☑️春季话补钙🍚
🌿春天,万物疯长,满眼满眼的绿🍀,一切都是最美好的样子。
👧小朋友的身高也在这个时间发生着翻天覆地的变化。
作为一个妈妈👩,我非常关注孩子的身高。在这里方面,做足了功课,希望宝贝能长高一些。甚至,焦急的我,还带着宝宝去医院做了骨龄测试。但实际上,做这个,大可不必。图中所示是在某大医院拍的片子,骨科的大夫只说和年龄相符,对于身高不予作出测评。又让挂儿科,儿科大夫看了片子,说可以做介入,能增长点,大约一个疗程1W左右。前者呢,大夫一脸不屑,觉得有些过分担忧。后者呢,就侧重于推这个介入治疗了。同一医院,2个科室的大夫说法让我非常疑惑,再三思量后,还是放弃了。
其实,了解下面几点就足够了。
1⃣众所周知,影响儿童身高的最重要因素就是遗传。这个不必多言。
2⃣充足的睡眠也很重要,让宝贝睡好觉,在梦中长个儿。因此让孩子在晚上10点前入睡,更有利于孩子长身体。
3⃣情绪😀,这点往往是家长们会忽视的,保持愉快哦!
‼️特别推崇下面2点:
4⃣运动🏃:运动是孩子长高的法宝之一,这绝对是最有效的方法了。所以,从小就培养她游泳🏊🏻,多运动一定没错。
5⃣营养🥗
想要孩子长高,营养的补充必不能少,尤其是在人体发育的猛增时期:1周岁内、学龄前期(4—6岁)、青春期(13—18岁)。这三个时期的营养情况是否良好将很有可能影响孩子最终的身高。在孩子发育猛增时期需注重营养补充,其中钙、锌补充就彰显的尤其重要。儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是五月份,十月份长得最慢。因此,每年四五月份是儿童长高的最佳时间,抓住孩子黄金补钙期!
我给宝贝选的是小快克维D2磷酸氢钙片,儿童用药,大品牌是一定要注重的,质量有保证。一天仅需一粒,满足儿童、少年日常补钙需求!
钙、磷、维生素D2同补,它比一般钙片要小很多。仅米粒大小设计,这对于喂药难的儿童来说就是福音。 一瓶100粒,1瓶可以吃好久哦。
来自青岛市