孕吐不要慌‼️过来人经验教你轻松面对孕吐🙋🏻♀️
孕吐是妊娠反应较为明显的一个症状,也是怀孕孕早期的一个症状。很多人因为恶心、呕吐从而发现自己怀孕,但是孕吐症状并不是每个人都出现的哦。大部分人孕吐3、4个月后就会好转,少部分人会孕吐到生的情况。
我们家安安现在已经一周岁多。但是要让我说起孕期最难受的时光,那就是孕吐。因为我就是那一少部分人~从孕初期吐到生。😭😭😭
面对孕吐,我当然有了不少小秘诀~现在分享给怀孕正在经历孕吐的孕妈妈🥳🥳🥳
1⃣️吃不下、不想吃的东西绝对不要吃!😖因为忍住吃下的话,下次看到这个东西就会不自觉犯恶心~🤯我就是因为怀安安的时候,孕吐厉害,我婆婆非让我吃坚果,导致我现在都不吃坚果啦。😭😭
2⃣️根据自己的口味来,什么吃的下就吃什么。🤩🤩🤩切记千万不能因为吃不下就选择不吃❌,因为这样子很容易造成尿酮体偏高,全身无力,久而久之对胎内宝宝产生危险。当初的我就是这样子的,各位孕妈一定要引以为戒哦。😋
3⃣️对气味敏感的宝妈,闻到味道想吐的。例如洗发水、沐浴露都可以换成没有味道孕妇专用的哈~🥰
4⃣️孕吐厉害的孕妈可以吃点苏打饼干、苏打水、雪碧(适量哈哈哈哈哈)、B6也可以(但是一定需要医生的指导下哈)🧐🧐
各位孕妈妈,孕吐虽然很辛苦~但是当看到宝宝出生的那一刻是非常值得的!快来接好孕吧~顺利通过产检出生🐣!
欢迎各位孕妈妈在评论区一起探讨鸭~
来自苏州市