实说实话，以前听周围的人说起胎儿缺陷的时候，我总觉得是危言耸听，根本就没有那么的严重，直到看了这个报告之后才知道确实如此呀，在中国胎儿当中有很多出现缺陷的例子，所以我们一定要引起重视，我在备孕的时候就开始吃叶酸片，而且每天一定要提醒自己，不要忘了吃。👏🏻就是以前的一些坏毛病一定要改到了像我过去总是十一二点才睡觉的，每天抱着个手机就是熬夜。自打开始备孕了以后强迫自己10点就要睡！