生完宝宝，腹直肌分离，盆底肌松弛严重！产后修复到底该如何做才会效果好的同时还能不花冤枉钱呢？
2025女王V5红人大赛🔥
热门评论(11)
Me7name
产后康复真的不能不做哇
2022-08-08 01:49:45 · 来自佛山市
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若一啊 楼主 ： 是的诶！
微凉oO
做还是得做啊，要不然身体会越来越差
2022-08-07 23:43:51 · 来自荆门市
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若一啊 楼主 ： 是的！赞同
Alam05
不知道我这样说会不会挨打，我没有以上这些问题出现😅
2022-08-07 23:04:51 · 来自温州市
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若一啊 楼主 ： 那你真的是锦鲤体质！！
|5916_1470
坚持了一个月，没办法再坚持，也管不住嘴
2022-08-07 16:17:50 · 来自深圳市
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润润麻麻育儿
1岁4个月11天
因为经常需要熬夜剪视频，有时候写文案真的脑袋一片混乱，生完娃之后更是记不住事？说实话，当妈后琐事太多、年纪大了脑力也大不如前，补DHA真不是孩子的专属！特意选了这款挪威进口深海鱼油，我吃了一个月，今天实打实跟你们聊聊
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润润麻麻育儿
1岁4个月11天
家里有娃的，冬天一定要提前备好这个"小盔甲"! 姐妹们听劝！👶冬天娃腿干成小树皮、睡前挠不停太心疼😭！换了N种身体乳非油即水全踩雷！ 今年入秋就安排Evereden安唯伊💦，丝绒质地好吸收不粘睡衣，仿生胎脂+白桦茸锁水修护，湿疹协会认证超安心✅！
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脸脸不烦恼
1岁10个月4天
给娃选羽绒服，试过好几款都踩雷了，要么不防水易脏，要么闷汗还钻绒，直到遇到戴维贝拉这件户外三防羽绒服，直接把“保暖+防脏+透气”三大痛点全解决！防水防油防污样样在线，娃吃饭溅的菜汤、玩雪蹭的泥渍，用湿巾一擦就干净，不用天天洗也能保持蓬松感 而且它一点不闷汗！透湿率比国标高171%，娃跑跳疯玩后后背还是干爽的，热湿平衡做得超棒，不会闷出一身汗再吹风着凉～ 5层防护太扎实了，寒风根本吹不透，还完全不钻绒，穿了大半个冬天衣服里还是干干净净的。 填充的是3A抗菌绒，9轮不落地工序处理得特别洁净，宝宝贴身穿也放心。蓬松度够高，保暖性在线但衣服不厚重，娃跑跳、爬山都灵活无束缚，活动起来完全不受限～ 戴维贝拉作为婴童老品牌，细节真的没话说：拉链顺滑好拉，帽子和袖口设计能牢牢锁暖，简约大气的款式，男宝女宝穿都好看。冬天带娃户外出行，一件靠谱的羽绒服太重要了，既能让娃尽情享受乐趣，妈妈也省心省力～家有户外娃的闭眼冲就对了！
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妈妈网_7f8ao7
1岁10个月1天
适乐肤能长期使用脱毛膏吗？脱毛膏好不好用呢？
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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不理不理
1岁22天
怎么判断孩子是不是吃不饱
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小dada妈妈
1岁6个月23天
小dada第一次玩雪❄️全程靠“硬扛”这件事！ 没带手套，又冷又上头～ 忘了还要给孩子带🧤 原谅妈妈没有经验哈哈
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ye鹏美之恋
1岁16天
娃之前喝普通奶粉总闹肚子，当妈的真是愁坏了。后来在妈妈群里看到好多宝妈分享超启能恩3，说它是部分水解配方，对肠胃娇弱的宝宝特别友好。我就赶紧去了解了一下，部分水解就是把大分子牛奶蛋白分解成小分子，宝宝更容易吸收，还能降低过敏风险。我果断给娃换了超启能恩3，没想到效果真不错，娃喝了之后肚肚舒服多了，也不怎么闹了。而且价格也不算贵，在能接受的范围内。口味方面，娃还挺爱喝的，每次都能喝得干干净净。有没有人跟我一样，给娃选超启能恩3的？
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是小汤圆yo
1岁6个月16天
🔋充电五分钟，待机一整天带娃就像一场“电量拉锯战”，宝宝用旺盛的精力“耗电”，而我们用爱和耐心“充电”，🔋充电五分钟，待机一整天，虽然累，但每一次看到他睡着时的可爱模样，就觉得一切都值得❤️
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南汐麻麻吖
1岁7个月24天
被问爆的宝宝羽绒服✨巴拉巴拉粘土萌宠款，保暖好穿还显白👍一岁多娃的秋冬外套终于挖到宝了！🥳巴拉巴拉这件连体羽绒服直接焊在娃身上都不反抗！浅色系衬得娃皮肤白到发光🥰胸前软fufu的图案，出门遛弯被宝妈追着要链接！ 三防面料真的抗造，菜汤泥土湿巾一擦就干净👏再也不用天天洗外套！85绒子鸭绒又轻又暖，娃跑跳一整天小手都热乎乎的～😀前中拉链穿脱快，裆底开扣换尿布超方便，居家外穿都合适！🔆 自从有了它，娃出门再也不抗拒穿外套，颜值实用双在线，宝妈们秋冬囤这件准没错，闭眼入不踩雷！
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妈妈网_xlpxak
1岁2个月17天
惠氏启赋有机三段奶粉怎么样？好不好？
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予宝是话唠
1岁2个月29天
简单的幸福 跟着一岁女儿的脚步走呀走～最后走到软软的草地上开始吹泡泡，小家伙吹不出泡泡但是会使劲甩🤣🤣愣是甩了快一个小时🤣 今天是陪着她玩耍的一天，不用赶时间，也不用想琐事，就这么陪着她看泡泡飘远，看她蹲下来戳地上的小草，阳光暖暖地洒在身上。 最后小家伙累坏了，在爸爸怀里睡着了。原来幸福从来都不是什么复杂的东西，不过是这样牵着小小的她，走过一段慢悠悠的路。
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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泡泡妈妈627
1岁2个月29天
奶粉怎么选❓经验妈妈教你如何选对奶粉！我家宝宝出生之前，一直是想做个亲喂妈妈，根本没有考虑过没有母乳的事情，结果亲喂2个月后母乳不足直接断奶，开始给宝宝喂奶粉。但喝了一段时间之后，发现宝宝体重一直上不去😥记得那段时间，每次带宝宝去社区体检，看到体重曲线总是在中下游徘徊，我心里就像压了块大石头💔。一起遛娃的宝妈们经常会聊起“你家宝宝多重了”、“长了多少”，我总是支支吾吾地转移话题😅。现在孩子也1岁了，这个阶段的娃对营养的需求会变得更加丰富，马上要给孩子换三段奶粉，这次我可将奶粉里的营养需求放在第一位！💪就在我全网做功课的时候，无意中点开了金领冠的《超凡奶粉在中国》纪录片。原本只是随意看看，没想到一看就入迷了✨！里面讲的是咱们中国自己
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暖心妈妈青春
1岁11个月27天
大宝7号就两岁了，可是她还不怎么会说话，我们也教，她也会跟着说，就是说不清楚。
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李甜蜜凌22
1岁10个月29天
我家宝宝因为出汗起了宝宝湿疹，脖子淹了，适乐肤C霜对淹脖子情况好用不，有啥使用注意事项？
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妈妈网a99s
1岁9个月8天
美素佳儿3段奶粉的营养价值测评结果是怎样的呢？
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苹果妈妈的乖宝
1岁6个月11天
宝贝感冒了，你们都是给宝宝吃什么东西呀，我家就喝点白粥，昨晚突然看到鸡蛋，闹着要吃鸡蛋，又不敢给吃多
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霸道唯伱有yoh
1岁3个月2天
我想了解巴拉巴拉外出连体衣适配0 - 18个月宝宝不，不同月龄选码有啥建议，别买大买小了？
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Lulu_米米
1岁4个月4天
蜡笔小新萌翻了！👧🏻✏️ 一岁女宝的OOTD分享～ 🍼今日主题：软萌搞怪风 👕上衣：蜡笔小新印花外套 👖下装：奶油白防蚊灯笼裤 （软fufu还防蚊，百搭神奇～） 👟鞋:黄色运动鞋 💡搭配灵感： 亮色印花+纯白下装真的很出片！ 蜡笔小新的搞怪 自己小时候也是好喜欢 📸拍照技巧： 抓拍玩玩具的瞬间 露出小新图案的背部也很可爱！ 白色裤子自带反光板效果显白💡 #宝宝ootd #婴儿穿搭 #蜡笔小新 #女宝穿搭 #人类幼崽日常 👉当妈后沉迷给女儿搭配 每天最幸福的事就是把她穿成可爱表情包！ 你们家宝宝今天穿什么呀？💛
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