儿科专家讲育儿：宝宝过敏应该怎么吃？

　　当宝宝出现皮肤起红疹，打喷嚏，经常放屁，频繁吐奶等过敏症状时，应该这样吃！
　　
　　据调查统计，超过81.74%的家长都说起，宝宝或多或少地被过敏问题困扰。那么，是什么原因导致宝宝出现相关过敏症状呢？

　　
　　一、宝宝有过敏问题，一般有以下几大原因：
　　
　　1、遗传因素导致宝宝过敏，比如父母都是过敏体质，宝宝是过敏体质的风险会升高很多；
　　
　　2、孕期和生产方式：比如剖宫产、孕期食用抗生素，这些也会增加宝宝过敏的几率；
　　
　　3、过敏问题还与生活环境有关，比如过度使用消毒剂、灰尘尘螨都可能让孩子出现过敏症状。
　　
　　4、过敏问题可能与宝宝日常喂养有关，在日常喂养的食物中，牛奶是宝宝1岁以内主要食物过敏原【1】，这是一个很容易被家长忽视但非常普遍的因素。

　　
　　二、宝宝过敏应该怎么吃
　　
　　1、母乳喂养是最好的方式
　　
　　母乳中含有宝宝所需的营养物质，并且更易吸收，不易产生过敏症状，同时帮助增强宝宝免疫力。对于母乳不足或无法母乳喂养的妈妈来说，可以在医生指导下选择部分水解配方奶粉。各权威指南和共识表明，部分水解配方能更好地预防宝宝过敏。
　　
　　2、科学喂养可以有效预防宝宝过敏

　　
　　大分子牛奶蛋白常见于婴幼儿配方奶粉中，某些宝宝会对大分子牛奶蛋白产生轻微过敏症状，这是因为宝宝的免疫系统、胃肠功能发育尚不完善，当食用了大分子牛奶蛋白后，一些难以被吸收的蛋白会引起部分宝宝自身的过激反应，就可能引起相关过敏症状。
　　
　　牛奶蛋白过敏分轻度、中度、重度症状，牛奶蛋白过敏患儿的全程营养管理包括在医生指导下进行牛奶梯度降阶喂养方案，从氨基酸配方到深度水解，到部分水解。
　　
　　【1】IgE-mediated food allergies in Swiss infants and children. Swiss Med Wkly. 2011;141:w13269
　　
　　【2】邵洁.水解蛋白配方与婴幼儿牛奶过敏的预防和治疗[J].临床儿科杂志,2008(11):997-999.
　　
　　【3】Rolf Jost, et al. United States Patent: 5,039,532; 1991
　　
　　【4】Rodolphe Fitsche, et al. United States Patent: 6,737,076 B2; 2004
　　
　　【5】Zabransky et al.1987 
　　
　　【6】 Exl et al., 2000
　　
　　【7】Marini et al.,1996
　　
　　【8】 Chandra et al.,1989
　　
　　*世界卫生组织建议在婴儿出生后的最初6个月内进行纯母乳喂养，之后尽可能持续母乳喂养。幼儿奶粉特别为1岁以上健康幼儿的营养需求而配制，不可作为母乳代用品。

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