宝宝出现疑似过敏症状，家长该怎么做？偶然看到中国疾病预防控制中心妇幼保健中心的研究员王硕博士，写得这篇关于宝宝食物过敏的文章，感觉非常适合怀疑宝宝过敏的家长看看，能避免踩很多坑。 举个栗子，我们同期生产裙里有个宝宝反复湿疹，她妈妈觉得是因为米粉过敏了，就把辅食停了，快7个月还没正常加上辅食，去体检宝宝都缺铁性贫血了，后来开始吃了小皮米粉和鱼虾肉也完全不过敏，估计就不是食物的关系，耽误孩子营养了。 ❎有些常见的误区：部分家长可能在阅读了一些书本信息或网上信息后，自行给宝宝诊断为食物过敏，盲目“转奶”或饮食回避；有的家长则把症状看作“胎毒”、“上火”，认为无需处理，宝宝会慢慢自己痊愈，或者寻找一些“解毒”、“祛火”的食材、药方喂给宝宝吃。此时的食物只是“嫌疑人”，查清真相的关键是确定症状的出现与进食的食物是否真的有因果关联。 ✅正确做法是：记录好饮食日记，不焦虑、也不轻易 “对号入座” ，通过正规医疗途径诊断面对宝宝出现的疑似过敏症状，日记记录的内容可包括以下方面： （1）可疑食物和摄入可疑食物的量； （2）摄入食物到出现症状的时间（精确到分钟或小时）； （3）在其它时间进食相同食物是否出现相同症状； （4）最后一次出现症状距现在的时间； （5）症状出现的频率； （6）有无食物污染或变质的可能性； （7）是否有其他可能的诱发因素，如运动、药物等。 总结一下专家的观点，咱们不是医生，不能自己判断过敏原，更不能怀疑宝宝是食物过敏就把某种食物停掉了，如果怀疑宝宝过敏的话，一定要记录好饮食然后去找医生诊断。