🎉来接好孕啦，接了好多姐妹们的好孕😄这次轮到我了，也是给自己备孕二胎一个小总结。去年9月开始备孕，排卵试纸测出强阳安排同房，没中。10月还是如此，也没中。就开始有点焦虑了，是不是自己出问题了呢，明明大宝很快就怀上的。11月在这样焦虑的情况下，有点失眠，经期也变短了，卵泡发育也不太好，排卵试纸测不到强阳，这个月只安排了一次同房，预料中的没中。12月有点忙，天天熬夜，排卵期我老公刚好感冒了，也就没同房。直到今年的1月，我的🐯宝来了❤😄😄。 末次经期1月4，这个月调整好作息不熬夜，调整好心态，再不行的话下个月两人就准备去检查一下。15号安排同房，只是为了更新一下精子，太久不同房，精子会老化。19号测出强阳，20号转弱，中午安排的同房。原本想隔一天再安排一次保险一点，但我老公出去忙了，没安排。接下来就是耐心的等待啦。排卵日后的第7天开始，早上睡醒腰疼，胸也胀痛，连续痛了三天。其实和大姨妈的症状也蛮像的。排卵日后的第十天，测到了亲妈灰，那一刻，心里的激动和开心难以言喻😍😍，乃至于我一天测几次就怕自己看错了。之后确定是真的怀孕了才一天一测，看着一点点的加深，感觉特别的安心。期待今年的10月相见❤，不知二宝会不会像姐姐一样是自来卷，好期待呀😚❤ 总结我自己的经验： 1.不要去套症状，毕竟大家的体质不一样。 2.调整好自己的心态，放轻松一点。 3.同房不能隔太久，精子会老化。也不能太频繁，精子活力会低。排卵期可以隔一天或者两天同房一次。 4.调整作息，不要熬夜。 希望这些对姐妹们有点小帮助😄。接下来，祝愿自己的产检一路绿灯，二宝健健康康地成长。也祝姐妹们好孕好孕好好孕😁。