🥣我的冬季备孕食谱：二肚滋阴助孕汤 材料：猪肚，花胶，枸杞，红枣，姜片，食盐各适量。 步骤： 步骤1，清理猪肚，加入适量食盐揉搓。 步骤2，加入适量生粉或面粉揉搓。 步骤3，用清水清洗干净。 步骤4，猪肚焯水。 步骤5，将猪肚上的脂肪清理干净。 步骤6，将猪肚刨开切片，这样猪肚就好处理。 步骤7，锅内加入适量清水，待水烧开后，放入姜片，猪肚，花胶，盖上盖子，煲一个小时。 步骤8，一小时后，加入红枣和枸杞，在闷煮一会儿。 步骤9，加入适量食盐，美味的靓汤趁热喝起来吧！ 小贴士: 1，花胶提前浸泡好并切好。 2，用食盐搓洗是为了去除噪味，用生粉或面粉是为了去除表面粘液。 3，汤煲好后，可以喝汤，吃二肚枸杞，吃猪肚还可以蘸着调味料吃。 功效：备孕有时候是一场持久战，不是一朝一夕就可以完成的，这款汤即滋阴，又补血，，而且孕期还有安胎的功效。备孕的仙女们做起来吧！！ 姐妹们~#冬季备孕吃什么#话题活动正火热进行中，快来晒一晒冬季期间会吃哪些又暖又补的助孕美味~