已经可以确定怀孕了，分享一下我的备孕经验。1、吃了三个多月的叶酸，本来想5月份要宝宝，但是对象由于疫情被封控在学校了，赶上他放假已经强阳转弱了，不知道什么原因5月份没成功。 2、一定要坚持用排卵试纸，之前备孕一胎的时候就用排卵试纸检测，当月就怀孕了，靠自己推测或者看app上的排卵日会不准。 3、我个人认为排卵日前同房怀孕的可能性会高一点，专家说排卵试纸由强转弱就是排卵了，大家可以根据这个自己掌握。 4、精子在女性体内存活72小时，卵子存活48小时，我们应该让精子等待卵子，所以我建议在排卵日前同房。 5、同房后用抱枕垫高臀部，30分钟后再去冲洗，一定要保证卫生清洁。 最后希望大家科学备孕，别着急，这个月不行就下个月，放松心态，好孕伴随你。