备孕 ✅夫妻双方孕前检查指南👆祝你好孕🤰 ❤️越来越多的年轻人意识到备孕的重要性，开始关注怀孕的效率和质量，大家主动加入「备孕」大军，争取以最好的状态迎接新生命的到来。 💚而在「备孕」这一阶段，孕前检查至关重要。 🧡孕前检查是避免因夫妻身体疾病而造成生育缺陷的重要预防手段，发现一些暂时不适合怀孕的情况以便采取措施，是保障宝宝健康的第一关。 💛 很多夫妻清楚地需要做孕前检查，但是对于孕前检查必须要做的几件事却不清楚。实际上，准爸妈们需要知道： 在检查时间上，一般比较建议月经干净后 2～3 天，并且在检查前的 2～3 天最好不要有性生活，以备需要留取精液或者宫颈和白带的检查。 在妇科检查的时候，可以保持臀部贴近床面 ，深呼吸放松，并向下做几次排便动作。这个小技巧，能帮助减轻不舒服的感觉。 健康体检项目中不包含的项目，比如甲状腺功能，可能是需要额外做的。这个检查也是抽血检查，是否空腹检查影响不大。