

【📍坐标:秦皇岛-📝给你最全的本地月子方式分享】🧐关于坐月子这个话题经历过的妈妈肯定都有一肚子的话要吐槽,今天就来分享一下我们本地坐月子的风俗习惯!
💜和大部分地区一样像是生完不能受风、不能洗澡、不可以碰凉水这些我们老一辈人也是这么说的,但是作为新时代女性怎么可以“任凭摆布”呢!所以在怀孕期间我做了两件事,一、孕期三个月定好月嫂,二、在网上多学习多了解相关的孕期和科学坐月子的相关知识。
🧡所处位置:河北秦皇岛
💙生产医院:秦皇岛妇幼保健院 40周顺产
💚关于当地月子风俗习惯
1、不能受风,我月子是在十月份还没有供暖所以保暖方面我比较遵循做的很好。
2、不能洗澡,我是在月子里第15天洗的澡,时间不宜过长,洗完立刻吹干头发。
3、不能碰凉水,这个我是遵循的,月子期间很多活儿都是月嫂和婆婆干所以很少碰凉水。
4、吃大补汤下奶,这个必须明确说一下新手妈妈们千万不要被蒙骗!首先可以请一个比较专业的催奶师,第二大补汤不一定会促进下奶反而让你堵奶。月子期间营养均衡是最重要的,如果喝汤推荐五红汤!
🤍坐月子亲身经历
我是孕期三个月时候定的月嫂,所以整个月子期间被月嫂和家人照顾的很好,没落下月子病、月子期间饮食营养均衡,奶水充足、心情也非常好!
❤️坐月子的经验分享
我觉得最重要的就是不要让自己累到!!!保持心情愉悦!!!
坐月子本来就是养身体的阶段,对于宝宝不必须要亲力亲为,除了喂奶其他的交给家人们去做!保持一个好心情才能做好月子!
📍坐标:河北秦皇岛
以上就是关于我坐月子的经验分享,有马上要生宝宝坐月子的姐妹们有什么问题咱们评论区见!
我正在参加#同城月子方式分享#活动,一起来爆料当地坐月子的那些事,姐妹们,一起来分享呀~
来自秦皇岛市