补AD的三个段位，你在哪一段？

　　有的宝妈仿佛毫不费力就把宝宝养的元气满满，可有的宝妈细心呵护宝宝却还是小病不断、发育落后，这当妈的差距咋就那么大呢？
　　
　　其实，妈妈也是分段位的，不同段位的妈妈养育出来的孩子也是不尽相同。就拿宝宝营养补充之维生素AD的补充来说，这届麻麻就分了好几个段位，具体总结如下，欢迎各位宝妈对号入座！
　　
　　初级段位：唯爱天然
　　
　　这个段位的麻麻，对「天然」似乎有特殊执念。给娃补充维生素A要天然食补，补充维生素D则专注“晒”娃，让娃吸取天地之精华~
　　
　　港真，这些做法请赶紧停止！
　　
　　在天然食物中，虽然胡萝卜等蔬菜中含有一定的类胡萝卜素（能转化为维生素A），但转化率极低，先不说宝宝胃容量小吃不了多少，吃多了不但不吸收还可能造成类胡萝卜素血症，让宝宝变成“小黄人”；而动物肝脏虽含有较丰富的维生素AD，但肝脏毕竟是解毒和代谢的器官，易残留重金属、毒素等有害物质，宝宝食用存在安全隐患，因此并不推荐。
　　
　　至于强行给娃晒太阳补维生素D，不仅效果难保证，还极容易晒伤宝宝，得不偿失，更非明智之举！
　　
　　2020年最新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》（以下简称“专家共识”）也强调过，新生儿出生后，要尽早预防性地补充维生素AD。
　　
　　进阶段位：时而AD时而D
　　
　　这个段位的妈妈秉承着不怕麻烦的原则——今天给娃吃AD，明天给娃吃D，认为交替补更稳妥！
　　
　　交替补充？真的Duck不必！从缺乏率来看，我国6月龄-14岁儿童维生素A缺乏及边缘型缺乏率为47.98%。可见，我国儿童维生素A缺乏问题仍很严峻。
　　
　　北京协和医院儿科主任王丹华教授就在一期科普节目中讲过，医生推荐的维生素AD制剂是基于中国营养学会推荐的每日生理需要量设计的，是宝宝每天需要补充的量。如果和维生素D交替补充，还是会存在维生素A摄入不足的可能，不利于宝宝的生长发育！

　　那么，维生素AD到底该怎么补才最科学呢？
　　
　　高级段位：AD同补,专注磕cp
　　
　　当进阶段位的麻麻还在纠结「AD和D要不要交替补」时，“学霸型”麻麻早就把营养补充的公式整明白了——AD同补=“1+1＞2”，绝配营养cp磕到飞起~
　　
　　不得不说，这cp真的磕对了！AD同补不仅能一步到位改善两种营养素缺乏问题，维生素A还能促进维生素D的生物学活性，在免疫功能、骨骼发育预防贫血等方面具有协同作用，AD同补可起到事半功倍的超强效果。AD同补，既是宝宝生长发育的最佳选项，也是专家的共识！
　　
　　另外，专家共识还明确了补充剂量：每天应补充维生素A1500-2000IU和维生素D400-800IU。
　　
　　像目前宝妈圈的“顶流”——伊可新维生素AD滴剂，就是严格遵照这个剂量制定的，同时它也是医生专家都推荐的专业维生素AD制剂。加上国药OTC的身份，让伊可新小葫芦的质量及安全性都更有保证，宝宝只需每天一粒，就能轻松满足成长发育所需的营养。
　　
　　不管宝妈之前处于哪个段位，现在赶快将AD同补的正确姿势学起来吧！划重点：科学补充营养，伊可新为宝宝的健康成长加buff哦！