有机奶粉选择|医学专业妈妈转奶亲测！

医学硕士菲菲

1岁2个月22天

我和孩子爸两个都是医生，虽然平时工作非常忙，但在孩子的养育上，我们还是坚持着母乳喂养的，就想在力所能及的范围内，给宝宝最好的爱，就这样一直喂到了1岁左右，实在是忙不过来了，才决定给他断奶的，因为有知识储备在，整个过程也事比较顺利😜。

但我最近发现，很多宝妈都是通过和孩子分开睡，或者妈妈离开孩子几天来给孩子离乳，想到孩子看不到妈妈，要喝奶却没得喝，哭得无助的时候真的很让人心疼。

一般遇到这种离乳转奶的问题，确实大部分妈妈都会觉得很头疼，怕孩子喝奶粉不爱喝，也担心孩子腹泻、便秘、过敏等等，作为一个医生妈妈我想告诉你，真的不要过于担心，方法用对，很轻松就断奶转奶粉了，今天给大家分享我家温和离乳成功的几个关键点👵：

1、戒掉“奶睡”的习惯

其实从最开始就建议大家不要频繁奶睡，含着睡对牙齿也不好。戒掉奶睡可以睡前多和宝宝做游戏、看绘本等，也可以让宝爸多陪宝宝玩，消耗宝宝体力，更早的感受到困意，形成新的“睡觉连接”，这样就可以少依赖妈妈

2、断奶不断妈

断奶不代表着妈妈就可以完全离开宝宝了，在断奶的过程中，妈妈反而要尽可能地陪在宝宝身边，照顾他，帮助缓解断奶带来的焦虑，避免宝宝出现安全感缺失。

3、有断奶的决心

别因为宝宝哭了、闹了，就忍不住又开始喂奶。这种反复的过程，反而让宝宝感受到只要哭、闹就会有奶吃，断奶遥遥无期。

4、选接易接受的奶粉

口感、奶源、安全性、配方，这几点缺一不可，选择优质又适合孩子的最重要。

前面3点多注意下就能做到，最后一个选奶反而显得没那么简单，怎么才是适合宝宝转奶的奶粉呢😳。

在这个疫情的环境下😷，作为日常对生活品质、对健康要求都更高的医生妈妈，当然也不愿意在断奶转奶的时候，让宝宝的口粮质量有一个大的滑坡，导致体质有所下滑，所以纯天然无污染还营养好的有机奶粉就成了我们的不二之选啦！👍

那有机奶粉到底应该该买哪款好呢？

可能因为医学专业的原因，面对琳琅满目的有机奶粉，我还是比较轻易能选出我们真正好的奶粉的，总的来说可以从以下三个方面考虑：

1. 是否优质的有机乳源

鉴别有机奶粉基础看奶源，牧草是否0化肥、0激素、0农药、0转基因；如果牧场在千米高山牧场，奶牛的饲养也严格使用有机标准，则奶源更纯净更优质

2. 是否有多项权威有机认证？

有机认证越多越好，我了解比较权威的认证标准，从低到高依次是中国、欧盟和爱尔兰的有机认证，并且认证标志在奶粉罐上就会清晰地印刷

3. 核心营养成分是否对宝宝更有益？

（1）核心营养成分需要亲和好吸收，对于婴幼儿，胃肠道本身发育就不够完善，需要更注意呵护；

（2）能否帮助宝宝肠道免疫系统建立，激发宝宝保护力

如果核心营养成分也是有机牛乳来源，通常会更亲和作用更高效。

结合上面的标准，我给孩子买的是这款启赋有机幼儿配方奶粉

✅奶源：来自于黄金奶源地阿尔卑斯高山的有机牧场，奶牛们喝着冰川水，吃着0激素0农药0化肥0转基因的有机青草长大，一年300天高山上越野，体内的血红蛋白高达4.5mmol/L，产出的有机牛奶含铁量更高。铁元素是身体产生血红蛋白的原料，孩子缺铁则容易出现缺铁性贫血，导致抵抗力下降，还会影响大脑发育，因此选奶粉时要注意奶粉的含铁量。当然相应的认证不能少，我选的这款奶粉就同时有中国👌、欧盟👌、爱尔兰👌三大权威有机认证的，作为宝宝主粮我很放心。