有了娃啥事都围着他转。。忘了自己😢😢   自从有了娃之后生活处处里好像没有其他事情可以影响到我了   带娃做家务很忙很累，不知不觉自己就跟着长胖了，腰还开始疼了   有时候躺着都觉得难受，浑身不得劲。。。为了治自己的腰疼   我先控制了自己的饮食，不吃辛辣刺激的，接着贴了胺索宁贴剂   每天坚持贴12个小时，能不弯腰就不弯腰，以休息为主   这一个多月下来情况是好些了，腰疼恢复的很好   我现在每天都会做做小燕飞的锻炼，尽量保持住不复发！带娃也省心啦！
新手妈妈育儿记
来自广州市
热门评论(15)
阳光明媚yo
有了孩子后，妈妈都是万能的，总怕孩子怎么了
2022-06-29 13:43:09
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love泡芙妈 楼主 ： 对，都好才是最好的
南宫欣儿
是呀！有了娃都是为了娃操心，担心娃吃不好，睡不好
2022-06-29 13:34:20
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love泡芙妈 楼主 ： 自己也照顾好自己吧
寅儿妈妈呀
有好转就行 我前段时间也是肩膀疼 锻炼一段时间就好了
2022-06-29 12:49:22
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love泡芙妈 楼主 ： 嗯嗯，我这锻炼不太管用了，得治疗
展宝宝妈妈
有了孩子就是自己的唯一
2022-06-29 12:42:03
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love泡芙妈 楼主 ： 恨不得走哪带哪
小侯同学
是的，希望你能有个自己的空间
2022-06-29 12:41:05
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love泡芙妈 楼主 ： 我也希望
yoh爱的回归线
有了宝宝以后更要好好爱自己
2022-06-29 12:36:03
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love泡芙妈 楼主 ： 嗯！！！
。。琳02
是的，自己已经不是自己了
2022-06-29 11:02:39
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小宝妈呀zz
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我家孩子出汗后脖子上有新生儿湿疹，适乐肤C霜和启初特护霜比，哪个对汗疹的修护能力强？
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hey超级小鲁班
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重视！避免敏敏，选“对”部分水解奶粉很关键 当妈四年，养了俩娃，要说这期间的感受，那便是对大宝深深的愧疚☹️！新手妈妈啥都不懂，没有选对宝宝口粮，一不小心就成了敏敏体质…导致大宝频繁吐奶，便便也很差，吃不好睡不好，长得非常慢。生二宝有了重新“打怪”升级的机会，在这方面我便格外注意，从一开始就给鱼果选择了部分水解奶粉，并且一直喝到现在。 真的强烈建议所有有敏敏风险的宝宝从一开始就喝临床验证有效的部分水解奶粉，并且一直喝下去！看着别的宝宝小敏感反复“横跳”，🤐这苦我是一点也不想让鱼果吃！稳稳不复发才是关键！ 部分水解奶粉堆里一搜索一对比，都不需要什么纠结犹豫，直球打向雀巢超启能恩3，就对了！这么说吧，人家就是来降维打击的！全国零售额第一👍
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0到3岁宝宝日常用的母婴刚需封神组合里，软薄透吸的四大母婴好物，我家娃现在正是这个年龄段，养娃真心不踩雷，纸尿裤软乎乎不磨娃皮肤，超薄夏天用着也很舒服，小屁屁透气不闷。还有日常用的湿巾，无酒精无香精，用着很安心，大家都用的什么牌子的？
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两岁娃活力满满，全靠原生保护力支撑❗️最近宝妈群里都在讨论“呼吸道合胞病毒”，说是一开始的时候以为是感冒没想到后面还住进ICU,搞得人心惶惶的😰。生完孩子后，每到换季时候，就怕宝宝哪里不舒服，一哭一闹，真的让人很揪心。还记得淘淘刚满一岁那会儿，每到换季就容易感冒，而且晚上睡觉总会半夜醒来要起来玩，这样持续了半个月，终于熬不住了去看了医生，医生说宝宝免疫力跟不上就会出现这些症状，叮嘱我们要加强宝宝的免疫力，还有奶粉的选择也很关键‼️听了医生👨‍⚕️的建议，我在饮食和作息上都很注意，奶粉的选择我也经过各种对比和研究，我们都知道，妈妈的初乳被称为【黄金液体】，里面乳清蛋白含量占了总蛋白的90%，这可是天然就含有很多对宝宝保护力有好处的成
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妈网喂养官
2岁2个月29天
妈圈很火的宝宝米粉！补铁、有机、不过敏，这一罐全搞定！给宝宝添加辅食，就像开启一个新的副本打怪。补铁吸收好不好？原料是否纯净安全？宝宝挑食怎么办？这些困扰，妈妈们都懂。幸好，这些妈妈们找到了同一个答案。那就是热度很火，已经被众多宝妈亲测力荐的——爷爷的农场有机米粉。辅食大品牌出品，而且这款有机宝宝米粉还是“全国销量领先”！从高铁好吸收到有机更纯净，从细腻口感再到科学分阶，它用实实在在的表现，赢得了挑剔的宝宝和焦虑的妈。选择它，就是选择一份省心和安心，让喂养之路，轻松一点点。下面让我们来看看这些有经验的宝妈们是怎么说的！
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阳光周末
2岁6个月19天
娃换季总长湿疹，这罐C霜救大命了！之前娃一到换季就苹果脸，额头下巴全是小红点，挠得破皮渗水，夜里哭得我心都碎了。试过松达、启初特护霜，要么太薄得补涂八百次，要么太黏糊脖子都腌红了。后来在妈妈群被种草适乐肤C霜，才知道它是欧莱雅旗下医用修护品牌，主打3重神经酰胺+MVE缓释技术，能48小时慢慢释放修护成分，相当于给娃皮肤装了“保护罩”。质地像冰淇淋，一抹就化开，厚涂在口水疹、淹脖子处也不黏头发，娃挠破的地方涂上去居然不疼！现在每天洗澡后全身抹，连尿布疹都少了，关键全家都能用，老公的干裂脚后跟、我的换季手干，挖一勺全搞定，便宜大碗用着不心疼！
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ABC徐娟1314
2岁10个月25天
爱他美澳洲版白金版配方4段含糖吗？听说澳洲爱他美白金版4段含糖量高，担心对宝宝牙齿不好。
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鹿思瑶
2岁9个月7天
遛娃包里的“长高小秘密”！双12囤货清单TOP1！ 当妈后，遛娃包就是个百宝箱！☺里面装满了宝宝的吃喝拉撒用品。但在我包里，有一个常年占据C位的“成长神器”——Evers牛博士儿童钙维D片！👶 尤其是最近秋高气爽，娃在外面一玩就是一下午，跑跑跳跳电量惊人！老母亲一边欣慰他活力四射，一边也操心：这么大量的运动，营养可得跟上，特别是对骨骼发育超重要的“钙”！ 说实话，以前给娃补钙真是一把辛酸泪。要么味道怪宝宝拒吃，要么颗粒大担心卡喉。📃直到被一个做健康管理师的朋友安利了这款小牛钙片，我才明白，补钙要有效，关键就两点：成分得科学，娃得爱吃！👍 这个钙片我特别查过，它用的是细腻的碳酸钙，比乳酸钙含钙量高200%+，小小一片，含钙量100mg，还复配了40IU VD3，吸收效率直接翻倍。而且配料表比我脸还干净！0蔗糖、0色素、0人工香精、0防腐剂不说，👏✍️👀背后还有德国百年药企的背景，真的安心满满~ 抛开硬实力不说，在”哄孩子“这块儿😊Evers牛博士也是花了心思的，钙片是这种超可爱的牛头造型，太吸引小朋友的注意力了，我家娃一看，就说想要！🧐而且口味也有好几种，吃起来也没有那种 “渣感”，我买的这个牛奶味的，奶香味很浓郁。现在我就把钙片放包里，遛娃时随手玩耍间隙就把钙补了，再也不用追着喂了~ 坚持吃了两罐，能明显感觉娃的体力更好了，连续玩一下午都不轻易喊累。✨晚上睡眠也更沉，为白天的疯玩充分充电！ 作为妈妈，能为他找到这样一款方便、有效、宝宝喜欢的成长好物，真的特别省心。🛍🫶双十二快到了，这款已经进入我的必囤清单！毕竟，还有什么比看着宝宝吃得开心、玩得尽兴、长得结实更让妈妈安心的事呢？
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妈妈网_5v0so
2岁6个月9天
2025.12.3，我娃10个月啦，我爱你哦。
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饷锝漂亮立聘
2岁7个月29天
孩子一到秋冬季就容易皮肤敏感，最近脸上又冒了宝宝湿疹，苹果脸红扑扑的，还干得起皮，脖子和下巴全是口水疹，看着真心焦。在妈妈群里求助，好多宝妈推荐适乐肤C霜，说它是欧莱雅旗下医用修护品牌，含3重神经酰胺和MVE缓释技术，能48小时长效保湿，还能修复屏障。我立马买了一罐回来，质地是那种奶油霜状，不黏腻，好推开，抹完皮肤立马变水润。娃现在每天洗脸后涂脸，洗澡后涂全身，脖子淹了也厚涂一层，第二天就舒服多了。最棒的是没有香味，娃抹到抓破的地方也不喊疼，晚上厚涂一整夜，第二天皮肤软软的，泛红也淡了好多。现在全家都在用，便宜大碗用着不心疼，真后悔没早点发现这宝藏！
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葡萄CC姐妹
2岁5个月5天
娃一岁后总爱流口水，下巴和脖子经常起口水疹，红红的一片还脱皮，看着就难受。试过很多婴儿面霜，要么太薄不够润，要么太厚闷出痱子。后来同事推荐了适乐肤C霜，说它家是欧莱雅旗下医用修护品牌，专做屏障修护的。我查了下成分，含3重神经酰胺和MVE缓释技术，能48小时长效保湿，特别适合娃这种敏感肌。第一次用是在娃洗完澡后，厚涂在下巴和脖子，质地像冰淇淋，推开后很快吸收，不油腻不黏衣服。第二天发现口水疹淡了好多，娃也不抓了。现在每天睡前都给娃厚涂一层，第二天皮肤软软的，泛红和脱皮都少了。最棒的是全家都能用，我涂脸，老公涂手，娃涂身体，一罐能用好久，性价比超高！
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一颗奇异果～
2岁7个月14天
早产儿逆袭记 母爱与科学养育的“弯道超车”我孕期妊娠糖尿病，即使很注意吃的方面了，但还是没想到奇异果还是提前出生了。奇异果刚出生的时候吸母乳很困难，孩子嘴巴小力气又小，总是吃不饱，而且还容易腹胀，一吃奶就开始大哭大闹，当时的我真的心疼坏了，😭急的我都上火了。虽然提前发动的日子比较接近足月，比起很多早产的宝宝要稍微好一点，但是相比足月宝宝，体重轻很多！👶现在奇异果2岁了，很多朋友看到我家孩子的状态，根本看不出是早产儿。跟你们讲，我娃是36w多出生的，当时体重也就5斤左右，现在已经赶上同龄娃的进度了!因为在👩🏻‍⚕️医生指导下还有网上的经验，我学会了一些护理知识和手法。👍正是这些科学的方法和细心的照料，让我的早产宝宝实现了“弯道超车”，逐
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惜缘昔愿hoho
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#新一代合伙人 守护看得见#我时常惊叹于人类幼崽怎么可以如此的聪明啊，也不知道其他孩子怎么样吧，反正我家宝宝我觉得他发育的可快了，现在会说很多的话呢，不仅是两三个字两三个字那种完整的一句话都可以说出来。给小家伙一桶一桶的喝飞鹤星飞帆卓睿奶粉，果然没有白花钱呀。这个主打让宝宝变聪明的营养品牌就是相当了不起哦，里面有五大顶配脑磷脂群像，胆碱牛磺酸，还有dha ara通通都是助力宝宝大脑眼睛发育的，效果发挥的淋漓尽致。
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luaihua12666
2岁5个月11天
#新一代合伙人 守护看得见# 有不少家长也是给宝宝喝飞鹤的奶粉吧？我们就是其中之一呢，对这个品牌很信赖，在宝宝还没出生之前就有所不了解了。宝宝喝着飞鹤星飞帆，这款奶粉适合我家宝宝，口感清淡好入口，闺蜜的推荐，她家宝宝也是这款，奶源营养都很优质，喝着很放心❤
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兔宝宝妈妈haha
2岁4天
有没有推荐的推车，可坐可躺可折叠的，婆婆家亲戚给的车，仨一个只能躺着的还没棚子不能折叠，还有俩推都没法推，车身有的地方都坏了，宝宝坐上去容易散架和往前摔倒，压根是废品，我一开始说不要，婆婆非说新买的贵，亲戚给的省钱
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柠檬味妈妈1
2岁4个月13天
#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！🕐备孕时长：半年 ❤经验分享： 1提前两个月开始吃叶酸，社区免费领取。 2饮食，不吃垃圾食品，拒绝外卖，一日三餐，规律进食，多吃水果绿色蔬菜🥬写，肉质蛋白鱼虾也要吃哦。还有多喝水。 3睡眠，早睡早起，不熬夜。平时多运动，多走路，睡前一杯牛奶，可看看书📚 帮助入睡哦。 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动，分享你的备孕心得就有可能获得15000金币，你也来参与发帖吧！
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活泼琦琦琦.
2岁5个月5天
秋冬季娃的皮肤太敏感了，干痒、起皮、泛红，淹脖子、口水疹都来了。我之前试过松达和启初特护霜，保湿效果都一般。后来在网上看到有人推荐适乐肤C霜，说它含3重神经酰胺，对皮肤屏障保护特别好。我查了一下，适乐肤是欧莱雅旗下的，还有MVE缓释技术，能长时间保湿。买回来给娃用，质地清爽不油腻，好推开，抹到伤口上也不痛不刺激。娃脸上干痒、泛红的时候，厚涂一层，一整夜都滋润。现在娃的皮肤状态好多了，再也不用担心湿疹和干痒了。而且这罐真的耐用，全家都能用，性价比超高！
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