健康管理师手把手教你如何给宝宝选DHA!
我作为健康管理师,虽然在宝宝日常饮食中能做到科学配比、营养全面,但是❗️谁也遭不住宝宝们的花样挑食啊🤦♀️,就像我家小文文就不爱吃鱼🐟虾🦐这些海产品,这样DHA就很容易摄入不足,但这促进大脑发育的脑黄金说啥也不能缺啊,去做儿保的时候医生建议我买些DHA补充剂给娃补补,我就在茫茫“油“海中找啊找,最后让我找到了滴适宝这款宝藏DHA藻油,今天我也把挑选的经验分享给大家~
🧡看种类
你可能会纳闷要选藻油还是鱼油?其实鱼油中的DHA也是通过吃进去的藻类中获得的,所以直接选藻油更直接,而且🐟鱼油很多都是含EPA的,所有给宝宝吃的还是首选藻油!这款滴适宝DHA藻油用的是帝斯曼公司life's DHA原料,在经FDA审查的工厂的全程可控环境下从藻类精炼出来的一种纯植物型、可持续的DHA,纯度高的同时也非常纯净安全😌。
🧡看成分
给宝宝吃的,安全一定得是第1️⃣位的。这款滴适宝DHA藻油成分非常简单,无香精、无色素、无防腐剂,而且不含EPA和重金属,给宝宝、孕妈妈吃都是很让人放心的。不仅如此,它在生产技术上也是杠杠的,只能说大品牌就是有实力👍,这款滴适宝DHA藻油是以严格的生产规范(cGMP)控制生产工艺的,品质高得没话说。
🧡看包装
建议大家选择软胶囊包装的,这种包装不容易氧化,可以更好地保持DHA的活性,而且储存和食用起来也更方便,像这款滴适宝DHA藻油就是软胶囊包装,平时喂宝宝的时候只要拧开或剪开✂️外壳尾部滴在他口中或加到辅食里面就可以了,它一粒DHA含量是150mg,每天吃一粒刚好可以满足我家小文文的营养需要啦~
😉怎么样,你学会怎么给娃挑DHA了么?选对DHA,还能帮你轻松抓住宝宝大脑发育的黄金期呢,最近早教中心的老师就老是夸我家小文文学东西很快,想想也有我选对DHA的功劳吧~哈哈~
来自佛山市