🤣🤣🤣脾胃虚弱，往往会造成精神状态不佳，面黄肌瘦等一系列问题，所以养生一定要从脾胃开始！
不过养胃是场持久战，饮食方面不能暴饮暴食，生冷刺激的食物也要少吃🤟🏻
🐯今天杠姐为各位姐妹分享了一周不重样养生粥，简单方便，好吃又养生，春天的清晨来一碗养生粥，养颜又暖胃，小仙女们可千万不要错过哦！
来自广州市
热门评论(4)
妈妈网_aail5w
不是说不能吃薏米吗？
2023-09-26 01:54:07 · 来自茂名市
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芝麻绿豆
食谱确实不错，收藏
2022-02-15 04:09:26
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天天安安的妈妈
太棒了，跟着这个食谱吃下去，身体会越来越好的。
2022-02-12 09:04:13
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康太太.
来这里不会走弯路
2022-02-12 09:03:05
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