有手就会系列：空气炸锅时蔬烤牛排🥩 ✔️哼哼妈妈的小厨房又上线啦！ 回归职场之后，带娃工作两头兼顾，忙得团团转！连我最爱的厨房都进的屈指可数~ 最近新入手了心心念念的Bruno空气炸锅，薄荷绿太赞了！必须来一道美食庆祝一下~ 【空气炸锅时蔬烤牛排】👏👏👏 ▪️准备食材： 牛排🥩、大蒜🧄、胡萝卜🥕、口蘑🍄、小番茄🍅、迷迭香、黑胡椒、橄榄油、海盐 ▪️步骤： 1、牛排用厨房湿巾吸走多余血水，加入适量黑胡椒、橄榄油、海盐，按摩均有，腌制10分钟。 2、时蔬也用同样的方法腌制10分钟。 3、腌制完成后放入空气炸锅，180度5分钟。 4、翻面，剪成条，放上小番茄，再烤180度2-3分钟。 5、出炉啦！ 是不是超级简单！ 但是真的超级好吃😋 牛排喜欢生一点可以缩短烤制时间哦！
烘焙小厨房
来自杭州市
热门评论(60)
广州市楠楠
我是来抄作业了，空气炸锅可以做的美食还不少么
2023-03-27 11:55:00 · 来自广州市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 是的，100道空气炸锅美食安排起来
左寒蕾
BRUNO的空气炸锅颜值很高，象牙白色很百搭。智能设置，操作方便。
2023-03-27 11:51:04 · 来自青岛市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 这个颜色我真的超级爱，和家里的白色家居很配
h877920795
减肥的人看到这个牛排就走不动道了
2023-03-27 11:49:24 · 来自佛山市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 减脂人生必须安排起来
溥曼珠
同款炸锅太爱了，颜值在线，磨砂的太显高级了，大小正好也不占地儿
2023-03-27 11:23:24 · 来自济南市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 是的，大小正好！用起来也不错
DillonDonahue
博主这个空气炸锅好用吗？
2023-03-27 11:22:27 · 来自汕头市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 好用的！特别给力
米雪儿rr
我之前只会用空气炸锅炸薯条，没想到可以做牛排
2023-03-27 11:18:01 · 来自衡水市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 物尽其用！！！
xbear09120
原来我错过了这么多空气炸锅可以做的美食
2023-03-27 11:15:18 · 来自沈阳市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 空气炸锅做美食超级方便
胡新丰
我家也是同款，外观非常好看简单大气，看了一圈空气炸锅就这个样子满意
2023-03-27 11:07:08 · 来自苏州市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 嗯嗯 我选来选去也是觉得这个最好看
koukou_bu
空气炸锅我觉得清洗是最麻烦的了，你家这个好洗吗
2023-03-27 11:06:08 · 来自厦门市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 好洗的，都不不粘的
妈妈网_ph05la
早就想给孩子做牛排啦，没想到空气炸锅也可以
2023-03-27 10:56:13 · 来自福州市
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哼哼妈妈小卷毛 楼主 ： 可以，而且很简单！
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1岁9个月15天
【有奖评论】🌟 双十一奶粉购物 | 妈妈们的贴心购物指南 🍼✨亲爱的妈妈们，双十一已经来临，各种购物优惠让人目不暇接！其中宝宝奶粉可是个大课题呀！��今年的双十一不仅是购物狂欢，更是给宝宝选择最优质、最营养的奶粉的好机会！大促期间价格划算赠品又多，买到就是赚到。😁那么妈妈们准备在双十一的众多选哪款奶粉呢？为了帮助大家顺利淘到心仪奶粉，今天我来给大家分享一些实用的购物攻略，帮助大家轻松挑选出适合宝宝的那一款！✨✨一、选择适合宝宝需求的奶粉🍼🍼为了保证宝宝的健康，选奶粉时一定要关注根据根据宝宝的年龄段和营养需求，不要随波逐流跟风。有些热门品牌虽然受欢迎，但不一定适合自家宝宝。👑✨普通奶粉有牛奶粉，羊奶粉，以及植物奶。特配奶粉有水解奶粉，无乳糖奶粉等等。常见
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10万
lovehh520果果
1岁7个月16天
小孩食欲差，医生说这样也会影响免疫力的。补营养吃唯他瑞液体葡聚糖如何？能少些生病吗？
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牛牛妈妈68
1岁11个月30天
宝宝鼻窦炎两个礼拜了，还没好，现在治疗4天了，还在流鼻涕，在诊所看的医生，做雾化做了4天吃药也吃了4天，我真的害怕转慢性鼻窦炎
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恒妈妈☀
1岁11个月14天
哈哈哈，以后不要我帮他掰开了
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是冉宝呀
1岁8个月1天
低钠液体盐，宝宝辅食调味新选择！ 宝宝添加辅食后，作为妈妈的我，最担心的就是盐的使用量。毕竟宝宝的身体还在发育，过多的盐对健康不好。最近发现了一款液体盐，真的帮了大忙！🍽️ 这款液体盐最大特点就是低钾减钠，专为宝宝设计，使用起来特别放心。而且它的液体设计非常方便，不像固体盐容易控制不住量，一滴一滴地倒出来，完全不怕倒多了。👌 从给宝宝煮粥、做汤，到各种辅食，只需要一点点，味道自然又健康！😋 再也不用担心“盐放多了”了，宝宝吃得开心，妈妈更安心。 真的要给所有妈妈们安利！如果你也在为宝宝辅食盐的用量烦恼，这款液体盐绝对是你的好帮手！💡
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333liocg
1岁4个月18天
话说回来，如果找不到年龄合适的男演员，古偶剧就不能学学三十年前的《白蛇传》，挑个女演员来反串男主吗？说不定这样的新鲜尝试能大火呢！
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糯米情书
1岁3个月30天
拒绝做脆皮打工人！为自己增强自护力！最近加班加的晕晕乎乎，晚上还要带娃写稿子，还好我给自己准备了佳贝艾特营嘉高钙富硒羊奶粉。 这款羊奶粉含有天然A2蛋白，还含有388+营养素 VC VE VD 铁 锌 叶酸等 每天两杯 营养都均衡了👍 同时羊奶又是天然的A2蛋白，不易过敏，也更亲和好吸收🥰 又是100%纯羊乳蛋白 脂肪颗粒可比牛奶小1/3 不易上火 不易噗噗困难 粉质还超级的细腻 冲泡出来口感清淡 没有膻味 非常好喝富含钙➕维D➕硒元素，补钙排毒抗氧化，钙含量高，100g含有1310mg的钙，强健骨骼 100%纯羊乳蛋白，羊奶分子小，好吸收，不挑剔人群，全家都能喝！ 而且是低GI认证，营养少负担，爱美的女生喝起来都没有问题！味道完全不膻，很香浓！ 佳贝艾特的营嘉高钙富硒羊奶粉，富含丰富蛋白质，多种脂肪酸，维生素和矿物质，每天早餐来一杯，喝完胃里还很舒服！一天的钙和营养足够啦！真的很满意👍
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水晶玉兔mma
1岁5个月10天
我家孩子准备换雀巢早启能恩，该怎么过渡比较好呢？有宝妈知道吗
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彤麻的碎碎念
1岁9个月2天
最近这个还换季时期真是被我家宝宝的脆弱肌肤给折磨的够呛，才刚刚入秋的时候，那小脸蛋就红扑扑的快受不住了，一出门吹风更是掺步忍度，皮肤又干又红看得我是真揪心，好在我之前做过不少宝宝护肤的功课，遇到这种情况只需要一款保湿滋润、够天然亲肤的面霜就够了，果断选择了这款法国rocambole罗卡贝拉的面霜他家是天然萃取成分，主打天然有机护肤理念，99%天然成分，无酒精无激素，奶霜质地，易推开、好吸收，涂完不会黏黏腻腻，它里面主要的成分是有机甜杏仁油+库拉索芦荟叶汁粉+有机乳木果油+维生素E和乳酸，不仅能够快速给宝宝肌肤补水锁水、舒缓干燥，还能形成天然的保护膜，不断滋养，整个秋冬都能轻松帮宝宝娇嫩的肌肤抵御寒气侵袭，敏感宝宝也能放心选择，它是细润保湿舒缓三效合一，48小时给宝宝皮肤深层保湿缓解，味道是淡淡的杏仁香，就像宝宝自带的奶香让人很舒服，现在我家的小脸蛋每天都是水嘟嘟的，脆皮宝宝真的不能没有它
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02不再联系0709
1岁6个月4天
已经开了加湿器，也每天给娃擦润肤乳，还是长湿疹了，咋回事呀！是不是滋润度不够？换成大白罐好些吗？
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小乐芽妈妈
1岁10个月4天
求你们去买这个拌酱！绝了～万物皆可拌‼ 每天痴迷于各种拌饭酱（干饭），结果被我发现了一款灵魂拌饭酱，拌啥都好吃，真的是太香了，早餐拌上面条，我能干两碗🍜，我最爱烧椒牛肉酱，微微有点辣，吃在嘴里口口都是肉，简直是下饭神器 🟡打开盒子里面是独立小盒装，我真的是很喜欢这种小包装的设计，因为卫生方便携带，不易受潮发霉，令人放心 🟢来说说口味吧，一共有3种口味选择 1️⃣经典葱油酱，山东小香葱，葱味浓郁，多汁入味，口味不重，宝宝也可以吃 2️⃣大颗粒香菇酱，甄选河南西峡香菇熬制，肉感厚实劲道，咸香鲜辣，营养又有料 3️⃣烧酱牛肉酱，原切牛肉+线椒，肉粒紧实，解锁舌尖上的多巴胺 开盖即食，每一个口味都很好吃，可以满足一家人不同口味需求，真的是太太太香了！
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多肉希xi
1岁2个月26天
一篇文告诉你~如何攻克宝宝湿疹问题~ 一到秋冬🍂季，天气也变的凉凉的，空气中还弥漫着干燥的气息，尤其像宝宝的小肌肤本来就很娇嫩，稍微疏忽就会出现干湿疹的情况，一片片的红点点，宝宝也会觉很痒，经常都会用小手去抓，肌肤上也会被抓的一条条红印子，看着都会让麻麻很是心疼! -为了预防秋冬季孩子出现干湿疹的发生，我也是做足了功课!! 1.室内要通风，加湿器每天也要开2-3小时，要确保室内不干燥。 2.宝宝每天穿的衣服也是透气的，还要选择纯棉的，像我家宝贝正是顽皮的年纪，衣服被汗水打湿也要记得勤换哦! 3.每天洗澡🛀，水温也要确保在37-38°左右，湿疹严重时，也要避免湿疹部位接触到水呀，这是对宝宝很好的呵护! 除此之外，秋冬季也要给宝宝准备好保湿膏，让宝宝的肌肤保持水润，可以有效的缓解湿疹呀，我给宝宝选的适乐肤C霜，就是我认为很不错的呀~ 它里面可是三重神经酰胺，这个成分也是我很看重的，因为它可以给肌肤加固屏障，让宝宝的小肌肤不被外界的空气所打扰，尤其补水保湿的效果也是很棒的，一罐还能用全身，这样秋冬季宝宝的小肌肤就能水嫩，不干燥哦，对于宝宝湿疹的问题可是很有帮助的，宝宝娇嫩的小肌肤又回来，让我的小宝贝也能漂漂亮亮的度过秋冬季啦~ 同时它还是由皮肤学专家联合研发，适乐肤是欧莱雅旗下的药妆品牌，专研修护，也是经过美国、法国及欧盟多国湿疹协会安全认证，在品质上很有保证，在搭配上里面也没有任何乱七八糟的添加，也没有刺激的成分，宝宝用着也是很放心❤，不会给宝宝带来一点点的负担呀，而且还是冰淇淋霜状质地，不仅封闭性保湿强，还不油腻，尤其一罐的量也是足足的，一罐就能用上秋冬，一家人都能用，在性价比上也是我很满意的呀~ 所以，除了日常对宝宝的呵护，让宝宝生活的环境不干燥，还要给宝宝准备好适乐肤，让宝宝的小肌肤保持水润的状态，这样宝宝就不会被湿疹而烦恼，我也不用担心宝宝肌肤的小问题啦
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药师小田育儿经
1岁2个月13天
宝宝湿疹，药师妈妈有话说😀哈喽，工作中我是一名执业药师，指导病人合理用药！生活中是一名三胎妈妈，养育孩子的这九年里，三小只同样也有湿疹的问题，很多妈妈不知道，其实湿疹的主要原因是因为皮肤干而不是字面上的“湿”。宝宝皮质层比较薄，皮肤屏障不完善，容易受到外界环境刺激，所以天气寒冷干燥的秋冬季节，宝宝皮肤水分就更容易流失容易流失。如果护理不当，干燥脱皮及小红点，湿疹反复等皮肤问题立马就会出现！ 三弟是7月末出生的，在他3个月的时候，刚好入秋之时，脸上湿疹问题就不断出现，作为过来人经验，我一般都是在三弟早上洗脸晚上洗澡后，用含有弱激素的药膏如尤卓尔薄涂，半个小时后搭配保湿霜修复保湿！ 作为一名药师，职业习惯让我在保湿霜的选择上格外的挑剔，我更加看中的是批准文号，厂家及配方成分是否安全，保湿效果和持久性，像这款我近2年一直在用的适乐肤，它是欧莱雅旗下的药妆品牌，由皮肤学专家针对修复皮肤屏障联合研发的，还是妆字号的，是国家审批通过的 。在成分选择上，建议优先选择含有神经酰胺的保湿霜，帮助宝宝建立和巩固健康、强韧的皮肤屏障，远离皮肤问题困扰，像适乐肤，它成分简单，不含香精色素及酒精，不会刺激宝宝皮肤，而且还是三重神经酰胺成分配方，能够渗透到皮肤深层，修复受损的皮肤屏障，增强宝宝肌肤的保护功能。此外它还具有持久保湿和滋润作用，有助于舒缓和改善宝宝常见秋冬季节寒冷干燥引起的干痒红症状，对修复湿疹肌肤屏障来说也很友好！而且它一罐的量超足，就算厚涂也够用，它是这种冰淇淋质地，很好推开，推开是哑光的感觉，很快就吸收了，一点都不黏腻！MVE渐层缓释技术可实现全天候持久锁水保湿，还添加了透明质酸钠和维生素E，爆改干燥肌，提升保湿力！现在，我们全家都在用它！ 除了保湿霜，日常防护也很重要，室内保持通风透气，必要时可备上加湿器缓解干燥，洗澡水温控制在37度左右！衣物穿纯棉透气的，及时更换增减衣物！
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680
1973
34林霏妈妈371
1岁5个月17天
秋冬季是湿疹高发季节，所以有给宝宝用丝塔芙大白罐，很滋润，很保湿，我买的有中文标签，用对了吗？
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这个啵啵妞
1岁3天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样护理，泛红退退退！啵妞刚出生，我暗自窃喜真是随了我的冷白皮。月子会所阿姨也直夸她是同期宝宝里皮肤最细最白的。当我还沉浸在各种夸赞里没几天，宝宝脸颊唇周布满了小红点点，让我们这对新手爸妈一下慌了神。 去咨询请教了有经验的育儿嫂，她说因为啵妞出生正值夏季，新生儿皮肤发育还不够成熟，皮肤屏障尚未建立完全，稍微一干水分流失就会出现这种情况。也就是所谓的湿疹。 正所谓新手爸妈育儿就是一路打怪升级，连夜查阅资料补课，原来大多数新生儿宝宝都会出现这样的情况，她们的皮肤状态是不缺水的，但是很容易流失水分，所以既要帮助她们锁水保湿还要帮助她们建立起自己的皮肤屏障。 和同期的宝妈们交流也和育儿嫂沟通，她们都建议我试试适乐肤C霜。 我仔细研究了一下，原来适乐肤是欧莱雅旗下的药妆品牌，适乐肤的产品和这款C霜都是由皮肤学专家联合研发的，专研修复特别针对脆弱敏感肌肤真是给到满满的安全感。而且它里面含有三重神经酰胺，作为保湿润肤的必要成分，它是皮肤内的天然脂质，可以帮助宝宝皮肤长效保湿还可以维护皮肤屏障。对于宝宝皮肤屏障尚未建立完全，可以帮助保湿改善水分丢失，缓解干燥、泛红、刺痛等皮肤问题。像啵妞这种湿疹问题，就像是找到了救命稻草。果断拿下！ 然后我就开始坚持，一要保持室内的舒适凉爽，二要做好皮肤清洁，三就要做好日常保湿工作。像适乐肤C霜，我会每日厚涂三次，来缓解改善宝宝湿疹的症状。通过这样的方法，宝宝的皮肤又回到了奶油肌的状态。 作为成分党妈妈，我还很看重它无刺激成分，不仅给宝宝可以放心使用，像我这个敏感肌也可以用。我回购了好几罐，便宜大碗全家都能用。像啵妞的湿疹和我的脸颊泛红适乐肤C霜都能很好的解决。 啵妞从月子里用到现在，我已经给很多人推荐过了，希望新手爸妈不要经历像我之前的焦虑。能快速找到解决方法。所以说湿疹的尽头，就是科学，找对方法，让宝宝回归奶油肌so easy！
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你好王pretty
1岁8个月16天
家里最近真是风波不断，起因就是嫂子怀了孕，反应特别大，吃啥吐啥，偏偏就对榴莲情有独钟。于是，榴莲就成了她家的常备水果，三五天就得买一个回来慢慢享用。可我妈看不下去了，觉得嫂子太娇气，总在旁边念叨说孕妇吃多了榴莲不好，还总拿她以前怀孕时的事情来对比，说现在的孕妇不仅懒，还乱花钱，不懂得为孩子打算。 嫂子呢，也没把我妈的话当回事，依旧是我行我素。终于有一天，我妈被彻底惹怒了。那天嫂子看到餐桌上的饭菜又恶心得去吐了，回来就让我哥去买烤羊肉和榴莲。我哥累了一天，虽然脸色不好，但还是想出去买。结果我妈一看，夸张地大哭起来，说为了照顾嫂子想尽办法，还要被甩脸色。我哥一看这情形，一激动就打了嫂子一巴掌。 嫂子当时都惊愕了，红着眼眶跑回房间。我们还以为她就是生闷气呢，结果没多久，嫂子的家人都来了，嫂子只拿了手机就跟着他们走了。我哥意识到自己做错了，连忙道歉，可嫂子就是不理他，还让他准备资料明天去民政局。 我哥想追出去，可嫂子已经被她家人接走了。我哥特别懊恼，躲在房间里不出来，第二天也没去上班，就一直打电话给嫂子，可嫂子就是不接。没想到过了几天，嫂子竟然寄来了流产的手术单，还说不同意离婚就走诉讼。 这一下子可把我哥给击垮了，整个人都跟行尸走肉一样。我们也不知道嫂子到底有没有去起诉离婚，但这十几天来，家里一点快乐都没有了。我哥工作也越来越敷衍，还被上司警告了几次。我妈看着我哥日益消瘦，心里也不好受。家里的气氛特别沉闷，本来觉得这就是一件小事，我哥哄一下嫂子就能好，没想到竟然会变成这样。难道结婚后的女人就真的这么娇气吗？
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婉婉很哇噻
1岁5个月13天
百适滴双联益生菌，宝宝告别肚肚不舒服当了妈妈以后，养娃儿就如同打怪升级一般，前段时间我家宝宝食欲大增，吃的稍微有点杂，就出现嗯嗯不畅，消化不佳的情况，肚肚总是不舒服，晚上就睡不踏实。 后来在其他宝妈的安利下，我准备了这款百适滴双联益生菌。 它是新西兰原装进口，每5滴含12亿活菌。这款益生菌是双重菌株联合，罗伊氏粘液乳杆菌＋鼠李糖乳酪杆菌，这两种菌株均列入在国家卫健委《婴幼儿可食用菌种名单》里，所以小宝宝可放心食用。 它的成分也非常简单干净，0防腐剂、0香精、0色素，不含致敏源，敏宝也能吃。并且采用MCT油包埋技术，可保持菌株活-性，耐胃酸，不被胃酸破坏，很适合宝宝的肠道环境，从而带来更好的效果。 可以减轻宝宝肠绞痛、肠胀气、嗯嗯不畅等问题，还有像小月龄宝宝出现二月闹的情况也能使用～不会对肠胃造成负担 内置回形滴口设计的也是十分贴心，方便控制用量。液体益生菌不用冲泡，小小一瓶外出携带很方便食用方法也很简单：先充分摇晃均匀，可直接滴入口中或者食物中。 现在我家宝宝的肚肚比之前就舒服了很多～每天正常噗噗一次，睡觉也踏实了，真的多亏了这款益生菌的帮忙～
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小魔女莎莎111
1岁9个月1天
天气很干燥了，大家都什么时候给孩子擦身体乳？洗澡后擦吗？有擦丝塔芙大白罐的吗？会不会粘腻？
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小七很爱笑
1岁3个月2天
为了吃上一口哥哥的零食，真的各种小动作都出来了。生了一个嘴馋的小兔子😛。两兄妹一起长大估计还🈶得打打闹闹哦😘
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Zhaoxiaoy78
1岁11个月整
听说如果已经长了湿疹很干燥很难受的话，厚涂丝塔芙大白罐会好的快，真的么？
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