关于青岛市妇幼建档流程及费用😊😊！！先上结论！！ 【我在市妇幼建档+NT一共花了1400+】 费用因人而异，医生会根据个人情况开不同的检查项目，但我身边朋友基本都在1000以上。 🌻🌻 如果不确定在市妇幼生娃，那建议在社区医院建档即可。不仅花费少，还不需要排队做项目(市妇幼人山人海，停车也不方便)。 建档具体流程在图片中有展示，建档当天主要是【抽血+验尿+心电图+b超(NT)】，几个需要注意的关键点： 一定要提前7天在慧医上挂早一些的号，我8点半的号一直到下午5点多才检查完，市妇幼人太多了！ 🤰一定要记得空腹，建档当天需要抽血7、8管，前一天晚10点后不能进食喝水，建档当天可以带点小零食，抽完血抓紧吃上。 一定要带上队友，队友停车时，准妈妈可以先去取号签到，节省时间。医生开好单子之后先缴费再签到，再和队友分散排队，关注哪一项检查时间先到先去做哪项 可以考虑带一个小马扎，b超排队一般比较久，男士不允许进入b超室等待区，我老公带着马扎子在外面等我，说受到了别人羡慕的目光哈哈❤️❤️
建档办证攻略
来自青岛市
热门评论(11)
妈妈网_00ov5k
建档抽血了，做NT还要抽血啊？
2023-02-13 12:32:39 · 来自阳江市
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闹脾气的小小牛
一胎确实花销多，有经验了，等到二胎花销就少了
2023-02-01 20:36:36 · 来自茂名市
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小蛎子真美味 楼主 ： 嗯嗯，嗯嗯，二胎有经验了
胖嘟嘟71
宝妈分享得好详细啊，真实用
2023-01-31 09:40:05 · 来自深圳市
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小蛎子真美味 楼主 ： 分享给同城需要的姐妹参考哦🌻
6688你真的好傻
感谢您非常实用的分享，同城的姐妹们可以看过来
2023-01-31 06:06:44 · 来自朝阳市
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小蛎子真美味 楼主 ： 不客气哦，亲，分享给同城需要的姐妹参考哦
xiaoxiaomzpa
每个地方都不一样，我们这边社区卫生服务站免费建档案
2023-01-31 05:50:57 · 来自安顺市
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小蛎子真美味 楼主 ： 是的呢，每个地方政策不太一样
尹新月妈妈
那你们这边还是挺贵的
2023-01-31 05:49:09 · 来自廊坊市
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小蛎子真美味 楼主 ： 是的呢，每个地方政策不太一样
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新生儿奶粉喂养避坑指南！新手爸妈必看✅奶粉喂养的新手爸妈别踩雷！这 8 个核心要点直接影响宝宝消化、发育，收藏起来照着喂不出错👇 🥛 冲调奶粉：顺序 + 比例别搞反！ ❌ 错误：先加粉后加水（浓度过高伤肾） ✅ 正确：先按奶粉说明加温水（45-50℃，手腕内侧试温不烫），再加对应量的奶粉，摇晃溶解（别用力搅拌，避免气泡导致胀气） ⚠️ 关键：严格按罐身比例冲调（如 1 勺粉 + 30ml 水），别随意加量或减量 🍼 喂养细节：这些坑千万别踩！ 奶瓶奶嘴要选对：新生儿用流速慢的 S 号奶嘴，奶瓶每次用完煮沸消毒（至少 15 分钟），避免细菌滋生 喂养姿势：让宝宝半卧位（头部高于身体），奶嘴充满奶粉别留空气，喂完竖抱拍嗝 5-10 分钟（防溢奶、胀气） 喂养频率：0-1 个月按需喂养，每次 30-60ml，间隔 2-3 小时；1-3 个月逐渐规律，每次 60-120ml，间隔 3-4 小时（具体看宝宝食量） 别频繁换奶粉：同一品牌同一阶段至少喝 3 个月，换奶需混合过渡（旧粉 + 新粉，7 天逐步替换） 📦 奶粉储存 + 选择：安全第一！ 储存：开封后密封好，放阴凉干燥处（别放冰箱），1 个月内喝完；冲好的奶室温 2 小时内喝完，冷藏不超过 24 小时，加热后别反复温 选择：优先选符合国标的一段奶粉（0-6 个月），含 DHA、ARA、益生菌的更易吸收；别盲目追进口，适合宝宝体质（不便秘、不腹泻、体重正常增长）才最重要 ❌ 这些错误做法赶紧停！ 用微波炉加热奶粉（营养流失 + 局部过热烫伤） 冲好的奶放太久再喝（细菌超标） 给新生儿喂成人牛奶、米汤（消化不了） 奶粉结块还继续用（受潮变质） 奶粉喂养虽然麻烦，但掌握这些细节，宝宝也能健康成长～ 新手爸妈有其他疑问，评论区一起交流呀！
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秋冬刚需保温杯怎么选？前段时间入秋，宝宝喝水保温的问题就成了我心头难点了，我不论价格只想要保温效果好，时间长，便携防漏，材质安全，如果颜值再好点就更好了…就这样我入了好多坑，买了很多大牌，多数都是到家1天就发现大多数保温效果都是不达标的，最后也是听其他姐妹推荐的这个皇宠保温杯，抱着试试看的态度入手了，结果真的惊喜到我了！ 它从6个月用到3岁，颜值实力双在线～ 它的材质让人安全感拉满！316L医用级不锈钢无缝内胆，耐腐无异味，装奶装果汁都放心。液态硅胶吸嘴耐啃咬，出牙期宝宝啃咬就很安心。 保温力实测目前只能打（跟其他大牌比较），官方专利锁温塞+小口径设计，8小时水温仍稳在40℃左右，零下环境也能长效锁温，泡奶喝水不刺激肠胃。真的能做到。这个就是我最想要其他给不了我的点！ 它的密封防漏也超赞！拧紧杯盖倒置狂甩都滴水不漏，丢进妈咪包也超省心。 它的细节超懂妈：一键开合带安全扣，单手就能操作；三种吸嘴搭配重力球，躺喝坐喝不呛水，适配不同成长阶段。全身部件可拆洗，无卫生死角，懒妈也能轻松打理。 它的颜值也超绝！马卡龙配色+大眼萌图案，我家宝宝就爱主动抱着喝。加厚杯底耐摔抗造。一个杯子承包学饮期到入园，性价比拉满，秋冬带娃出行有它，温水随时喝，妈妈少焦虑～
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过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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告别辅食焦虑！6道手指食物合集，饭渣宝宝秒变干饭王！ 还记得娃从“追着喂”到“抢着吃”的蜕变吗？8个月左右的宝宝拒绝糊糊太正常啦！这是他们想自己探索世界的信号～抓住黄金期把米粉“变个身”，轻松搞定挑嘴娃！今天分享6款亲测有效的米粉手指食物，宝妈们直接抄作业👇 6月+：菠菜米粉蒸糕 菠菜焯水，加1个鸡蛋12g米粉，辅食机搅打细腻。倒入模具蒸20分钟。口感软嫩，宝宝咀嚼无压力。 8月+：南瓜米粉脆脆条 老南瓜蒸熟，与米粉、奶粉、温水搅打浓稠，2个蛋清冷冻10分钟打发，放12g玉米淀粉继续打发至直立小尖角。与南瓜糊混合均匀，挤成手指状，空气炸锅100度70分钟，酥酥脆脆入口即化。 8月+：苹果米粉松饼 苹果60g加2个蛋黄，辅食机搅打。加入米粉和低筋面粉翻拌均匀。挤入不粘锅，小火煎至两面凝固。软糯香甜，锻炼抓握。 8月+：土豆时蔬鸡肉条 鸡肉100g、土豆50g、西蓝花胡萝卜各10g蒸熟，加米粉搅打均匀。裱花袋挤出条状，小火煎至两面金黄。外酥里嫩，营养满分。 8月+：香蕉米粉小饼 鸡蛋加米粉搅拌成糊。手上抹油，取米糊压饼，包入香蕉片成小饼。小火煎至熟透。香甜爆浆，宝宝超爱。 8月+：时蔬米粉球 胡萝卜西蓝花各10g焯水切碎，加1个鸡蛋和米粉搅拌均匀。团成小球，上锅蒸15分钟。松软易嚼，锻炼手指灵活性。 能做出这么多花样，离不开一款适配性高、营养安全的米粉。像我家一直用的爷爷的农场有机米粉就很好： ✅ 中欧双有机认证，配料干净，不含22大常见致敏原，安全放心 ✅ 二价铁含量6.26mg，搭配VC，铁吸收率更高 ✅ 科学配比强化钙铁锌，营养全面 ✅ 万能搭配：从糊糊到蒸糕、小饼，一罐就能承包宝宝辅食进阶。 手指食物的意义不在于吃多少，而在于让宝宝享受自主探索的乐趣！提供丰富手指食物，鼓励探索，吃饭自然会越来越顺利。这6道零失败食谱，赶紧试试吧！
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