攒肚vs便秘傻傻分不清，区别应对，呵护宝宝肚肚健康 宝宝几天不拉粑粑，急坏了好多宝爸宝妈，有的妈妈认为是便秘了，有的则认为是攒肚了。那如何分辨便秘和攒肚的区别呢？根据不同的情况又该如何应对呢？区别攒肚和便秘其实也不难，只要妈妈们细心观察下，可以通过宝宝排便情况、吃奶量等方面来区分宝宝是攒肚还是便秘。 面对宝宝攒肚情况，家长们不用过分紧张，但要碰上宝宝便秘，一定要及时干预~宝宝便秘不舒服，就容易哭闹，所以家长最好是先想法子让宝宝赶紧排便，在这分享个妙招“盆浴+腹部按摩”，让宝宝在热水盆里泡泡，好放松直肠肌肉，盆浴后帮宝宝绕肚脐顺时针按摩，促进肠胃蠕动，这样有助于帮宝宝排便。（PS：不要私自给宝宝使用开塞露等，以免形成依赖）不过要从根本上解决宝宝便秘问题，还得找清楚原因“对症下药”。母乳喂养——妈妈要调整饮食结构，尽量吃的清淡一些，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果。 奶粉喂养——注意补充水分，还要严格按照奶粉冲调的比例进行冲调，不要过稀或过稠；如果奶粉本身不好消化，建议换款更好吸收的奶粉，像我家宝宝在喝的贝特佳羊奶粉就挺推荐~ 配方中添加了动物双歧杆菌Bb-12和益生元组合，一方面可以补充肠道内有益菌群数量，另一方面能够促进有益菌增殖，抑制有害菌滋生，帮宝宝建立平衡的肠道菌群生态，增强肠胃消化动能，进而改善便秘情况。 还有就是，贝特佳羊奶粉添加了特色成分有机核桃油，不仅对宝宝眼脑发育起到帮助，它还具有润滑肠道的作用，助力宝宝顺畅排便，“嗯嗯”的时候不费劲。我们宝宝喝这款奶粉两个多月，现在每天都能规律排便，再没有便秘的问题啦~总之，宝宝是便秘还是攒肚子，要注意区分，特别是便秘问题，预防更重要哦！