❤孕期必备营养品|澳佳宝黄金素
🌈作为一名职场妈妈,怀孕期间也工作了很长时间,甚至有时候还需要出差,在外面吃饭比较多,饮食方面没办法那么讲究,担心营养跟不上会影响宝宝的生长发育,孕期营养品的补充就必不可少了。
🔴然而我又是一个不喜欢吃太多保健品的人,太多种类的话经常会忘记吃。后来看了很多科普也咨询过身边的朋友,选择了这款澳佳宝黄金素,营养成分很全面,不仅适合孕期吃,哺乳期也可以吃,一瓶满足多种营养所需~
🔷它含有20种孕妇和胎儿所需营养物质,包括叶酸、DHA、维生素D、维生素B、钙、铁等,营养很全面👍。其中叶酸含量有250微克,一天吃两粒的话无需额外补充叶酸了,还含有125mgDHA。钙含量不是很多,一般我还会再额外补充钙~
🔷孕期容易缺铁,缺铁也是会影响宝宝发育的,这款还能补铁,还是比较好吸收的甘氨酸亚铁~
🔷用法用量:一天2粒,我一般是随餐服用的,颗粒是有一点大的,然后不建议咬开吃,因为咬开我觉得味道不太好,直接一粒吞就行了。
🔷一瓶有180粒,可以吃3个月左右,这款我吃了也没有便秘的情况。👍
🔴这款营养素哺乳期也是可以吃的,我就是从怀孕一直吃到哺乳期的,一瓶轻松满足多种营养所需,对于怕麻烦的人来说,觉得还是蛮方便的。
来自苏州市