想让断奶更顺利,有哪些小技巧?
断奶是在宝宝生长发育过程中一个必经的阶段,也是生理、心理上发育成熟的必然结果。6个月之前,母乳是宝宝唯一的营养来源,6个月之后,随着辅食的添加,宝宝在迈向独立的路上又前进了一大步。
什么是最为适宜的断奶时机?
按照美国儿科学会(AAP)和世界卫生组织(WHO)的建议,纯母乳喂养到宝宝6个月;6个月后,在继续母乳喂养的前提下,给宝宝逐渐添加辅食;世界卫生组织建议母乳喂养到2岁,甚至更长。可见,6个月后,何时断奶并没有一个统一的标准,况且,每个宝宝的情况都不一样,断奶的时间也不可能一刀切。
通常,宝宝开始添加辅食后,对母乳的需求会降低,1岁左右的孩子,辅食已经添加了一段时间,尝试过多种食物后,TA需要的营养和安抚形式会有所改变,这时候断奶,对他的心理影响不会太大。再加上这时候宝宝已经开始萌牙,胃肠道的消化能力加强,生理上也适合断奶。
当然,有些妈妈有条件随时照顾宝宝,能喂到2岁甚至更长也不是不行。
断奶的类型有哪些?
通过研究观察,断奶大致包括以下三种类型。
1、自然断奶
2、渐进式断奶
3、非正常断奶
为了让断奶更顺利,有哪些小技巧?
以上三种断奶类型,除了宝宝发动的自然断奶外,其他两种在实际操作中,如果准备不够充分,或是方式不科学,都会出现各种各样的问题。以下小技巧可以帮助您顺利地度过这一过程。
1、给宝宝的一日三餐要规律。
2、丰富的互动游戏取代母乳喂养情感链接的功能。
通过讲故事、假扮游戏等,将离乳这个情节安排在其中,通过孩子能理解的方式来慢慢接受断奶这个事情。在这个过程中,妈妈切记不要目的性太强,也不能太着急,让宝宝产生逆反的情绪,反而会让断奶的过程更加艰难。
每个孩子的情况都不一样,在断奶过程中遇到的问题也各不相同,如果在断奶过程中出现任何身体或心理上的问题,建议及时寻求专业人士的帮助。
来自深圳市