宝宝辅食泥附做法 宝宝6个月就要开始添加辅食啰，我们宝宝的第一口主食要从高铁米粉开始，但只吃米糊可不行哦，搭配蔬菜泥、肉泥，营养摄入才均衡呢！ - 🔸辅食泥添加方法 纯米糊先吃3天，然后开始添加辅食泥 🥔🥕🍠根茎类：土豆泥/胡萝卜泥/南瓜泥/紫薯泥/红薯泥/山药泥 🥦🥬🥒叶菜类：西蓝花泥/菠菜泥/番茄泥/玉米泥/紫甘蓝泥/芹菜泥/小青菜泥 🥩肉泥类：添加顺序为 鸡肉泥→猪肉泥→猪肝泥→牛肉泥 🐟鱼肉类：添加顺序为 鳕鱼泥→三文鱼泥→龙利鱼泥→鲜虾泥 每种泥要连续吃3天，排除过敏反应之后，才能添加其他新品种。一种辅食泥长时间次会单调，在确定不过敏的情况下，可以把吃过的菜泥或肉泥混合在一起搭配着吃。 . 🍎水果泥：水果泥不需要混在米糊里一起吃哦，可以打成泥单独吃， · 🥣关于如何冲泡米粉： 1⃣️第一口（流质状）米粉:水=1:10 2⃣️6月龄（酸奶状）米粉:水=1:7（每天1-2次） 3⃣️7月龄（豆腐状）米粉:水=1:5（每天2次） · 🔹辅食泥储存 1⃣️辅食泥做好后尽快冷冻/冷藏储存（1小时内） 2⃣️装进辅食格冷冻定型取出，搭配每餐装进密封袋或者储奶袋储存（标记好名称和制作日期） 3⃣️菜泥冷冻储存1个月、肉泥冷藏1天内/冷冻3个月 （最好一周内食用完） - 我制作了16种辅食泥的制作方法，大家可以打印出来直接抄作业哦！ 如果大家对辅食添加还有什么想法，欢迎留言讨论~