深圳终于降温!宝宝要对流感say "NO"
深圳秋冬天都来的很晚,有时还没经历秋天,一夜降温就到了冬天。这不,马上进入12月了,深圳的气温贴近20度。寒流一来,一夜降温10度也习以为常了。
像我们大人还能经常短袖长袖切换自如,通过日常饮食、运动、自身抵抗力调节对温度的变化。但对于宝宝而言,突然降温总是有些猝不及防。万一着凉感冒,反反复复折腾,宝宝发烧吃药痛苦,家长筋疲力尽。
宝宝对流感say “NO”,要从大人做起,让我给你支点小妙招吧:
【1】接种流感疫苗:
流感疫苗是自费的,我家女儿在还没满周岁就打过两针自费疫苗;大家要及时接种哦。
【2】保证充足睡眠:
之前在主页分享过我关于调整宝宝睡眠的内容,我家女儿从半岁之后都是自主入睡,现在快两岁了,还能保证晚上睡够10个小时+;午觉2小时+;睡觉时间也是很促进身体发育呢
【3】均衡饮食+选择一款优质奶粉:
日常饮食,根据医生推荐的饮食金字塔尽量满足宝宝每天的营养需求以外,还可以搭配少量DHA、VD等促进生长发育。当然,聪明的妈妈少不了港版皇家美素佳儿奶粉。
港版官方的正品奶粉,罐子底的二维码可以追溯奶源到货架的全过程,荷兰自家农场放心有保障,使用的还是天然第一层奶源精华。每次跟其他妈妈提起港版皇家美素,符合9大环球食品安全标准都会被夸一遍,自然安心不少。
港版皇家美素让我如此欣赏,还因为含有的珍稀成分:天然α-乳清蛋白、母乳低脂聚糖HMO等等。HMO能够呵护肠道健康,对于宝宝免疫系统发展都十分有帮助的!还有低聚半乳糖GOS,能帮助肠道益生菌生长。现在宝宝的饮食逐渐大人化,食物种类开始复杂,更需要保护好肠胃和消化功能。多重微量元素和丰富的维生素,让这款产品也锦上添花。说了这么多对抗流感的小tips,你都get到了吗?
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来自中山市