✨孕期滋补攻略｜怎么养出好皮肤维持少女感💭很多备孕期和孕期的麻麻都会纠结到底要不要吃燕窝？吃燕窝到底有没有用？作为过来人告诉各位麻麻，🤰孕期一定要吃燕窝～ ✨我是从怀中期开始吃燕窝的，我觉得怀孕吃燕窝蕞划算哈哈，一人吃两人补嘛，孕早期孕反症状很明显🤮，三个月之后妊娠反应没这么剧烈了，这个时候开始宝宝发育得蕞快，是为宝宝补充营养的绝佳时机～ ✨一整个孕期燕窝都没停过，刚开始还是买的干燕窝，真的是太麻烦啦🥺，挑毛真的是挑的我难受😣，炖的量又不好把握，做了一番功课后我选择了懒人即食燕窝～真的是太方便了～ ✨我吃的是燕之屋鲜炖燕窝，他家对产品要求蛮严格的，采用115°C鲜锁精炖的工艺，可以有效灭菌，还能让燕窝酸的活性更高营养价值更高。还有一点就是燕之屋家的燕窝都是印尼加里曼丹岛金丝燕的优质燕窝，而且里面没有任何添加剂，完全做到0脂0添加，吃起来就更加安心啦～ 🌟孕妇吃燕窝的好处🌟 1️⃣提高抗病能力 2️⃣孕期安胎保胎 3️⃣使皮肤有弹力（燕窝中的表皮生长因子，可以很好的预防妊娠纹） 4️⃣燕窝酸&DHA（燕窝酸 又名唾液酸，是在母乳中提供婴儿发育必不可少的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿大脑发育及视网膜的形成有很重要的作用） - 孕期的皮肤感觉真的有在变好啦，没有以前那么暗黄，妊娠纹也没长，就真的感觉到整个孕期都是敲开心的！ - 燕之屋用料真的很足，一打开就能看到满满的拉丝感，每周配送一次到手也是很新鲜，平时放冰箱里保存，食用起来也是很方便～ ～坚持吃燕窝，不仅能够增强身体的免疫力，还能帮助宝宝大脑发育～ ✨我现在已经是产后九个月啦，还是在坚持燕窝，每次都会被朋友问怎么生完bb皮肤还那么好，蕞大的幸福还是来源于燕窝的功劳～产后吃燕窝调养恢复～依然美丽动人🍃 ✨燕窝不仅是女人抵御时光侵蚀的武器～更是疼爱自己的方式～