育儿之路漫漫，妈妈你emo了吗❓时间过得好快，我的宝贝马上就快两岁了，从她出生到现在，我一直坚持自己带娃，没有请保姆也没有让长辈来帮忙。💥说实话，一开始真的是手忙脚乱。 初为人母，我曾经经历过的emo时刻，或许你也正在经历：🙁宝宝怎么发育得比别人慢？🙁感觉宝宝好像不爱我？🙁辛苦做的辅食宝宝为什么不吃？🙁带娃的心酸家人不体谅？🙁每天都在带娃丢失了自己的时间？ 我主要的emo来自于周遭的比较：有一些“小天才”真的太厉害了，生长发育得快，而且学习能力也是很强，更有甚者，才刚满一岁就已经能背诵古诗词了。😣再看看我的宝贝，快两岁了，会说的词语屈指可数。在这种强烈的对比下，我这个妈妈免不了焦虑emo。 🙋其实我家宝贝从小就很让人省心，乖乖喝奶，按时睡觉，不吵不闹不撒泼，身体素质也是棒棒的。我不应该总看着别人家的孩子哪儿哪儿好，应该多看看自己家的孩子有什么优点，这样心情自然愉悦多了。👍没错，我反emo的秘诀就是【不鸡娃，不比较】！ 这一路走过来，我也是渐渐明白，时间流逝的速度远比我们想象的要快得多，与其执着于那些负面的情绪当中不可自拔，还不如专心致志珍惜孩子成长的每一天，🕗毕竟孩子围绕我们身边的童年时光也就那么短短几年。 ☀️无论如何，生活还是得积极地过。发现问题就解决问题，遇到暂时解决不了的问题，就姑且放一放，也别为难自己。 ♥️海普诺凯1897在关注妈妈焦虑情绪上，不仅仅发布《2022年新生妈妈情绪白皮书》，同时，为了帮助妈妈更好地了解自己的情绪健康状况，海普诺凯1897更是与专业心理健康服务平台——壹心理，联合推出免费心理情绪测评，妈妈们可以通过测试得出自己的目前的情绪值，并且根据情绪值还会给与一些专业的情绪开导建议，关注与呵护妈妈们的心理健康。 我已经测试过了，我的情绪值得分是31分，属于正常，焦虑水平低。你们的得分情况如何呢？快来测试看看吧！