生完宝宝，腹直肌分离，盆底肌松弛严重！产后修复到底该如何做才会效果好的同时还能不花冤枉钱呢？
2025女王V5红人大赛🔥
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Me7name
产后康复真的不能不做哇
2022-08-08 01:49:45 · 来自佛山市
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若一啊 楼主 ： 是的诶！
微凉oO
做还是得做啊，要不然身体会越来越差
2022-08-07 23:43:51 · 来自荆门市
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若一啊 楼主 ： 是的！赞同
Alam05
不知道我这样说会不会挨打，我没有以上这些问题出现😅
2022-08-07 23:04:51 · 来自温州市
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若一啊 楼主 ： 那你真的是锦鲤体质！！
|5916_1470
坚持了一个月，没办法再坚持，也管不住嘴
2022-08-07 16:17:50 · 来自深圳市
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被小区宝妈追着问的斗篷！这才是秋冬带娃出街正确打开方式 谁懂啊！自从给我家崽安排了这件豆豆绒斗篷，下楼遛弯直接成了小区“流量密码”——隔壁楼的宝妈追着我要链接，连保安大爷都夸“这娃穿得跟小天使似的”！ 🌟 颜值党直接沦陷：把童话穿在身上 拿到手第一秒就被这复古碎花+星星帽檐戳中！奶fufu的米白底色裹着浅棕枝蔓花纹，像把秋天的银杏叶揉进了布料里，温柔得能掐出水；连帽上的小尖顶自带童话滤镜，风一吹软乎乎地晃，路过的小朋友都指着喊“姐姐是小巫师！”。 重点是这个立体小尾巴设计！斗篷后背藏着个圆滚滚的绒绒尾巴，抱娃的时候露出来一颠一颠，连小区里的柯基都凑过来闻（真事！），萌度直接拉满到溢出屏幕~ ✨ 带娃党狂喜：保暖和方便我都要 作为一个被秋冬带娃支配过的妈妈，最烦那种“好看但不抗冻”的花架子——但这件斗篷是加厚豆豆绒+夹棉内衬，摸上去像裹了团热棉花，上周降温到12度，崽穿件秋衣套上它，小手暖乎乎地玩了半小时落叶都没喊冷。 更绝的是穿脱0难度！不用跟连体衣似的掰胳膊扯腿，往娃身上一裹、按两颗扣子就完事，下楼取快递/丢垃圾随手一披，比羽绒服省一半时间；斗篷长度盖到脚踝，抱娃的时候连腿一起裹住，不用额外搭小毯子，解放老母亲双手的神器实锤了！ 💡 细节控认证：这钱花得值 本来以为几十块的斗篷会糙，结果拿到手全是惊喜： • 面料是软乎乎的短绒，不会勾娃的小脸蛋，沾了奶渍湿巾一擦就干净； • 帽子是加宽帽檐，挡风还不压耳朵，崽坐推车里睡觉也不会闷； • 连扣子都是包布扣，不会硌到娃的肚子，细节控妈妈直接泪目！ 现在每天下楼，我家崽都主动去抓这件斗篷——毕竟谁能拒绝“穿得暖又能当小网红”的快乐呢？ 今年秋冬别再给娃裹得像粽子啦，一件斗篷搞定颜值+保暖+方便，小区C位妈就是你~ 要不要我帮你写一段适合发朋友圈的短文案，方便你分享给宝妈闺蜜？
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嘻嘻哈哈的甜心
1岁6个月25天
孕期囤货时最纠结的就是拉拉裤，怕买小了勒娃肚子，买大了又漏尿。我家是胖宝宝，腿粗肚子大，试了好多品牌都不合适，要么腰围紧，要么吸量不够，半夜总得换。后来在闺蜜推荐下入了奇莫甜梦安睡裤，说是专为胖宝宝设计的，大风琴腰围弹力超大，L码穿到20斤都没问题。收到货后赶紧给娃试了，果然不勒肚肚，360°专利防漏把屁屁包得严严实实，前后双防漏兜连大腿根都不怕漏。最惊喜的是大吸量，一夜一片完全够用，早上摸还是干爽的，透气不反渗，再也没红过屁屁。现在娃睡整觉，我也能跟着睡个好觉，真心推荐给所有待产包还没囤货的宝妈！对了，京东最近有活动，买两包送湿巾，比天猫便宜，赶紧冲！
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妈妈网_vijzqe
1岁1个月2天
宝宝老是看自己的手，是怎么回事？
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是我的侄女.
1岁10个月9天
我儿子有宝宝湿疹，是特应性皮炎那种，之前用了些产品效果不好，适乐肤C霜含3重神经酰胺，管用不？
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柏儒Jennyrose5566
1岁6个月4天
我女儿最近下巴起了口水疹，还有点泛红，之前用的润肤乳效果不太好，适乐肤C霜能改善不？
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我是番茄酱吖
1岁13天
纯母乳喂养❗️选对吸奶器到底有多快乐‼️ 记得刚生完恩恩那会儿，还天真地觉得：有母乳直接亲喂就好啦！结果恩恩出生之后……才发现自己乳头内陷，奶量也不多😭虽然一心想要母乳亲喂，但宝宝根本吸不出来，真的是心有余而力不足！ 于是我好好研究了一下宝妈都在用的吸奶器，试了好几款，要么吸奶时不舒服，要么奶量一直没涨，直到用了新贝吸奶器8132，才找到了既高效又舒适的感觉。 这款新贝吸奶器有4种模式，每个模式有9档吸力和5档频率，我很容易就找到了适合自己的模式和频率。而且吸奶时震感酥酥麻麻的，完全不会扯着疼！我偶尔太久外出堵奶了，用它震几下硬块自己就化开了。 我一般先用吸奶器的泌乳模式，按1档吸力+5档频率，大概1/2分钟就可以看到奶滴滴下来;有奶出来了用深吸模式，调整为吮吸模式3档吸力+5档频率，接着慢慢调到适合自己的吸力和频率;最后用变频模式追奶，调整为变频模式为4档吸力+5档频率，轻轻松松就能吸出两大瓶。 🌟PS: 宝妈们记得按照自己的实际情况调整吸力和频率，整个流程下来不到20分钟就结束啦~ 而且我还特别喜欢它的贴心小细节💕，自带奶嘴和存储盖，可以存放冰箱，特别方便。夜间吸奶也不用慌，声音特别小，根本不会吵到娃，还有贴心的氛围灯设计，再也不用怕摸黑吸奶了！ 新贝不愧为母婴喂养行业知名品牌，已有16年的品牌历史积淀与创新，而且产品已遍布全球30多个国家，名声在外，我和海外朋友聊天的时候，😌他们都知道新贝！ 真心推荐给孕晚期和哺乳期的姐妹们，选对吸奶器真的很重要。新贝吸奶器8132亲测好用，😘强烈安利！！
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yiyi吖
1岁5个月18天
95后宝妈的松弛感是这辆高景观婴儿推车给的🍂 自从yiyi满一岁学步后，出门简直像“打仗”——以前的推车要么空间小她坐不住，要么收车麻烦，每次咖啡厅下午茶都搞得我手忙脚乱😮‍💨 直到入手迈可适Oxford，才算解锁了带娃出行的松弛感！ 59cm高景观真的太懂宝宝了～yiyi坐上去能越过人群看远处的绿植和小狗狗，好奇心被狠狠满足，再也不会哭闹着要下来抱抱。UPF50+的超大遮阳棚超实用，午后晒太阳也不怕晒到脸蛋，护脊座舱空间够大，她在里面翻身、玩玩具都自在，靠背还能调节，困了直接躺着睡超安稳。 作为颜值党宝妈，必须夸夸它的质感！石墨灰拼接皮质把手，推着出门回头率超高，上次在咖啡厅拍照，还被旁边的孕妈追着要链接✨ 双向推行真的戳中我，正向让她看世界，反向能随时跟她互动，一键收车更是懒人福音，折叠后体积小还能自立，后备箱轻松塞下，说走就走毫无压力。 底部的超大置物篮太能装了，尿不湿、湿巾、yiyi的小玩具还有我的外套、奶茶，全塞进去都没问题，再也不用拎着一堆东西狼狈赶路。现在推着它带yiyi打卡各种咖啡厅、公园，不用手忙脚乱，还能安心臭美拍照，这才是95后宝妈想要的带娃日常呀～ #婴儿推车#maxicosi婴儿推车#迈可适Oxford #高景观婴儿车 #宝妈好物 #宝宝出行 #带娃松弛感 #婴儿车推荐 #95后宝妈 #下午茶搭子
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感觉德温yiya
1岁4个月6天
娃是典型的胖宝宝，之前选拉拉裤可愁死我了，码数稍微小点就勒得肚肚红红的，晚上睡觉还总漏尿，一晚上得换好几片。后来在妈妈群里看到有宝妈推荐奇莫甜梦拉拉裤，说它前后双防漏兜，360°专利防漏，特别适合尿霸宝宝。我就买了点回来试试，没想到效果真不错。娃穿上后，大风琴腰围弹性大，一点都不勒肚肚，而且一夜一片完全没问题，大吸量能保持整夜干爽，透气不反渗。现在娃能睡整觉了，我也省心多了。真心推荐给有同样困扰的宝妈们！
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宝妈芳芳
1岁9个月13天
讲讲怀孕初期的小故事吧。你万万没想到我怀孕的事情是婆婆第一个发现的。脸 红 心跳。 有一天婆婆发现我好像很累很疲惫的样子，就问我哪里不舒服吗?我说可能是要来大姨妈了吧。问题是我在婆家基本上不用干什么，每天就是吃躺睡，就没有什么累的机会。 一过了两天，婆婆问我，大姨妈来了吗?我说没来，婆婆问了几个小问题之后，就说:你肯定是怀孕了。 有个跟神明有缘的表姐，梦到我怀孕的时间跟我末次月经的时间差不多对上了，当时我一个月就测出来了，但是我和我老公商量谁也没告诉。因为我和表姐不常联系所以她没第一时间告诉我，先告诉我妈了，我妈也是闲聊时说表姐都梦到你怀孕了你怎么肚子还没动静?我没等到胎心没有坦白自己已经怀了，回去翻聊天记录才后知后觉; 试纸测出怀孕的那晚，20块的刮刮卡破天荒刮出200块; 8周测出胎心胎芽那晚，打算跟长辈讲怀孕的事情，结果奶奶先我一步开口，她说她问了神明说我明年会生宝宝，但是不知道是几月份; 12周的NT测出双胎，才恍然发现刮刮卡那两个100块也是连在一起的，因为我是一个受精卵分裂成两个 备孕是个难题，希望姐妹们都一次就中 想当初我备孕的时候也是做足了功课，什么早睡早起营养均衡保持心情舒畅，吃一些利于的食物，最后居然是被小小的排卵试纸拿下，才知道，备孕只要找准排卵日，一次就能让小宝贝着陆! 我用的金秀儿排卵试纸来监测排卵日，这款高灵敏半定量排卵试纸比普通试纸更精准，能更好地定排卵日，提高受孕率，结果还能智能识别，居家5分钟就能快速找到排卵日，简直不要太省心! 一盒半定量排卵试纸刚好是整个周期的用量，普通排卵试纸+高灵敏半定量排卵试纸、验孕试纸一整套，入手这一套就够了!盒里带有一个对比卡，排卵试纸颜色一深达到峰值，直接安排! 请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用
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yes1216666
1岁4个月13天
我家小宝是个尿霸宝宝，晚上睡觉那尿量，简直惊人！之前用的拉拉裤，半夜总是漏尿，孩子睡得不舒服，还容易红屁屁。后来在网上看到好多宝妈推荐奇莫甜梦安睡裤，说它透气不反渗不漏尿，我就心动了。买回来一试，哇塞，真的太棒了！柔软亲肤，娃穿着很舒服，而且吸收力超强，一整晚下来，尿裤还是干爽的。最关键的是，它码数偏大，特别适合我家胖宝宝，再也不用担心勒肚子了。现在小宝晚上睡得香，我也能安心睡个好觉了。有同样困扰的宝妈们，真的可以试试这款奇莫甜梦安睡裤！
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妈妈网_nvrwg8
1岁2个月12天
贝亲洗发水哪个系列好用么？哪个系列对头发柔顺比较好呢？
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小熊育儿记
1岁13天
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陳三思
1岁4个月10天
做个快乐的小孩～
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TuTu图图
1岁4个月8天
小月龄厌奶❓方法试再多都不如好好补锌啊 说个费妈的，娃现在刚满6个月，突然就跟奶“杠上”了，直接开启“绝食”··· 之前喂可省心了，基本上5分钟就搞定一顿。结果有天突然开始舌头顶奶瓶。脑袋扭来扭去180度躲，小身子哭得直打挺，急得我抱着手机刷各种育儿帖找办法😭苹果水泡奶、换偏心奶嘴加重力球这些都试过，但他就是死活不吃。甚至第二天直接换了个奶粉牌子，结果娃更抗拒了，连碰都不碰。 🥲实在没辙，赶紧抱着娃去看，被大白一提醒我才反应过来：原来宝宝可能缺锌了！问了才知道，宝宝6个月以后长得快，对锌的需求也变高了，一旦缺锌就容易没胃口、厌奶，我再一看我家娃，头发又黄又软😅还真有点缺锌的样子！ 做了小月龄宝宝的锌剂功课后，给娃选了巨可生赖氨葡锌，里面是适合新生儿宝宝的「赖氨素+锌」，温和又好吸收，配料也是很干净温和，没有蔗糖防腐剂，关键还没加蔗糖，不怕刺激宝宝娇嫩的肠胃。尝起来是那种淡淡的甜味，宝宝喝着也不抵触。还是独立小包装，一次拆一包特别方便，我们是每天早上泡在水里或者混在奶里。 已经坚持了小半周，奶量虽然也没提升多少，但喂奶也不用再追着哄了，自己会主动含住奶瓶，我也总算不用天天担心他饿肚子，终于能松口气～ 新手爸妈们要是遇到宝宝厌奶，别像我之前那样瞎折腾，不妨去查查是不是缺锌！希望咱们所有宝妈都能顺顺利利熬过厌奶期！
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派宝日记
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这款婴儿床太懂宝妈了 作为带娃熬到崩溃的宝妈，一键开合的婴床轻轻一按就展开，单手就能操作，半夜抱娃喂奶不用慌慌张张掰床架。软乎乎的床垫像云朵，宝宝躺上面安安稳稳睡整觉，边缘的软包设计也不怕磕碰。折叠起来薄薄一片，塞衣柜、带出门都方便，颜值还高
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丝塔芙大白罐一天涂几次呢？早晚各一次吗？
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