想问有做了盆底肌修复和腹直肌修复的宝妈吗，做了之后真的有效果嘛？很郁闷做不做好
来自江门市
热门评论(11)
香锅肉
没有太大的效果
2022-09-04 17:41:29 · 来自阳江市
点赞
幸福的生活168888
有用，我准备上网买几百元仪器自己在家做盆底肌
2022-08-16 16:37:20 · 来自广州市
点赞
银耳麻麻
刚交了钱，不知道有用没，但心里估计会舒服点，毕竟是为了让自己更好
2022-06-24 09:25:51
2
|2283_6928
我没有去做这些啊啊
2022-06-04 02:28:09
点赞
小桐桐9.11
经济条件允许的话，其实做的话还是挺有好处的，不做咱们也可以在家里自己做产后修复操呢
2022-06-03 15:49:41
2
小桐桐9.11  回复 moo宝宝妈妈 ： 这个不好说呢，毕竟我也是比较懒，做了几天就动不起来了，现在孩子快两岁了 我就是吃饱了会有点小肚子，最好就是平时用收腹带缓解下吧，我之前啥也没用我朋友用了肚子恢复的很好
moo宝宝妈妈 楼主  回复 小桐桐9.11 ： 自己做觉得有效果吗？
小桐桐9.11  回复 moo宝宝妈妈 ： 外面做的可能会有仪器辅助之类的呢，我们自己做就看视频做一些简单的运动呢，当然也会有人买仪器回来自己做修复
Ｇ.boby
我也想去做 不知道有没有用
2022-06-03 15:25:59
点赞
moo宝宝妈妈 楼主 ： 是啊，就是怕做了没有效果
相关推荐
舒曼吖
1个月19天
新手妈妈的产后40天的恢复神器！真的香作为90后新手妈妈，生娃前就暗下决心：就算当妈，也要做个有活力的自己！尽快恢复原来的状态。所以产后月子里没敢太放肆，清淡饮食➕高蛋白➕适量运动腹式呼吸。 剖腹产伤口一不痛，我就开始练腹式呼吸，（建议小王恢复和小贾）有跟练版，一定要循序渐进，不能着急。 眼看马上出月子了，虽然肚子是小了一点，但还是会松松垮垮，分层明显。队友看我心情一直很emo，就给我买了犬印的收腹带，还有根骨盆带。我骂他是智商税，肯定没用，后来用了是真香，收腹带不是那种勒得喘不过气的，高弹力面料日常带没有什么束缚感，穿在身上紧而不勒。面料软乎乎的，戴久了也不闷，关键是还有前后各2根记忆龙骨，能稳稳托住腹部，可以辅助恢复腹直肌，关键走路都敢大步走了。 还有一起的骨盆带！怀孕时右边耻骨就痛得不行，现在产后坐姿没注意更严重了，穿上它之后，骨盆感觉被固定住，骨盆收紧了不少。骨盆带孕4月就可以开始用，真后悔孕期那会有点耻骨痛的时候就应该下手！ 新手妈妈的恢复路真的不容易，相信离“原来的自己”会更近一步～
  • +3
收藏
5
点赞
张太阳小丸子
1个月26天
我想问问，雀巢早启能恩在早产儿喂养时，对改善宝宝拉奶瓣的情况效果咋样，有宝妈分享下不？
收藏
2
点赞
妈妈网_899pdc
1个月4天
有不喜欢和公婆住一起的姐妹嘛？听不懂的家乡话，沟通不了的育儿问题
收藏
4
3
螺旋宝贝a
1个月4天
孕期饮食控制太难了！特别想吃重口味怎么办？ 最近特别馋麻辣烫、酸辣粉、米线、火锅、螺蛳粉这些重口味的东西，但为了宝宝一直在忍着。现在每天只能吃些青菜、瘦肉这些清淡的，感觉都快抑郁了！今天实在没忍住吃了个汉堡，吃完又特别内疚。姐妹们孕期都忌口了吗？有没有什么解馋又相对健康的小妙招？我现在看到别人吃烧烤的照片都流口水！
收藏
6
14
haha暖
1个月29天
搂着抱着这个小煤气罐罐，好像睡的更安稳些。
收藏
5
6
妈妈网_ewswmd
1个月21天
好孕喽！谢谢小编的万能助孕方法，真的好神奇~
收藏
4
6
DG小猫咪乖乖
1个月27天
我家早产儿子在喝雀巢早启能恩，现在奶量不太稳定，你们的早产儿喝这奶粉时奶量一般怎么控制呀？
收藏
3
点赞
小心心Honey
1个月7天
#妈妈初乳 优博瑞霖#以前看别人家孩子体质棒，自家一岁多的小不点儿一到换季就感冒，真让人发愁。有次刷视频，偶然看到新品溯源的内容，一下子就被黄金奶源带吸引住了。那牧场干干净净没污染，奶牛品种也特别棒，一看就知道奶源肯定差不了。而且产品还得经过好多道检测，让人心里特别踏实。生产工艺也先进，能把营养活性都保留下来，所以我就决定给孩子换这个奶粉啦，孩子身体能棒棒的，少遭点罪！ #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
4
点赞
人称我的宝贝
1个月12天
这该死的甲流什么时候才能过去啊，都不能带宝宝出去耍呀，唉，天天都是提心吊胆的，
收藏
8
1
洗澡欢乐乐
1个月17天
我宝喝雀巢早启能恩，DHA含量真是高啊，不过我想知道喝着能让宝宝大脑发育更好么，有效果不？
收藏
4
点赞
欣雨小阔爱
1个月13天
初见之喜，乍见之欢,欢迎你我的宝贝，所求不多,只愿你一生平安健康
收藏
4
5
未来引君小仙女
1个月13天
我宝喝着雀巢早启能恩，加母乳强化剂后口感会不会变差，孩子不接受咋办呀，好愁人！
收藏
1
点赞
航泪宝贝
1个月4天
剖腹产疤痕护理亲测指南我的剖腹产伤口护理经验：术后10天开始涂抹医用硅酮凝胶结痂脱落后使用疤痕贴每天观察伤口有无红肿伤口恢复时间表：时间   恢复情况    护理重点    1-7天  疼痛明显    保持干燥    7-14天  结痂期     避免摩擦    14天后  开始疤痕护理  坚持使用祛疤产品个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要过早撕掉结痂②发现红肿及时就医
收藏
4
26
婷婷妈tree
1个月1天
宝宝脸上起湿疹用什么药来涂，是湿疹还是过敏
收藏
4
9
妈妈网_tgyzbg
1个月整
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主！
收藏
4
4
娇菜花
1个月24天
婆婆在月子里造谣我骂她怎么办？ 月子里婆婆来照顾，我一句重话都没说过。结果她刚满月就找借口要走，还跟亲戚说我骂她。我当场就质问她，好在老公也知道是婆婆故意找事。现在想起来还是气得要死，真想骂她老不死的！姐妹们遇到过这种婆婆吗？你们都是怎么处理的？
收藏
4
3
1314阳光小妞
1个月28天
剖腹产后的那些尴尬事，你们都经历过吗？ 剖腹产第四天了，最尴尬的是到现在还没排便！感觉门都被焊死了，光放屁就是拉不出来，急死人了。 还有镇痛棒的事更搞笑，我居然忘记打开用了，硬生生忍了两天疼，后来护士发现药都没用完，问我怎么还在用，真是尴尬死了。 最烦的是收腹带，老是忘记戴，戴了又不舒服。现在下床走路都习惯了，就是肚子还隐隐作痛。你们剖腹产后都多久恢复的啊？
收藏
3
2
黑猫杰森丨cat
1个月29天
坐月子玩手机真的会伤眼睛吗？ 婆婆天天念叨坐月子不能玩手机，说会眼疼、散光。可是不玩手机干嘛啊？整天躺着太无聊了！ 我跟她说现在人玩手机都会散光，跟坐月子没关系，她就不高兴。现在只能偷偷玩，跟做贼似的。 你们坐月子都玩手机吗？真的会伤眼睛吗？我现在看东西确实有点模糊，不知道是不是玩手机玩的。
收藏
4
4
面尝尝er
1个月26天
宝宝湿疹反反复复，到底该怎么办？ 看着宝宝脸上这些湿疹，心疼死了！婆婆总说孩子冷，非要给穿好几层，结果湿疹越来越严重。 现在脸上都起泡了，头顶倒是没有。医生说是热的，让少穿点，可婆婆就是不听，总觉得孩子会冷。 你们家宝宝湿疹都是怎么护理的？有没有什么好办法能让湿疹快点好？
收藏
3
3
小猫宝琳8686
1个月4天
新生儿红屁股反反复复，到底该换什么尿不湿？ 宝宝红屁股快把我逼疯了！明明一尿就换，用的还是母婴店70块钱一包的尿不湿，结果屁股红得像猴屁股。群里姐妹说可能是尿不湿问题，推荐了大鱼海棠、bbc皇室，还有说好奇小森林好用的。现在完全懵了，到底哪种真的不反渗？有没有同样经历的宝妈来支个招？
收藏
4
11