假性宫缩VS真性宫缩 1.宫缩疼痛部位： ✘ 假宫缩：通常疼痛的部位只在前方。 ✔ 真宫缩：先从后背开始痛，慢慢转移到前方。 2.宫缩时间： ✘ 假宫缩：没有规律，时间间隔也无迹可寻。 ✔ 真宫缩：每次间隔5-6分钟，持续30秒以上。随着时间越来越长，间隔会变小。 3.宫缩强度 ✘ 假宫缩：通常比较弱，也不会越来越强。偶尔会特别强。 ✔ 真宫缩：是一个逐渐增强的过程。 4.运动后的反应： ✘ 假宫缩：走路或休息一阵子后，甚至换一下体位，宫缩都会停止。 ✔ 真宫缩：不管如何运动，宫缩都不会停止。