别让宝宝👶为坏情绪买单 👏不知不觉已经到了孕晚期啦，马上就可以迎接我的小鱼饼了。不得不说，有点兴奋又有点紧张焦虑。🌈因为各种各样的生理原因及心理原因，相信很多的孕妈妈都会像我一样变得敏感、焦虑和不安。🔺但是不良的情绪变化会直接影响到胎宝宝的健康发育哦‼️ 🌈不良情绪对宝宝的影响 1️⃣孕妈的不良情绪（如情绪低落）会影响宝宝的智力、个性等，宝宝出生后容易体重低、好动以及爱哭闹。 2️⃣孕妈如果情绪极度不安，在早孕7~10周，可能会引起宝宝兔唇、腭裂、心脏等畸形；妊娠后期也可能引起胎动过速、子宫出血或胎盘早期剥离，引发早产，严重的甚至会引起胎儿死亡等。 🌈小建议 1️⃣转移自己的注意力，别让自己一直沉浸在不愉快中，可以看看书、看看剧，或者做点小手工哦 2️⃣无需刻意克制，有坏情绪不是你的错，及时解开心结抒发出来，跟好友聊天吐槽，与老公诉说坏心情~ 3️⃣保持积极向上的情绪状态，一切都往好处想，增强自己的心理承受能力 4️⃣多巴胺是个很棒的东西哦~建议美妈不开心的时候可以吃点喜欢的甜品，去运动，挺好听舒缓的音乐 🌈所以说妈妈都是天底下最棒的‼️我们要做情绪的主人，不能让宝宝为我们的坏情绪买单~