睡渣宝宝变睡神，这个90后妈妈仅用1招搞定

现在无论大人还是孩子，都备受睡眠问题的困扰。

调研结果显示，全国约4亿多人有睡眠障碍，0～5岁的婴幼儿中有20.87%存在睡眠问题。

影响宝宝睡眠的原因有很多种，缺钙作为婴幼儿睡眠问题的重要因素之一，却常常被家长所忽略。

今天，给大家分享一个粉丝宝妈的亲身经历。

这个粉丝是个90后新手妈妈，对于她来说，晚上和宝宝一起安稳地睡个好觉，简直是最最奢侈的梦想。

因为孩子果果一岁前真的是个睡渣宝宝，需要抱睡、奶睡、夜醒频繁、哭闹！！

每天夜里2点之后就开始各种哼唧，翻滚，有时候拍一拍就好了，有时候需要哄好久！白天照顾她一天，夜里在各种磨人，太折磨人了～

而且果果后半夜出汗很多，一不小心就着凉感冒了，简直身心俱疲！

她和爸爸每天都在找原因想办法：

是不是吃太多积食了？那就少吃点试试，没用！

难道是穿得过冷过热？也不是！

所有可能性都试过了，但还是不行❌

终于，在1岁时候的常规体检中找到了原因，抽血检查时才发现是缺钙！！！

医生说，如果宝宝睡眠不好，夜醒夜啼频繁，而且后半夜也出现盗汗情况，甚至还伴随抽筋抽搐，大多时候是因为缺钙导致的呢！

下面这几个表现，是宝宝身体缺钙的提示，宝妈要注意辨别哦：

1入睡困难

2睡后盗汗多

3白天精神差、注意力不集中

4脾气不好、常坐立不安

5后脑勺处头秃

6腿无力、学步晚

7出牙晚、不整齐

总算知道果果晚上爱哭闹的原因了！回到家之后，她就开始恶补怎样给宝宝补钙！

除了日常的食补、户外运动、晒太阳之外，医生还建议给果果吃营养品补钙，毕竟食补的话吸收不一定够量。

可是市面上琳琅满目的补钙产品，她不知道怎么选？

随意在网上搜了几款买回来后，没啥效果不说，果果还不爱吃，每天都要哄着吃就心累。

最后她听取了闺蜜的推荐，同时自己也上各大平台做足功课后，入手了我们的唯他瑞钙镁锌。

刚开始她每天饭后、睡前给果果吃，又让小宝宝在白天多运动，果然，果果夜醒次数开始变少，睡觉也越来越踏实，再加上开始有意调整她的作息时间，慢慢地竟然可以自主入睡，并且经常一觉到天亮！老母亲很是欣慰啊～[doge]

宝宝睡眠变好，各项发育指标也慢慢跟上了，这位新手妈妈表示娃的个头也涨了不少，真的敲开心呢～❤️

我们唯他瑞钙镁锌

草莓酸奶口感，味道好极啦！

舔盖的快乐‼️

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唯他瑞的钙镁锌，

除了添加2:1黄金配比的钙镁

协同吸收 提升骨密度之外

还特别添加促钙吸收的维生素D3，

帮助促进钙吸收，宝宝个子长得快

其实，根本没有睡渣宝宝，宝宝睡眠不好一定是有需求的～

当初果果妈妈一直在找外部原因，忽略了内在原因，好在及时发现了问题所在，找对了帮手，才能轻松get天使宝宝！

所以，如果你家宝宝睡觉不老实、爱出汗❓入睡困难还经常睡着睡着小腿一抽就醒了❓夜醒频繁，全家都跟着娃当大熊猫……那建议可以去查一下是不是身体缺少一些微量元素，尤其是钙的含量，宝宝很可能身体是在缺钙哦‼️

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