其是同龄,可以实时看看跟我同期的孕妈妈都有哪些情况
2021-11-28 07:32:44
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|2634_7403
AC预防针
2021-11-28 00:49:18
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妈妈网_be6obm
宝宝哭闹是怎回事
2021-11-28 00:21:16
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妈妈网_q7nmf
不好好睡觉
2021-11-27 23:46:58
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相关推荐
妈妈网_7vo7f6
孕25周+3天
25➕3 说实话还是很害怕生 要不要做流产了
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小雅仙女q
孕25周+1天
孕期补剂服用心得三胎妈妈总结的补剂服用时间表:早餐后:DHA1粒铁剂(医生开的)睡前:钙片(迪巧的咀嚼钙,像糖果一样好吃)容易忘记的小技巧:把药盒放在牙刷杯旁边手机设置下午3点提醒吃铁剂多维片可以磨成粉拌酸奶吃补剂选择参考:类型   品牌      服用感受        复合维生素vitabiotics  颗粒大,建议磨粉   铁剂   医院开的琥珀酸铁要配合维C更好吸收   钙片   迪巧      水果味,不会便秘   注意事项:①铁和钙要间隔2小时服用②多维片含铁的话要咨询医生是否需要额外补铁③用药前务必咨询医生
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草莓香气妈妈
孕27周+6天
孕晚期各种疼痛来袭,大家都是怎么缓解的? 32周开始右侧肋骨疼得厉害,宝宝一动就顶得我难受[裂开]。翻身、走路都疼,特别是晚上睡觉的时候,怎么躺都不舒服。有姐妹遇到这种情况吗?都是怎么缓解的?我现在连吃饭都觉得肋骨疼,太难了!
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妈妈网_t8ea83
孕27周+4天
远嫁孕妈的饮食适应指南作为嫁到湖北的广东孕妈,分享我的饮食调和经验:沟通技巧:委婉说"最近医生让吃清淡些"发菜谱视频给婆婆参考夸某个清淡的菜特别好吃自救方案:网购广东食材(菜干、陈皮等)自己煲老火汤早餐单独煮粥(用砂锅更绵滑)推荐改良菜:清蒸鱼代替油炸鱼白灼虾蘸酱油排骨炖莲藕汤实用小工具:①迷你电饭煲(1-2人份)②便携榨汁机③网购同款酱油注意事项:孕晚期不要勉强吃太油腻的,可以适当点外卖解馋
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粉贝宝宝p
孕25周+1天
孕期控糖饮食亲测分享作为糖耐没过的二胎妈妈,分享下我的控糖经验:主食替换:把白米饭换成糙米饭,每餐控制在半碗左右。白粥、馒头这类高升糖食物直接戒掉加餐技巧:上午10点和下午3点加餐,推荐无糖酸奶+坚果组合,或者半个苹果水果选择:草莓、樱桃、蓝莓这些低糖水果可以吃,但每天不超过200g进食顺序:一定要先吃蔬菜→蛋白质→最后吃主食,这样血糖上升更平缓血糖监测:我用的是强生血糖仪,每天测4次(空腹+三餐后2小时)控糖期间体重增长:孕28周:增长4斤现在32周:共增长7斤避坑提醒:①红薯、玉米要当主食吃,不能和米饭同时吃②血糖仪要定期和医院静脉血比对数值③产后42天记得复查糖耐个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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恬欣公主妈妈
孕25周+4天
孕期维生素太难吃了!大家都是怎么坚持的? 医生开的补铁剂和钙片还好,那个多维简直要命[捂脸]。每次吃都想吐,现在第一排都还没吃完。但是又怕不吃会影响宝宝发育,好纠结啊!姐妹们都是怎么坚持吃这些营养补充剂的?有没有什么好办法能让这些药片好咽一点?
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以往回忆
孕24周+3天
宫颈长度检查真的有必要吗? 24周查出来宫颈长度32mm,医生让复查,但听说照太多B超有辐射[吃瓜]。现在很纠结要不要去,复查一次要300多。有经验的姐妹来说说,这个检查真的那么重要吗?不查会有什么风险?
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晶儿冯v
孕27周+4天
远嫁的烦恼:饮食习惯差异太大怎么办? 嫁到湖北后天天为吃饭发愁,婆婆做的菜太油了,连煮粥都是夹生的[裂开]。想吃清淡点又不好意思说,怕伤了老人家的心。现在孕晚期特别想家,想念广东的清淡饮食。有没有同样远嫁的姐妹?你们是怎么适应婆家饮食习惯的?
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苗条的梁仙女
孕27周+6天
孕期控糖太难了!姐妹们都是怎么熬过来的? 今天糖耐没过,整个人都不好了[流泪]。医生说要开始控糖,感觉所有好吃的都要离我远去了。我孕期才胖了4斤,医生还一直让我控制体重,真的好委屈啊!姐妹们都是怎么控糖的?有没有什么好吃的低糖食谱推荐?我现在连最爱的红薯都不敢吃了,每天就靠青菜和糙米续命[苦涩]。
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妈妈网_s85itb
孕28周+0天
怀孕28周是几个月
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妈妈网_6we0ir
孕26周+0天
孕26周胖了10公斤怎么办啊
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小成宝
孕25周+0天
因为前两个剖腹产,8周抽血这个是男孩,20周复查b超说大概率女孩,又抽一次血结果说女孩,😭我这都6个多月了,还有机会翻盘吗?到底男孩女孩?我都抑郁了!
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熙熙贤贤
孕26周+6天
三胎肚皮0纹路!我的双十二孕期回购清单! 姐妹们,双十二又要来啦!作为三胎孕中期的“老司机”,我整理了一份自用回购的孕期必备清单,帮你省钱又省心~今天重点分享三款宝藏,特别是预防妊娠纹的福来抚纹紧实按摩油,绝对是我的“纹路救星”!💖 必囤TOP1:freiol福来妊娠油 作为三胎妈妈,我太懂肚皮干痒和长纹的焦虑了!一胎时我肚皮上爬过几条纹,二胎开始用福来,到现在三胎中期依然光滑!它真的是我坚持下来的动力~ 为什么我无限回购? 福来源于德国,有近60年的品牌历史,是德系国民老品牌,德国的孕期妈妈几乎人手一瓶!它也是德国助产医生首选品牌,有临床皮肤学测试认证,孕期用着特别踏实安心。 再加上它的4重天然植物油(霍霍巴籽油、蓖麻籽油、小麦胚芽油、库拉索芦荟)就像给皮肤建了一座“水库”,而维生素E+红没药醇又能起到滋润舒缓的效果。我每天睡前涂抹,肚皮再也没干痒过,皮肤变得又润又亮还有弹性,心情都变好了。 它的质地也很清透,像水一般,倒在手上不黏腻,流动性好,擦在肚子上很好推开,过一会就吸收。也没有酒精、色素、防腐剂、石蜡、硅酮等刺激成分,孕妈和哺乳期都能放心用。 使用小贴士(附按摩手法): 我每天洗完澡都会趁皮肤还微湿的时候涂福来妊娠油,轻轻按摩腹部、腰部和大腿,很好吸收。按摩完后,感觉软软滑滑的,没有之前的紧绷感,睡前很放松。记住:从孕中期坚持到产后,效果才明显! 必囤TOP2:待产包 里面有产褥垫、防溢乳垫到宝宝肚脐贴等,品类齐全。材质亲肤无菌,不用费心单独采购,拎包直接去医院~ 必囤TOP3:孕妇哺乳内衣 从孕早期穿到哺乳期,弹力超大不勒胸!它是无钢圈的设计,面料保证了耐磨性及弹性,上身轻盈舒适。搭扣设计喂奶方便,建议直接囤2-3件换洗。 孕期护理千万别偷懒!尤其预防妊娠纹,坚持涂抹+选对产品是关键~福来小金瓶是我用过肤感和效果平衡最好的,双十二趁活动囤货超划算!
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521木子曦
孕25周+1天
蓝宝经验,你种草了吗?(身边两三个朋友反应都差不多)1,孕早期反应是比较大的,特别是闻不得二手烟,没有说特别爱吃什么,只是比较喜欢吃甜食和辣的东西,而且前期嘴巴里面是基本上没什么味道的,而且经常反酸,孕吐大概在四个月左右, 2.孕中期胎心还是比较准确的,Nt不准只能看数据,平时听胎心的话是在150以下,肚子比较偏大,而且宝宝特别爱动,肚子是平底锅肚,肚脐在24周左右才会冒出来,之前一直都是凹进去的,特别爱吃素,但是比较能吃,嘴馋, 特别纠正一下,这里痛的不一样,那里痛的不一样,这是看个人的身体不一样而产生的感觉,此条帖子纯属参考,如果有通鉴的宝妈可以点赞加收藏和参加话题,后期我还会持续更新
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妈妈网dmaj
孕27周+2天
丝塔芙适合孕妇用吗?孕期皮肤比较敏感,可以用吗?
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妈妈网_zbs83y
孕26周+1天
你们在医院建大卡是啥时候,我社区小卡那边糖耐都做完了,医生告诉我下次做高危筛查,去医院做三维的时候医生说要建大卡,没说要带什么,我在网上医院问了一下说要小卡,还要再做糖耐,可我已经做过了….这听谁的,咋办,而且我小卡检查没做完好像也不会给我
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21
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LG小百合
孕24周+2天
孕妈们,你们宝宝是准备奶粉喂养还是母乳喂养呢?我在跟老公商量这事,你们怎么看?
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妈妈网_fisa4r
孕25周+3天
丝塔芙玻尿酸水光凝乳孕妇可以用吗?孕期皮肤变得越来越不好了
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妈妈网j4ac
孕24周+4天
纽强润肤乳孕妇可以用吗?孕期各种用品都要选好,配方怎么样?
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沈荞汐的妈妈
孕24周+3天
宝妈们有没有怀孕六个月肋骨痛的
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