宝宝辅食之时蔬炒饭(适合18月龄)


有时候孩子不舒服生病了可以做这个时蔬炒饭给孩子吃,简单又方便😁

之前Monica发烧不舒服的时候就和我说“妈妈,我中午想吃炒饭”,于是就有了这个时蔬炒饭了,即使是生病了也可以吃,不过如果孩子愿意吃粥的话,生病吃粥比较好消化的。不过我家的Monica从来都不喜欢吃粥😂😂😂
👉食材👈
米饭🍚 我用量米的罐子直接量了一罐
胡萝卜🥕 一根
甜椒 一个
猪肉 适量
腊肠 一根
姜 适量
油 适量
盐 适量
酱油 适量

👉步骤👈
步骤一:把米饭提前煮好,煮的时候把胡萝卜一起放进去蒸熟备用
步骤二:猪肉提前用玉米淀粉和盐腌一下备用
步骤三:热锅下油放姜,然后再把猪肉和腊肠放进去炒一会,炒到半生熟

步骤四:把甜椒放进去一起炒,甜椒熟了后捞起备用

步骤五:热锅下油,把米饭放进去炒一会

步骤六:把蒸好的胡萝卜放进去炒

步骤七:炒一会后再把猪肉腊肠炒甜椒倒进去翻炒均匀

步骤八:最后下一点点酱油炒均匀就可以出锅了

这样炒又不上火又不会太干,而且营养又丰富,特别适合孩子吃的炒饭呢😬😬😬


之前Monica发烧不舒服的时候就和我说“妈妈,我中午想吃炒饭”,于是就有了这个时蔬炒饭了,即使是生病了也可以吃,不过如果孩子愿意吃粥的话,生病吃粥比较好消化的。不过我家的Monica从来都不喜欢吃粥😂😂😂
👉食材👈
米饭🍚 我用量米的罐子直接量了一罐
胡萝卜🥕 一根
甜椒 一个
猪肉 适量
腊肠 一根
姜 适量
油 适量
盐 适量
酱油 适量

👉步骤👈
步骤一:把米饭提前煮好,煮的时候把胡萝卜一起放进去蒸熟备用
步骤二:猪肉提前用玉米淀粉和盐腌一下备用
步骤三:热锅下油放姜,然后再把猪肉和腊肠放进去炒一会,炒到半生熟

步骤四:把甜椒放进去一起炒,甜椒熟了后捞起备用

步骤五:热锅下油,把米饭放进去炒一会

步骤六:把蒸好的胡萝卜放进去炒

步骤七:炒一会后再把猪肉腊肠炒甜椒倒进去翻炒均匀

步骤八:最后下一点点酱油炒均匀就可以出锅了

这样炒又不上火又不会太干,而且营养又丰富,特别适合孩子吃的炒饭呢😬😬😬

来自广州市