娃在睡觉。 还没有做饭吃 等下7点半左右做
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来自中山市
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新生儿护理小烦恼：拍嗝、黄疸与冬季穿衣 当妈第三胎了，没想到还是被小宝宝的护理问题难倒！这两天最头疼的就是拍嗝——明明前两个娃都带大了，现在居然怎么拍都拍不出嗝，急得我脊梁骨都快拍断了。群里姐妹说可以试试排气操，果然发现宝宝肚子鼓鼓的时候做操特别管用。 另一个揪心的是黄疸问题，偏偏这几天阴雨天没太阳。看着宝宝有点发黄，只能干着急。幸好明后天要出太阳了，准备抱出去晒晒。姐妹们提醒说要是越来越黄得去医院测数值，实在不行可能要照蓝光。 最哭笑不得的是穿衣问题！看群里妈妈们都在讨论给宝宝穿夹棉衣，我才发现自家娃只穿着薄连体衣，难怪总打喷嚏。赶紧翻出厚衣服换上，果然小手立马暖和多了。冬天换尿裤也是个技术活，现在学聪明了开着暖风机操作，再不敢让宝宝冻着了。 带娃真是门学问，每个宝宝都不一样。好在有经验丰富的妈妈们支招，不然我这个三胎妈妈都要手忙脚乱啦！
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姐妹们，我想问问你们有没有子宫前壁脱垂的情况呀？我现在可愁死了。我产后都5个月了，一直没做修复。最近和老公同房的时候，感觉阴道那里被摩擦得特别疼，真的太难受了。我就想知道像我这种子宫前壁脱垂的情况，后面都是怎么修复的呀？有没有什么好办法能缓解现在同房疼的问题呢？
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爱他美经典奶粉配方表是怎么样的？宝妈们觉得奶粉接近母乳吗？
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#超凡宝宝养成我有招#最近带娃去体检，娃已经 17 个月啦，医生提醒说体重增长有点滞后。回家后翻出奶粉罐一看，原来之前喝的那个牌子虽然说是高蛋白，但 OPO 含量只有这款的三分之一。而且娃的便便总是偏绿，半夜还爱哭闹，查了资料才知道是脂肪吸收不好。刚好在育儿群里看到有宝妈推荐珍护奶粉，就特意对比了一下配方表，发现它不仅 OPO 含量高，还多了乳源 HMOs 这种益生元，立马买了小罐装准备转奶试试，让娃的肚肚舒服些。
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56温柔小龙女
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朋友家有个早产宝宝，出生时体重特别轻，作为新手妈妈，她很担心孩子追不上发育。聊天时她跟我说起喂养的烦恼，早产儿消化能力弱，吃点东西就容易吐奶、拉奶瓣，真是让人头疼。我就想起自己在网上看到过很多妈妈分享雀巢早启能恩，说是专门针对早产儿的，采用蛋白酶水解工艺，把蛋白质分解成小分子，更容易吸收，对肠胃负担小。而且它添加了DHA和动物双歧杆菌Bb-12益生菌，能帮助宝宝大脑发育，还能调节肠道菌群。朋友听了之后，也给宝宝换了这个奶粉。一段时间后，她兴奋地跟我说，孩子的体重在慢慢增加，喂养时出现的问题也少了。看她这么开心，我也跟着高兴。现在她还在按照医生的建议，继续给宝宝喝雀巢早启能恩，等宝宝体重、头围都稳定达标了，再考虑转奶的事儿。毕竟早产儿奶粉能量密度合适，306kJ/100ml，既能保证营养，又不会因为能量过高引起肥胖，真的很不错。
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4个月宝宝混合喂养一直不长肉怎么办，
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糖耐检查全记录刚做完糖耐的来说说经验：检查项目我的数值正常范围注意事项空腹血糖3.53.9-5.1前一晚8点后禁食餐后1小时7.8≤10.0糖水要5分钟内喝完餐后2小时6.7≤8.5静坐不要走动有个孕妈空腹3.9被医生说偏低让吃点糖，但大多数医院都是要求控糖。建议带个吸管喝糖水不容易恶心，我老公还准备了苏打饼干检查完马上吃。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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孕期最后一个月疯狂想喝奶茶怎么办？ 39周+1了，明明知道该控制饮食，可最近疯狂馋奶茶！今天又没忍住点了杯全糖波霸，喝完整个人都活过来了。家里老人说喝凉的会宫缩，可我喝完娃反而更淡定了。有没有同款管不住嘴的孕妈？你们最后阶段都怎么解馋的？
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宝宝脸上起红疙瘩？湿疹护理实战方案我家宝脸上突然起红斑，摸上去麻麻的，涂氧化锌反而更严重！后来发现是口水巾过敏。亲测有效的护理方案：轻度湿疹三步走：①32℃温水轻擦（千万别用湿巾）②立刻厚涂顺峰宝宝/纽强（比氧化锌管用）③排查过敏源：新口水巾/妈妈饮食（我停吃芒果后好转）重度湿疹要警惕：如果出现黄色结痂或渗液，可能是感染，要涂医生开的抗生素软膏。我家最严重时医生让用地奈德（激素类），用药前务必咨询医生护理神器清单：物品选购要点避雷提醒保湿霜选神经酰胺成分避开香精防腐剂口水巾100%纯棉A类新买的要洗3次再用洗澡水温计带警报功能别信手感测温
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为什么月子期间婆婆总爱干涉我的饮食？ 我真的要被婆婆气死了！刚生完孩子才几天，她就天天逼着我吃各种油腻的汤水。今天下午4点多我刚吃完点心，5点不到她就催着吃晚饭，说是约了人要出门。我老公都看不下去了，说她神经病一样。最无语的是她买菜永远说花了多少钱，结果端上桌的菜根本对不上。这猪蹄汤油得都能照镜子了，连个青菜都没有，说是坐月子要补，可医院明明说饮食要清淡啊！
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冬天给宝宝换尿裤必须脱光？这些保暖妙招太实用了 冬天给宝宝换尿裤真的要崩溃了！每次都要脱光，看着宝宝冻得发抖心疼死了。试过开空调和暖风机，但出门还是没办法。最近发现穿分体衣+护腿袜子的组合超好用，换尿裤只要解开下半身，再也不用全脱了！你们还有什么保暖妙招？求推荐适合零下天气的换尿裤方案！
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产后滋补食疗经验分享坐月子期间试过这些滋补汤水：黄酒鸡汤：补气血但容易腻，建议撇油猪脚姜醋：酸甜开胃，产后15天再吃五红汤：恶露干净后喝（红枣+红糖+红豆+枸杞+红皮花生）两种主流做法：A派：严格酒类食疗（客家传统）B派：清淡为主（现代科学派）避坑提醒：①第一周避免大补②乳腺炎期间忌油腻③恶露未净不宜活血食材
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产后皮肤瘙痒到抓出血？同病相怜的宝妈看过来 生完孩子全身痒到睡不着，大腿内侧、腋下、后背都抓烂了！医生说是过敏要打点滴，但喂奶又不敢乱用药。试了各种润肤油都没用，半夜经常痒醒，床单上都是血印子。有同样经历的宝妈吗？求推荐哺乳期能用的止痒方法，再这样下去真的要崩溃了！
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当了妈才知道，宝宝的成长密码，都藏在「吃手手」和「啥都往嘴里塞」的小动作里！👶 4-6个月的宝宝，突然变成小探索家——用嘴认识世界、牙龈发痒、小手开始有意识抓握。我既欣喜于他的成长，又为选玩具倍感焦虑。 这不只是“贪吃”，而是宝宝进入了“口欲期”和“感官发育关键期”！这时： · 什么东西都往嘴里塞 · 躺着总想抬头，手脚不停舞动 · 对色彩、声音充满好奇 作为药学妈妈，我对宝宝入口的东西有着近乎“偏执”的要求：既要满足探索欲，又担心化学材质、卫生和物理安全。当妈的心，真操碎了。😥 对比多家后，我锁定了纽奇软积木——它不只是积木，更是宝宝的“成长伴侣”。 🧩 堪比牙胶，入口级安心 · “可高温水煮”是定心丸，沸水消毒后依旧光滑，杜绝化学残留 · “柔软Q弹”，捏压测试显示柔韧度佳，啃咬不伤牙龈，比牙胶更贴心 🌈 感官启蒙，宝宝爱不释手 · “配色舒适柔和”，马卡龙色系温柔刺激视觉发育 · “立体浮雕，口感多元”，不同动物数字纹理，丰富感知觉发展 👶 细节满分，陪伴成长 · “360度柔滑圆角”，毫无棱角，碰到也不会受伤 · “可搭积木”设计，从4个月啃咬到1岁后堆叠识色，性价比超高 第一次递给她时，她端详片刻就塞进嘴里“研究”。看着她满足的模样，我心里的大石终于落地。 如果你也在找能安心啃咬、刺激感官、伴随成长的玩具，纽奇软积木值得信任——它经得起药学妈妈的挑剔。✨
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番茄公主粥boy
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坐月子喝水误区大揭秘谁说坐月子不能喝开水？我因为信这话差点堵奶！血泪教训分享：必须喝水的三大理由：每天1000ml温水是产奶基础（我试过光喝汤不喝水，奶量直接减半）产后虚汗多要补水，不然会便秘红糖水喝多反而恶露不断（医生让我一周后就停喝）喝水时间表（我的月嫂方案）：晨起空腹200ml每次喂奶前后各100ml睡前200ml（防夜奶口渴）避坑指南：①小口慢饮别灌水②准备恒温壶放床头③月子茶要选清淡的（我喝陈皮炒米茶上火）
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