👉我的好孕经验：在备孕的宝妈肯定想怎么样可以顺利备孕成功生下宝宝吧。看看我的经历吧备孕开始，每天的经历 一 ,每天早晚的运动，我是选择了走路上班来增加运动，每天早上运动快走半小时，下午运动快走半小时（运动是为了增强体质，更好的体质更容易受孕） 二,每天早上的一杯温开水，每天泡点红枣枸杞茶调理身体，让身体更加温热增加受孕几率。(每天的水量不要少于500ml哦) 三,每天口服叶酸钙片为怀孕做好充分的准备 四,每个星期最少同房两次，最好采用男上女下的姿势，事后在屁股跟腰部分垫个枕头（这样有助于受孕率更高） 后面就保持心情愉悦了。好的心情也会影响受孕率哦。最后祝每个姐妹顺利备孕成功吧😚😚 姐妹们~#好孕经验分享#话题活动正火热进行中，快来分享你的好孕经验都有哪些吧~