我的“燃朋友”/野小兽MG16筋膜枪！带了一天宝宝浑身酸痛的我，每天睡前都要和我的“燃朋友”野小兽筋膜枪互动20分钟，一天的疲劳散去，美美的进入梦乡～
母婴好物分享
来自日照市
热门评论(22)
nice躲躲开心
我也有一个一样的，是朋友送的
2023-02-08 06:41:21 · 来自昆明市
点赞
7187413453344
哪里买比较好，有优惠吗
2023-02-08 00:50:49 · 来自青岛市
点赞
26沉思0108
感觉你蛮有购买经验的
2023-02-07 11:55:50 · 来自泉州市
点赞
youguo82ye
安利的很及时，我刚好想买
2023-02-07 07:37:51 · 来自广州市
点赞
草莓妈妈518816
可以使用筋膜枪来放松肌肉，增加血液循环。
2022-12-31 02:10:42 · 来自重庆市
点赞
beauty24352435
使用时尽量避免筋膜枪与骨头直接接触
2022-12-30 21:05:52 · 来自福州市
点赞
mandylemo唯一
选择一个可以配备多种不同的头部的筋膜枪，以便你可以针对不同的肌肉群进行定向治疗。
2022-12-30 17:12:56 · 来自南阳市
点赞
靓丽天佑我一方
使用筋膜枪时，可以在肌肉周围使用一些润滑油来帮助减少摩擦。
2022-12-30 00:35:28 · 来自济南市
点赞
家有三熊孩bcd
筋膜枪按摩好还是泡沫轴好啊？不知道应该买哪一个
2022-12-30 00:17:52 · 来自大庆市
点赞
沧海晓儿54
差生工具多，我也喜欢买这些工具
2022-12-28 15:50:59 · 来自潍坊市
点赞
相关推荐
16jdjfjvjfk
1岁5个月29天
作为二胎宝妈，二段转三段奶粉这事儿我超有发言权👩👧👦！我家大宝转奶时，没注意看配方，直接换了款高蛋白的，结果孩子便秘了小一周，小脸憋得通红，当妈的看着真心疼😣。后来才知道，转奶得慢慢来，先掺着二段喂几天，再逐渐增加三段比例。还得看孩子消化情况，选易吸收的，像含益生菌、OPO的，真的绝了👏！宝妈们，转奶别大意，细节决定成败哦~
收藏
4
点赞
妈妈网_bysm9u
1岁1个月8天
宝宝不爱吃饭怎么办？分享我的烦恼和尝试的方法最近我家宝宝特别不爱吃饭，真是愁死我了。奶粉不喝，辅食不吃，连平时最爱的馒头都只吃几口就不吃了。每天喂饭就像打仗一样，她要么往外呸，要么就摇头哭闹。我试过拉长吃饭间隔到5小时，中间不给零食，但效果不明显。体检报告显示各项指标都在临界值，医生建议增加维生素D3的量，现在每天吃3-4粒。想问问其他宝妈们有没有遇到过类似情况？都是怎么解决的？特别想找一些好吸收的钙剂推荐，听说海藻钙和柠檬酸钙吸收比较好？
收藏
4
点赞
pretty123我宝123
1岁4个月7天
二胎宝妈坚持的第182天💪 今早送完大宝上学，窝在沙发学了半小时育儿知识📚。从新生儿护理到儿童心理发展，笔记记了满满三页📝。想起大宝小时候总爱啃玩具，当时手足无措，现在学完知道这是口欲期正常表现。当妈后才发现，育儿真是个不断升级打怪的过程👶 每天半小时，和孩子一起成长的感觉，真的超棒！
收藏
3
点赞
shinetiancaiky
1岁2个月15天
二胎宝妈含泪总结👩当了妈后想健身塑形，时间就像海绵里的水，挤都挤不出！早上瑜伽垫刚铺开，娃就爬过来捣乱；晚上想跳操，家人又喊搭把手。试过早起，结果闹钟一响眼皮都睁不开。后来学聪明了，把健身拆成3分钟小片段💪娃看动画时做深蹲，洗澡前撑平板，等水烧开还能拉伸。现在穿牛仔裤腰围松了2cm，这波碎片健身真香！
收藏
1
点赞
小冰纯5566
1岁3个月12天
作为二胎宝妈，在养娃路上摸爬滚打，睡眠问题可太让我操心了😣。试过不少办法，后来给俩娃安排了安抚玩偶和睡袋。老大小时候睡觉超不踏实，翻来覆去，有了安抚玩偶，抱着它入睡速度明显变快，睡眠质量也提升不少。老二爱踢被子，睡袋一穿，再也不怕着凉，晚上睡得超安稳。不过每个孩子习惯不同，效果可能有差异，你家娃试过没🧐？
收藏
2
点赞
温柔cathyzhkx
1岁2个月25天
作为备孕中的一员🤰，深知找准时机有多重要。上月20号来的月经，28号彻底干净，经期一共9天。一般来说，排卵日在下次月经前14天左右，按28天周期算，排卵日大概在这个月4号左右，排卵期就是30号到8号这10天。所以经期结束后，30号起就可以开始积极备孕啦💪，这几天安排同房，受孕几率会大大增加哟。
收藏
1
点赞
88幸福滿滿噠
1岁5个月14天
结婚后，家庭经济压力像块大石头压得人喘不过气😣。孩子八个月大，早教班费用、奶粉钱等开销不少，丈夫挣的钱仅够维持基本生活和还点小债。今天丈夫外婆打电话，让他带孩子去住几天，丈夫不好拒绝就应了。我让他跟外婆说说早教班费用，外婆却说手头紧，其实大家都懂她不想给😒。丈夫和外婆家亲戚打交道，有问题总忍气吞声，我埋怨他，他却说没用。爸妈也让我少和这些亲戚来往，可我又怕影响关系，真纠结😖。
收藏
4
点赞
333小又又0528
1岁3个月27天
作为二胎宝妈，每天被娃的吃喝拉撒塞得满满当当🤣。有次抱小宝上楼，没几步就气喘吁吁，当时心里“咯噔”一下：这身体可不行啊！于是等娃睡后，我开启健身打卡模式。跟着视频，从简单的动作开始，哪怕娃半夜哭闹打断，也会补上。150天过去，从最初做几个动作就累瘫，到现在轻松完成整套训练💪。身材变好，抱俩娃出门也不费劲，整个人活力满满！
收藏
2
点赞
9999feiloveqi
1岁5个月7天
作为半月才回趟老家的妈妈👩，今天特意推掉所有安排，想给孩子做顿爱心餐。刚系上围裙，孩子却拽着奶奶衣角喊“要奶奶炒鸡蛋”🍳，公公还在旁边打圆场：“他跟奶奶睡两年了，你忙你的去。”想起上周辅导作业被老公吐槽“越帮越乱”，眼眶突然有点发烫🥺。现在坐在沙发上看祖孙俩在厨房偷吃番茄酱，突然懂了——爱不是争着当主角，而是当他回头时，我永远在灯光下笑着💡。
收藏
4
点赞
小马哥2016113088
1岁3个月6天
97年的老婆结婚五年，一儿一女超幸福🥰！老公开了小工作室，业务普通但日子安稳，目前有10万存款。可丈母娘突然提出换大房子的要求，这一下把老婆愁坏了🤦♀️。换吧，房贷、装修成本高，经济压力直线上升；不换吧，又怕丈母娘有意见，影响家庭和谐。作为旁观者，真觉得这选择太难了。大家要是在生活里碰到这种丈母娘提换房要求的情况，会怎么选呢？
收藏
1
点赞
额呃额888
1岁6个月18天
二胎宝妈来唠唠👶！今早发现小宝有点感冒，鼻涕直流，吃饭也没啥胃口。想起之前他拉肚子时我纠结能不能给吃牛肉粥，这次感冒又犯难了，不知道该给他做啥吃。后来查资料加上问医生，了解到苹果泥富含维C，对感冒恢复有帮助，就给小宝弄了点，他还挺爱吃😋。各位宝妈，你们家宝宝感冒时都吃些啥呀？
收藏
5
点赞
兔宝宝妈妈五
1岁9个月24天
冬天给宝宝穿睡袋还要不要盖被子？这个温度到底怎么把握 最近天气突然变冷，给宝宝穿睡袋的问题让我很纠结。我家宝宝睡觉特别爱踢被子，穿薄睡袋怕她冷，穿厚睡袋又怕她热。现在我是给她穿加绒秋衣秋裤，再套个睡袋，脚上还穿了袜子。但看其他宝妈有的说这样太厚，有的说刚刚好。想问问大家都是怎么给宝宝安排睡袋的？晚上怎么判断宝宝冷不冷？
收藏
2
点赞
abc八宝甜美贝
1岁8个月1天
孕期出血别慌！亲测应对经验分享怀孕初期出血真的能把人吓死！我孕6周突然出现暗黑色血，当时腿都软了。分享下我的处理经验：先观察出血量和颜色褐色分泌物：可能是着床出血或累着了（我就是这种情况）鲜红色：立即就医是否伴随腹痛轻微不适：卧床观察剧烈疼痛：马上去医院我的处理步骤：①立即卧床休息②记录出血时间和量③第二天去医院做B超（阴超更清楚）④医生开了地屈孕酮片保胎个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①千万别硬扛！及时就医②避免剧烈运动和同房③情绪稳定很重要
收藏
9
23
我是美宝呀j05
1岁7个月9天
宝宝摔伤淤青处理小妙招看到有宝宝摔伤后出现淤青，分享我家处理经验：刚摔伤时冷敷（24小时内）24小时后可以热敷民间偏方滚鸡蛋（煮熟剥壳后轻轻滚动）涂点跌打损伤药膏（用药前务必咨询医生）注意事项：①如果淤青面积大或持续不消要就医②观察宝宝活动是否异常③洗澡时才发现的话可能已经过了最佳处理时间我家之前膝盖淤青用了滚鸡蛋方法，大概一周多才完全好。个人经验仅供参考，严重时要及时看医生。
收藏
1
点赞
妈妈网_l3f32m
1岁2个月16天
作为二胎宝妈，生完二宝后睡眠碎成渣，半夜要起来喂奶、哄睡，白天脑袋昏沉，整个人焦虑到极点😫。试过各种助眠法都没用，直到开始坚持睡前冥想。今儿是我打卡的第182天，哄睡二宝后，我在卧室盘腿坐好，放空思绪，专注呼吸。没几分钟，紧绷的神经就松了下来。这182天，睡眠质量一点点提升，精神状态越来越好。产后改善睡眠没捷径，每天半小时冥想，真的能让自己状态回春！
收藏
1
点赞
Echo75903
1岁3个月整
作为二胎宝妈，最近在辅食选择上踩过不少坑😣。大宝三段时一直吃单一米粉，有次体检医生说营养不够均衡，可把我愁坏了。后来发现三段宝宝辅食要选含铁、锌、维生素的，像南瓜小米粥、蔬菜肉松拌饭都不错。今早给二宝做了山药红枣泥，小家伙吃得手舞足蹈👶。从单一米粉到多样辅食，慢慢摸索出经验，宝妈们有啥好推荐吗？
收藏
1
点赞
mmaByh_白萱萱
1岁8个月23天
宝宝秋冬睡袋选择心得天气转冷，好多妈妈在问睡袋怎么选，分享我家实测经验：尺寸要买大一号，脚部才能包住（我家就因为小了要重买）内层穿纯棉打底，不要直接穿加绒的（出汗会不舒服）目前温度可以选：纯棉睡袋+空调被薄绒睡袋（不盖被）如果宝宝爱踢被：穿分腿睡袋脚部加袜子用睡袋+薄被组合避坑提醒：①德绒材质不要贴身穿②加绒睡袋要根据室温选择，太热容易长痱子我家现在穿秋衣秋裤+睡袋+袜子，这样既保暖又不会过热。
收藏
1
点赞
168Kelvin165
1岁3个月21天
二胎宝妈真实经历👩‍👧‍👦生二宝后耻骨疼到怀疑人生，下床走路像踩在刀尖上，翻个身都能疼醒😭试了热敷、按摩都没用，差点想去医院打封闭针。后来医生教了「提肛运动」——吸气时像憋大便一样收紧肛门，呼气放松，每天20下×3组，配合白天绑收腹带。坚持20天时，耻骨突然不疼了！现在满月了，抱娃遛弯都没问题，亲测有效！
收藏
2
点赞
雨后的清新8686
1岁6个月11天
宝宝补钙选择经验谈看到有妈妈在问宝宝补钙的问题，我家试过好几种，分享下实测感受：主流补钙产品对比：产品类型代表品牌特点碳酸钙澳诺需兑水服用海藻钙吸收较好柠檬酸钙对肠胃刺激小注意事项：用药前务必咨询医生，不要自行加量配合维生素D3帮助吸收（我家吃星鲨）多晒太阳也很重要有个妈妈说宝宝D不足，建议可以：换吸收更好的钙增加D3剂量（但要在医生指导下）每天保证户外活动个人经验仅供参考，我家补钙+晒太阳效果不错，但每个宝宝情况不同。
收藏
1
点赞
笑容女神y108
1岁4个月8天
宝宝不爱吃饭的实战经验最近好几个妈妈都在说宝宝突然不爱吃饭了，我家也经历过这个阶段，分享几个亲测有效的方法：拉长喂食间隔，饿一饿更有效（我家试过5小时才吃）不给零食，确保正餐时间有食欲换新口味尝试，比如葱油拌面很多宝宝都爱检查是否便秘，大便不畅也会影响食欲辅食添加小技巧：月龄段推荐食物注意事项10-12月烩饭/焖饭要煮软些12月+干贝饭/肉饼汤注意过敏如果持续不吃，可能是阶段性厌食，过段时间会好转。我家当时也是骂了几天，后来自己就好了。
收藏
2
点赞