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小泽泽_
2岁3个月10天
减肥期解馋食谱|鲜嫩多汁的烤鸡腿➕小鸡肉圈 🤭今天给大家分享一款好做的的时蔬烤鸡腿🍗太适合减肥的小伙伴们解馋了🤭 只要鸡腿入味,厨房小白也能做出好吃的味道🤭 👉食材: 鸡腿🍗2个,小番茄🍅数个,香菇少许,黄瓜半根,柿子椒少许,火腿肠1根。(根据自己喜好🤭) 👉做法: 1⃣鸡腿改刀洗净+两勺生抽+两勺料酒+一勺老抽+一勺蚝油+少量黑胡椒,抓匀放冰箱研制1⃣️小时以上 2⃣️所有蔬菜切好放入容器+2勺食用油+少许盐拌匀 3⃣️空气炸烤箱预热一下 180度烘烤20分钟左右↔️,取出鸡腿刷蜂蜜,翻面,继续烤10分钟即可 有一台空气炸锅、烤箱一体机真的太香了🤭不管在家做菜还是甜品都很方便… 最近收到plodon空气炸烤箱 真的深的我心,15L大容量,在家真的在家万物皆可炸烤,满足嘴欲🤭这颜值也是没话说呀!多种功能自由选择,透明玻璃可随时观察食物状况,爱了😍
100件幸福感家居好物
热门评论(8)
|6022_6141
哇偶,这减肥的可有口福了
2022-07-04 00:30:19
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21314静静妈
我瘦可是小腹还是有
2022-07-03 23:40:35
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stephanie008
我运动是坚持不下去
2022-07-03 23:26:49
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江江辣椒
不错哦,我也发现一个鸡肉好吃又简单的方法,鸡胸肉腌制好每次吃的时候直接煎一下 五分钟就能做好一盘肉肉😀
2022-07-03 23:08:17
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木子妈妈620
哇哇,这才是我心目中最好的减肥
2022-07-03 23:02:53
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小馒头莫莫
这个点看的口水都流了
2022-07-03 22:49:49
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~君临天下~
确定这是减肥餐吗?
2022-07-03 22:46:58
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|6618_4434
感觉太棒了,很好吃的样子!
2022-07-03 22:45:16
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李明珠明年
2岁1个月20天  潮州市
秋天一到冬天就要来了,不知道买什么衣服,我本身就没什么衣服,今年冬天打算淘汰以往的一些不像样的衣服,不知道买那些过冬。
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榴莲妈Joanna
2岁5天  东莞市
ƪ(˘⌣˘)都说秋天适合思念🍂其实秋天更适合见面(●'◡'●) 撞色蝴蝶结套装🍬 和秋天撞了个满怀🍰
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妈妈网_mlk3n
2岁1个月22天  佛山市
我出轨了,是和一个男孩子长得帅气,在我被人欺负的时候他敢站出来保护我为我受伤了,而我老公还打过我,我不知道对不对
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yeah小头儿子
2岁9个月10天  厦门市
他从来不做家务,叫他做还嫌累上班,那我呢又要上班做家务,早餐吃完饭一放不洗,就给我回去洗真服了说过他了,内裤袜子他自己的也不洗,有洗衣机还让我给他放,等我就不放就吵起来,什么男人
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谷金怡
2岁10个月17天  东莞市
☀️今天天气不错,我又带宝贝来到了小区的球场锻炼身体了。只要不下雨,我们几乎每天会来运动运动。以前我每天下午6点左右,我都会带宝贝出门散步,或者到球场打篮球或踢足球。最近天热偶尔也会去游泳池玩水,让宝宝每天都出门运动运动,不但能拥有一个好身体,也能让心情变得更美好。☀️带孩子每天适当的运动,是拥有好身体的第一步,当然还有第二步,那就是给孩子更好的营养。更好的营养我选荷兰佳贝艾特羊奶粉,它是100%纯羊乳蛋白 ,营养高、不易上火、低过敏性。天然A2蛋白,10倍天然类HMO,DHA、ARA脑动力组合, 用于促进宝宝脑部和视力发育。 GOS、FOS益生元组合, 给宝宝肠道营造益生菌生长环境,保障宝宝肠道健康。 OPO配方促进宝宝钙质和脂肪的吸收,防止便秘,不易上火。 💁所以呀,想给宝宝一个健康好体魄,运动和营养一个都不能少,这也是给身体打好了坚实的基础,帮助宝宝变高变壮。
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阿璟小盆友
2岁6个月整  南宁市
哎以前娃眼睛刚病的时候,镇上的医生说像是眼皮肌无力,但是没有没有治疗条件,我就去市里的三甲医院,挂的眼科医生说诊断是双眼变应性结膜炎,给了眼药水滴。结果滴了一个星期有点好转我就去复诊,也没有啥问题,我就回老家了。之后娃的眼睛还是没有好,我又回市里,去大医院看,结果就是眼皮肌无力,就这样来来回回耽误了一个月才开始吃药,刚开始是左眼,吃了一个月的药好了,现在又到右眼,吃了一个月的药都不见好,但是去医院,医生都说只能慢慢来,急不得。哎
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妈妈网_h37oxq
2岁6个月17天  
#益智奶粉我选悠装# ꉂ(ˊᗜˋ*)宝宝0-3岁是大脑发育的黄金期,我给孩子选择了佳贝艾特悠装羊奶粉,益智奶粉要注意。 1要用45o左右的温水冲泡奶粉,不要用开水。如果用开水冲泡奶粉,有可能会破坏奶粉当中的营养与活性成分;2、不要用力摇晃奶瓶,可以轻轻上下垂直晃动奶瓶,或者是用双手的手掌心来回揉搓奶瓶。用力摇晃奶瓶,会导致空气进入到奶液当中,从而出现气泡。宝宝如果喝了带有气泡的奶粉,有可能会出现腹胀的情况。3、严格按照奶粉罐上的说明来掌握奶粉与水的比例。奶粉冲得过稀,宝宝营养补充不到位,冲得过稠,有可能会导致宝宝出现便秘、上火的情况。佳贝艾特悠装Pro婴幼儿配方羊奶粉的奶基原料采用脱脂羊奶粉、全脂羊奶粉、乳清蛋白粉(来源羊乳),属于纯羊乳蛋白婴幼儿配方羊奶粉。另外,配料中添加了少量在合理范围内的葡萄糖浆固体,甜味适中。 推荐它因为孩子喝别的奶粉会有些便秘,喝这个从来不会,所以一喝就喝了几年,也会一直坚持喝下去新款的悠装外表装也是高端大气上档次,打开也是特别方便,比老包装好看一点,比起老包装我更喜欢现在的包装点赞。👍👍👍
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慢慢慢慢慢丫
2岁4个月4天  揭阳市
#🔦备孕我在行#来跟大家说说我的备孕好物吧!主要有四种: 1、黑豆 2、运动鞋 3、大卫排卵试纸 4、大卫早早孕 👉👉第一,从去年七八月份开始就在积极备孕了,我备孕一般都是,每天早上坚持喝一杯自己用豆浆机打出来的黑豆浆喝,坚持了两三个月,真的是天天喝,喝到最后都喝腻了,但是没办法,还是得坚持呀! 👣👣第二,每天都要慢跑半个小时,这时候就得选一双好的运动鞋啦!我穿的就是安踏的运动鞋,挺舒适的,十分适合跑步的时候穿。 💬💬第三,我是2021年9月22日末次月经。然后就在月经来的第一天开始算起,第十天的时候,开始用大卫牌的排卵试纸测排卵,每天都测,加上之前已经喝了两个月的黑豆浆,还有运动,在月经的第十四天左右就发现内裤有白色透明的拉丝分泌物,赶快用排卵试纸测了,果然是强阳,然后那几天就安排了功课! 💭💭第四,在10月22号的时候,也就是经期该来的当天,我用大卫早早孕试了晨尿,一开始还是白板,我就没留意那么多,过了一会儿再去看的时候,已经看得出有淡淡的印子了,直觉告诉我,成功怀孕啦!超级开心的呢! 总结:我备孕期间用到的东西其实真的不多 也就主要是黑豆、运动鞋、排卵试纸和早早孕这四种而已。但其实,我觉得个人的身体状况和心态、心情还是很有关系的,还要学会观察内裤分泌物,当出现白色透明拉丝状的分泌物时,就说明进入了排卵期啦!这时候就可以安排一下功课啦!
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慢慢慢慢慢丫
2岁4个月4天  揭阳市
#🔦备孕我在行#来跟大家说说我的备孕好物吧!主要有四种: 1、黑豆 2、运动鞋 3、大卫排卵试纸 4、大卫早早孕 👉👉第一,从去年七八月份开始就在积极备孕了,我备孕一般都是,每天早上坚持喝一杯自己用豆浆机打出来的黑豆浆喝,坚持了两三个月,真的是天天喝,喝到最后都喝腻了,但是没办法,还是得坚持呀! 👣👣第二,每天都要慢跑半个小时,这时候就得选一双好的运动鞋啦!我穿的就是安踏的运动鞋,挺舒适的,十分适合跑步的时候穿。 💬💬第三,我是2021年9月22日末次月经。然后就在月经来的第一天开始算起,第十天的时候,开始用大卫牌的排卵试纸测排卵,每天都测,加上之前已经喝了两个月的黑豆浆,还有运动,在月经的第十四天左右就发现内裤有白色透明的拉丝分泌物,赶快用排卵试纸测了,果然是强阳,然后那几天就安排了功课! 💭💭第四,在10月22号的时候,也就是经期该来的当天,我用大卫早早孕试了晨尿,一开始还是白板,我就没留意那么多,过了一会儿再去看的时候,已经看得出有淡淡的印子了,直觉告诉我,成功怀孕啦!超级开心的呢! 总结:我备孕期间用到的东西其实真的不多 也就主要是黑豆、运动鞋、排卵试纸和早早孕这四种而已。但其实,我觉得个人的身体状况和心态、心情还是很有关系的,还要学会观察内裤分泌物,当出现白色透明拉丝状的分泌物时,就说明进入了排卵期啦!这时候就可以安排一下功课啦!
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小透明xyz
2岁9个月23天  广州市
他说有18岁的小姑娘喊他哥哥 他很开心。跟我说“我已经不是18岁了 让我不要那么天真”。呵 感情真的不值一提 希望我能早日放下!!!
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|0401_8140
2岁6个月整  成都市
姐妹儿们,你们平时和老公交流的多不啊?我和他几乎零交流!!!意见三观不合,今天又冷战了!他让我滚,真的好想离婚!!!太累了太难了,自从跟他结婚,我就不再是我自己,我想从写阴影里走出来,有没得办法呀
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妈妈网_wckp0
2岁1个月16天  
外阴白斑能治愈吗?由于产后外阴瘙痒,医生诊断说是长了白斑,这辈子都得用药治疗,请问有人了解这种病吗
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新来的小老鼠
2岁1个月17天  赣州市
姐妹们,你家那个Ta给你买过内衣内裤吗? 今天难得收到一份“意外”的礼物🎁。 自家老男人居然开窍啦,白天跟他说内衣店有活动(以旧换新五折,折后149),问:要不要给我买两件😅😅 可以说这是人生中第二次收到“这个礼物🎁”,你们有收到过吗❓❓ 以往不管是他还是自己的,都是自己😓😓 开心的一天😘😘😘
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幼崽洋洋妈
2岁3个月11天  大连市
宝宝喝奶粉总是上火,给宝宝换a2奶粉怎么样,能改善宝宝便秘消化的不好的问题吗
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馨馨很可爱013
2岁7个月21天  杭州市
要怎样让宝宝的肠胃越来越舒服呢?想喝a2奶粉好吸收吗??
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种草园丁喜庆妈
2岁2个月26天  大连市
㊙️看全职麻麻如何带娃玩出专注力~ 啥玩意⁉️专注力还能玩出来😵‍💫 没错哦🙆喜庆妈一直坚信高效的亲子陪伴➕科学的育儿方式胜过N堂早教课,所以在喜庆日常的绘本和玩具的选择上也是下足了功夫;作为喜庆玩不腻的玩具系列~拼图必须首当其冲;玩拼图只有一次和无数次。 今天喜庆妈就来一期拼图玩具测评~ 从难度系数,适合阶段,材质,价格,有无气味,是否掉色六个维度看一看这些拼图是否值得入;总结放在图9⃣️记得点赞收藏哦! 🧩配对拼图 难度:⭐️ 加厚式两片拼图,方便宝宝抓握,不会误伤,提高宝宝专注力及逻辑思维能力背面中英双语标注,培养阅读兴趣。 🧩旋转拼图 难度:⭐️ 坚硬榉木➕360度倒圆弧设计,安全放心,亲测不掉色,旋转过程中通过颜色、形状比对加深记忆力;提升专注力。 🧩磁力换妆拼图 难度:⭐️⭐️ 进阶式玩法,可对应卡纸拼装,也可以自行搭配;磁吸拼图直接吸附在铁盒上,又可以收纳,性极比超高哦!培养宝宝塑造力、想象力,提高专注力。 🧩3D魔方磁力拼图 难度:⭐️⭐️⭐️ 六大主题可选,表面磨砂纹路,360度倒角处理,方便抓握避免误伤;一款魔方六种拼法,加深认知能力,空间转换能力。 🧩木质立体拼图 难度:⭐️⭐️⭐️ 木块加厚边缘倒角,方便抓握避免磕碰;底部木板凹槽处理,整张图画设计,方便拼装,提升专注力,培养记忆力。 🧩卡通磁力拼图 难度:⭐️⭐️⭐️⭐️ 底部四点橡胶固定不易滑落,低龄宝宝可以直接拼装,学前宝宝可以进阶华容道拼装,提升宝宝逻辑思维能力,专注力。 🧩进阶式美育拼图(二阶) 难度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 进阶式拼图,难度递增;内含国内外大师优秀绘画作品,提升专注力,逻辑思维能力的同时,还提升了宝宝的艺术审美。 小小拼图大智慧,还有什么有趣的拼图欢迎留言哦!一起玩起来!边玩边学提升专注力,开阔认知。
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幼崽洋洋妈
2岁3个月11天  大连市
宝宝喝奶粉大便总是干燥,喝a2奶粉能消化好吗
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馨馨很可爱013
2岁7个月21天  杭州市
是不是所有的粉都还有a2蛋白呢 、 a2奶粉怎么样 ,喝了好消化吗?
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00妞妞妈妈
2岁7个月18天  广州市
爱你们,么么哒😘
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超超若若Mum
2岁5个月23天  南平市
【回帖有奖】分享二胎或三胎家庭孩子的相处日常✨嗨!大家好!转眼间,暑假已经过了一半了,在这期间你们过得还好吗? ✨我家的俩个孩子每天都会上演上一秒是‘兄妹情深’,下一秒就是‘互相告状’的场景,你管吵的更厉害,你不管又被孩子说……😭所以我多么羡慕那些可以好好相处的家庭! ✨在这里就不由想到这四种最暖心的二胎相处模式: 1⃣最暖兄妹情:哥哥体贴地照顾妹妹,有什么事情为妹妹出头…… 2⃣省心姐弟组:姐姐从小照顾弟弟,偶尔‘欺负’弟弟,这是姐姐的专属权利…… 3⃣团结姐妹花:拥有俩个贴心的小棉袄,真的是家庭的一大幸事。俩姐妹一起成长,互相照顾…… 4⃣浓厚兄弟情:俩兄弟的家庭可能会有些吵闹,但他们可以互相扶持,互相帮助,遇到问题可以一起解决…… 不知道各位生了二胎或者三胎的家庭的相处模式是怎么样的?在相处中会发生什么趣事呢?欢迎在评论区留言~ ⏰活动时间:2022年8月2号~2022年8月25号 💫活动方式: 1.活动期间,在本帖子下评论说说你们二孩或者三孩的相处模式,在相处过程又发生了什么趣事…… 2.回帖标准:字数30个字以上,符合主题 3.一定要原创,拒绝抄袭!一经发现,取消资格! 👉活动奖励: 1.符合要求的回帖,奖励300金币 2.优质回帖,可额外奖励500金币 快来评论区留言吧! ‼️注意:记得戳‘创作中心’领取任务来回帖哦!
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