关于青岛市妇幼建档流程及费用😊😊！！先上结论！！ 【我在市妇幼建档+NT一共花了1400+】 费用因人而异，医生会根据个人情况开不同的检查项目，但我身边朋友基本都在1000以上。 🌻🌻 如果不确定在市妇幼生娃，那建议在社区医院建档即可。不仅花费少，还不需要排队做项目(市妇幼人山人海，停车也不方便)。 建档具体流程在图片中有展示，建档当天主要是【抽血+验尿+心电图+b超(NT)】，几个需要注意的关键点： 一定要提前7天在慧医上挂早一些的号，我8点半的号一直到下午5点多才检查完，市妇幼人太多了！ 🤰一定要记得空腹，建档当天需要抽血7、8管，前一天晚10点后不能进食喝水，建档当天可以带点小零食，抽完血抓紧吃上。 一定要带上队友，队友停车时，准妈妈可以先去取号签到，节省时间。医生开好单子之后先缴费再签到，再和队友分散排队，关注哪一项检查时间先到先去做哪项 可以考虑带一个小马扎，b超排队一般比较久，男士不允许进入b超室等待区，我老公带着马扎子在外面等我，说受到了别人羡慕的目光哈哈❤️❤️
建档办证攻略
来自青岛市
热门评论(11)
妈妈网_00ov5k
建档抽血了，做NT还要抽血啊？
2023-02-13 12:32:39 · 来自阳江市
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闹脾气的小小牛
一胎确实花销多，有经验了，等到二胎花销就少了
2023-02-01 20:36:36 · 来自茂名市
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小蛎子真美味 楼主 ： 嗯嗯，嗯嗯，二胎有经验了
胖嘟嘟71
宝妈分享得好详细啊，真实用
2023-01-31 09:40:05 · 来自深圳市
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小蛎子真美味 楼主 ： 分享给同城需要的姐妹参考哦🌻
6688你真的好傻
感谢您非常实用的分享，同城的姐妹们可以看过来
2023-01-31 06:06:44 · 来自朝阳市
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小蛎子真美味 楼主 ： 不客气哦，亲，分享给同城需要的姐妹参考哦
xiaoxiaomzpa
每个地方都不一样，我们这边社区卫生服务站免费建档案
2023-01-31 05:50:57 · 来自安顺市
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小蛎子真美味 楼主 ： 是的呢，每个地方政策不太一样
尹新月妈妈
那你们这边还是挺贵的
2023-01-31 05:49:09 · 来自廊坊市
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小蛎子真美味 楼主 ： 是的呢，每个地方政策不太一样
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一只小笼包呀
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救命！谁能拒绝穿“小狗羽绒服”的人类幼崽啊🐶 这两天降温翻出这件爬服，一穿上我直接被可爱到捂嘴——浅灰色软乎乎像个小糯米团子，胸口的小狗头还是毛绒绒的，配上翻领的羊羔毛边，一整个奶fufu的！ 刚才他举着半朵花站在那儿，圆溜溜的眼睛直勾勾看我，那小表情好像在说“妈妈你看我厉害不”；没两秒又躺枕头堆里啃手指，肉乎乎的脸蛋靠在抱枕上，我手机都快拍没电了！ 咱就是说，这种又保暖又能把娃裹成“小奶狗”的衣服，建议所有宝妈按箱囤！
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TB女主。
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宝宝打疫苗发烧应对心得我家娃断奶后第一次打水痘疫苗就发烧了，之前有母乳时都能安全下车。这次烧到38.5℃但精神还好，我采取这些措施：每2小时测一次体温多喂温水（不爱喝就少量多次）贴退热贴物理降温保持室内通风第二天就退烧了，应该是疫苗反应。但要注意：①疫苗发烧通常不超过48小时②如果伴随呕吐、嗜睡要立即就医③母乳确实能增强宝宝免疫力，断奶后要更注意防护个人经验仅供参考，宝宝不适请及时就医
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可乐雪碧不加冰
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江浙沪自驾必停！能逛吃能拍照的宝藏服务区 谁说高速服务区只能是枯燥的中转站？ 现在 它们已经卷成旅途中不容错过的“景点”了！自驾到G60沪昆高速上的金华服务区 就能见到以熊猫猪猪·金华两头乌 为主题的童话城堡服务区 ✨ 它到底哪里不一样？ 传统的服务区只能让你“歇脚” 而金华服务区则希望给你一次沉浸式的“微度假”它用标志性的黑粉配色童话城堡 瞬间把你从枯燥的高速拉进一个萌趣的卡通世界 🍖 一次吃遍“猪猪王国”的美味 这里是名副其实的“金华两头乌”美食集合地 除了有经典的两头乌猪肉小笼包 金华酥饼、大肉粽和套餐饭 你还可以品尝到热气腾腾的铜锅米线 或者来点关东煮、鸡蛋汉堡等便捷小吃 一站式解锁这头中国名猪的多种风味 我今天买的这个薄饼 趁热吃又酥脆又香👍 📸 不止好吃 更是“出片圣地” 吃完美食 别忘了开启拍照模式！ 城堡建筑、可爱的IP雕塑和主题装饰 都为你提供了绝佳的打卡背景 随手一拍 就能刷新朋友圈对“高速服务区”的认知 去金华时 不妨把这里规划为一个特别停靠点 它不仅仅是一个大家疲劳旅途的休息站 更是一个能让你感受到创意活力的旅途新地标 欢迎大家来浙江金华哦👏
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赵誉然two
1岁6个月7天
我家从小发育就跟不上，愁死人了，每一次的体检都会被医生说，其实也给孩子喝过好几款的奶粉，就是不长肉，估计是宝宝消化不好造成的，这个铂萃奶粉含有OPO，还有双重益生菌，不晓得给孩子喝了以后是不是真的可以呵护肠道健康，帮助孩子长高长个呢？
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永远的蝶蝶
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2025最圆满的收获，就是这份意料之外的兄弟情深。当初怀二胎，我和哥哥都满心盼着能有个小棉袄，可当那个软乎乎的小子降生，抱在怀里的瞬间，所有的小遗憾都变成了满心欢喜。 更暖心的是哥哥，他不仅没有失落，反而把弟弟当成了小宝贝。每周写日记，字里行间全是弟弟的身影：“今天教弟弟搭积木，他好笨呀”“弟弟笑起来像小太阳”，末了还总不忘补上一句“有弟弟真好”。看着小哥俩每天打打闹闹又黏黏糊糊的样子，才明白，最好的缘分，就是这血脉相连的兄弟情~
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笑颜宝宝33
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孕期到底能不能吃榴莲？ 忍了两个月终于破戒了！今天买了个小榴莲，25一斤，花了60块钱，虽然肉不多但真的解馋啊！ 医生让我控糖，但我实在忍不住了[捂脸]。其实我觉得只要不经常吃应该没事吧？我查了下榴莲营养还挺丰富的，就是糖分高了点。 最搞笑的是我老公，一闻到味道就躲得老远，说像在厕所里吃冰淇淋[翻白眼]。姐妹们孕期会偶尔放纵一下吗？你们最爱吃的是什么禁忌食物？
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一只大米娅娅～
1岁11个月17天
吃够了西贝预制菜，代娃拍组预制圣诞照🎄🤶在周末选择了人山人海的荟聚拍圣诞照，相机📷直接光圈拉满，人能虚化就虚化，不能就P掉 一进去直接就被围观了～各种阿姨姐姐夸可爱、社牛🐮宝宝挨个打招呼，还有小姐姐忍不住上来要链接🔗
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七喜小财宝
1岁3个月整
告别瓶瓶罐罐！我家娃主动追着喝的补钙神器 目前我家宝宝一岁三个月，吃液体钙已经有将近半年的时间。给我最大的感受就是，宝宝钙剂是要及时补充的！！！ 宝宝七个多月体检的时候，查出有点点点缺钙，回家之后立马做了很多的攻略，最后选了好评很多的inne钙镁锌。 补充钙剂之前我女儿晚上睡觉爱出汗，睡前补充一段时间钙之后，我觉得出汗的情况也改善了很多 ～ 它喝起来就像小酸奶一样 而且口感更丝滑了！娃超爱喝！ 口感酸酸甜甜，我家宝每次都主动炫光啦😋 你别说inne是懂怎么拿捏🤏🏻宝宝的！ - 它用的是有机柠檬酸钙，更加亲和好吸收🍃 而且这种液体的也不会卡喉 里边儿还有镁锌、D3和K2 补起钙来它说自己第二都没人在我心中是第一 而且一条就有400IU 刚好满足宝宝的每日D3需求👍 就不用再额外补充D3啦✌️ 这一套营养组合拳还可以协同吸收 同时满足宝宝骨骼🦴和牙齿🦷的生长所需！ 吃一条就能补多种营养 就再也用不上一堆瓶瓶罐罐咯！ - 它的成分也嘎嘎干净！ 0防腐剂0添加糖，而且不含牛奶等29大过敏原 咱就是说这实力简直牛波一👍 补钙真的要趁早安排上啊！！
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小dada妈妈
1岁7个月6天
一岁➕宝宝水饺｜家里吃饺子娃也跟着同步炫！不用单独给他做辅食！把准备好的馅不加调料前！单独把馅抓出来放宝宝的调味料！鲜味儿足！跟着家里餐桌走！省事又美味！今天我们家吃的是韭菜虾仁鸡蛋水饺！其他馅都可以这样给宝宝抓出来调！全家一起炫饺子！娃也跟着炫
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小dada妈妈
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宝宝版大米发糕｜一岁+宝宝更适合敏宝！家里的大米泡一宿！第二天早上跟我学做大米发糕！ 给敏宝做辅食不用愁，一碗大米就能搞定发糕！口感软糯Q弹，一岁+宝宝嚼着刚好，做法简单到新手也能拿捏，敏宝也能放心吃～ 食材准备：大米100g 配方奶/牛奶100g 糖5g（小月龄可不加）酵母2g 黑芝麻少许 辅食油、脱膜工具！ 详细做法跟着视频做哦
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芭啦Miu
1岁4个月3天
幼儿园全勤密码✅a2臻智护承包娃3+成长力！ 谁懂啊宝妈们！娃上幼儿园后才发现，自护力和眼脑力真的要双在线💪 试了N款儿童奶粉，最终被a2臻智护圈粉，喝空3罐后直接锁死，全勤小标兵+专注宝宝双buff叠满～ ✨ 三重自护防线，换季少中招太安心！ 作为过来人真的怕娃换季就咳嗽、交叉感染，这款的自护配方直接戳中痛点：a2源乳打底，纯净A2型蛋白质超亲和肠胃，消化吸收无压力，再也没有胀气便秘的烦恼！搭配135亿高活BB536益生菌巩固肠道屏障，加上优量乳铁蛋白+酵母β-葡聚糖，三重buff直接拉满自护力，科研实证能减少67%上呼吸道感染频次，娃出勤率直线飙升！ 🧠 眼脑黄金组合，学习力悄悄开挂～ 3-10岁是认知发育黄金期，这款的“脑眼营养包”太懂需求！PS磷脂酰丝氨酸+DHA协同发力，就像给大脑修“高速路”，娃读绘本更专注、反应都变快了；还有叶黄素加持，每天看绘本、上网课也能守护清晰视界，一杯奶顶3斤菠菜的护眼力，老母亲超放心～ 🍼 细节控宝妈必入的加分项！ 紫银配色的罐子颜值超高，娃每天主动喊“要喝紫罐罐奶”🥛 粉质细腻到离谱，45℃温水随便摇一摇就溶解，不挂壁不结块，爸爸冲奶也不翻车！配料表超干净，无蔗糖、无香精、无麦芽糊精，口感清甜不腻，喝的就是纯纯奶香味，娃吨吨吨喝不够～ 24种核心营养素全覆盖，高钙+多种维生素满足成长需求，新西兰原装进口的奶源，从源头就让人踏实。现在娃每天早晚一杯，活力满到睡觉都不喊累，吃饭香、专注力强，幼儿园老师都夸进步大～ 家有3+娃的宝妈，闭眼冲这款准没错，给娃的成长添份硬核底气！ #a2臻智护 #儿童奶粉推荐 #幼儿园必备 #宝妈好物分享 #3岁+宝宝营养 #自护力奶粉 #眼脑发育奶粉
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小妥向前冲
1岁1个月28天
家有一岁多的“小探险家”👶和一只喵🐱星人，真的会有清洁焦虑。娃正是乱摸乱啃的阶段，喵星人也是到处散毛。想想那些看不见的细菌，我都头💢大。

清洁除菌的问题实在太困扰我了，之前试过普通消毒液，刺鼻味能飘半天，还得用水在二次清洁，就怕有残留被娃吃进嘴里。而且那么多的玩具，还有大件滑梯，餐椅，爬爬垫等，光想着着工作量就已经筋疲力尽了，更别说一个人带娃自己时间真的少的可怜😭。

直到在网上做功课入手了bb威宝玩具清洁消毒喷雾，才算让我告别了清洁焦虑。关键是太省心了！哪里需要喷哪里就行了，它的成分超安心，植物萃取的配方，不含酒精、香精和漂白剂，还通过了经口无毒检测，拿到了小鱼亲测的“绿鱼勋章”认证。喷在娃啃咬的牙胶上都不用慌，猫咪偶尔蹭到玩具也不怕误食残留。

它喷头出的雾特别细，而且不用水洗，等个几十多秒就自然干了，摸起来清爽不黏腻，毛绒或者布艺玩具喷完还是软乎乎的，完全不结块。

它消毒力也很能打，经权威机构检测，常见的真菌/细菌杀灭率高达99.99%。之前娃感冒刚好，用它喷过所有玩具后踏实多了。现在我不光用它消玩具，爬爬垫、餐椅甚至猫窝周围都喷一喷，一瓶能顶好几样用👍。

现在我再也不用把时间耗在反复的清洁上了，bb威宝玩具清洁消毒喷雾，带来的不仅是干净，还有我带娃路上的安心感❤️！
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小恩的硕士妈咪
1岁1个月26天
第一条母婴vlog上线✅ 逛街扫货→小恩的专属衣柜又扩容啦！鞋子｜帽子｜衣服 全套拿捏👌 养娃就是把可爱和实用统统打包带回家～ 新鞋子踩出成长的小脚印，小帽子挡住调皮的风，小衣服裹住软软的你～ 这大概就是当妈后最幸福的“剁手”时刻吧💛
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尼莫滴母的开心女孩
1岁9个月15天
朋友家娃和我家娃一样，都是胖宝宝，之前听她抱怨说选纸尿裤太难了，总是找不到合适的码数。前几天她兴奋地跟我说，她找到了奇莫皇家至柔纸尿裤，说这款纸尿裤码数偏大，弹力大腰围设计特别适合胖宝宝，而且吸收量大，透气不反渗，柔软度也超棒。我看她家娃用得这么好，也赶紧买了几包回来。给娃穿上后，确实如她所说，腰围和腿围都很宽松，完全不勒，而且吸量真的很大，晚上不用起来换，娃睡得香，我也省心。现在我家待产包的纸尿裤都换成奇莫皇家至柔了，真心觉得这款纸尿裤太适合胖宝宝了！对了，我是在京东买的，价格比天猫还便宜，还有满减活动，超划算！
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小初的妈妈
1岁1个月6天
怀孕28周，体重涨了15斤，脚肿得像馒头，情绪起伏像坐过山车。但每当想起孕期里老公那些细腻的付出，所有不适都化成了暖流——原来最好的胎教，是爸爸爱妈妈的样子。 每次产检，他提前请假调班，从未缺席。最让我触动的是那次糖耐检查：他凌晨5点起床热好早餐，在医院全程端着水杯计时，手里还攥着小本子——上面密密麻麻记录着每次B超数据、医生叮嘱、下次检查时间。医生说的每句话，他听得比我还认真，回家后还会上网查资料，用我能懂的话解释那些医学术语。有次我开玩笑问：“你是不是打算考个医师证？”他认真回答：“我不需要懂所有医学知识，但我必须懂怎么照顾好你们俩。” 孕早期吐得昏天暗地时，半夜突然想吃大学门口的酸辣粉。他二话不说穿上外套，开车穿越半个城市，却因店铺关门空手而归。没想到第二天，厨房里摆满了红薯粉、花生碎、保宁醋…他对着手机视频折腾三小时，端出一碗“复刻版”。虽然味道只有七分像，但看着我吃完，他眼眶居然红了：“以后你想吃什么，我都学。”从此，他的手机收藏夹从游戏攻略变成了孕期食谱，橱柜里摆满了量杯和厨房秤。 孕中期开始腰酸背痛，他每晚雷打不动执行“三件套”：热水泡脚（水温永远控制在42度）、孕妇枕摆放（调试到我最舒服的角度）、腰部按摩（专门学过手法）。有天我半夜醒来，发现他睡梦中手还下意识地轻抚我的肚子。更让我感动的是，原本“家务小白”的他，现在能熟练地区分孕妇可用清洁剂、记得阳台哪些植物孕期不宜靠近、甚至学会了缝补婴儿衣物。他说：“你不能做的，都交给我；你想做的，我陪着你做。” 以前总觉得“嫁对人”是盛大承诺，现在明白，它藏在每一次产检的陪伴里、每一顿用心的饭菜里、每一个深夜的按摩里。孕期像是放大镜，放大了身体的不适，也放大了爱的细节。感谢我的队友，用行动把“怀孕是两个人的事”写成每一天的温暖实践。期待我们的宝宝，在这样充满爱的环境里健康成长。
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壮壮开心派
1岁3个月9天
秋冬病毒季｜我靠这瓶喷雾守住宝贝健康防线 作为每天研究“不让宝宝生病”的功课型东北妈，秋冬病毒高发期最发愁，15个月的壮壮，现在经常玩具啃一半扔地毯，一会捡起来接着啃，老母亲的神经时刻紧绷。

后来找到bb威宝玩具消毒喷雾，先是用它喷壮壮的实木积木——一喷一擦，木质纹理里的细尘和细菌都能带走，关键配方专为婴幼儿设计不含酒精，喷完不用冲洗，壮壮啃得咯吱响我也敢撒手。

后来发现它能“通吃”：毛绒玩偶喷完不会发硬结块，扭扭车的塑料表面擦完没残留，连他的小被子，喷完晾两分钟就能盖，一套流程下来，感觉给娃布置了无菌结界。

最戳我的是旋转喷头设计——转半圈就锁死，壮壮抢过去玩，怎么按都喷不出，完美规避误碰风险。最近带他去户外，我包里常揣50ml便携装，滑滑梯、共享玩具车喷一遍，他撒野我安心。

功课型妈妈的原则是“有效+省心”，这瓶既不用分材质做功课，又能把病毒挡在娃嘴外，秋冬带娃的安全感，喷一下全搞定。
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灵希宝子
1岁3个月23天
断奶后养出“黄金肚”，我悟了：光靠HMO真的不够！ 谁懂啊！我家一岁两个月的小神兽，终于成功断奶了！但断奶的挑战，相信大家都懂——最怕的就是宝宝肚肚不适、抵抗力下降，尤其是秋冬换季，一不小心就感冒，真是操碎了心。 之前选奶粉，我和很多妈妈一样，只盯着一个热门词：HMO。心想有了这个“明星成分”，宝宝抵抗力肯定没问题！结果现实狠狠打了脸：奶粉是喝了，可希宝每次“嗯嗯”都满脸通红，还时不时困难到哭，老母亲真的是又心疼又头疼！😭 我这才恍然大悟：只靠HMO“单打独斗”，就像用一根柱子撑房子，根本不够稳！宝宝的抵抗力是个系统工程，核心在于有一个健康的肚肚环境。只有消化好、吸收好，营养才能真正转化为自身的抵抗力。 直到我遇见了港版美素佳儿金装，它的 “五强联手”配方真的彻底刷新了我的认知！它不再是单一成分的强化，而是一支配合默契的“营养护卫队”。 天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂，一个顾消化一个顾吸收。全新添加的MLC易吸收乳脂帮助钙质吸收，天然NOVAS蛋白分子细小结构柔软，让宝宝轻松消化不累肚，每天都有黄金便便~ HMO不是越多越好，关键在于能否与其他成分协同合作。港版金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，联合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，共同维护肚肚菌群稳定，是宝宝肚肚里的“金牌园丁”，协力启动肚肚内的“黄金防护”。 奶源也让人放心，源自荷兰自家农场优质奶源，100%原装进口，闻起来是淡淡奶香不甜不腻，我家宝宝第一次喝就接受了，现在每次200毫升不到三分钟就喝完了！ 广东最近换季💭天气忽冷忽热的，希宝不仅没感冒，胃口也特好，每天两顿辅食每次能吃大半碗，所以真心劝宝妈们，选奶粉别再迷信某一个成分了，科学配比、好消化好吸收，才是宝宝应对秋冬的真正底气！ 如果你们也在为断奶选奶发愁，或者娃秋冬总闹肚肚的，真的可以试试它，亲测靠谱！
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小dada妈妈
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【湿疹宝宝护理营】湿疹宝宝辅食添加避雷，我踩过的坑全分享 宝宝7个月添加辅食后，湿疹突然大面积爆发，从下巴蔓延到前胸后背，原本只是偶尔冒几颗小红点，竟严重到宝宝抓得皮肤破皮。那段时间我翻遍育儿论坛、咨询儿科医生，才发现辅食添加里藏着太多诱发湿疹的细节，踩错一步就让宝宝遭罪，今天把我的避雷经验分享给各位宝妈。 首先是食材引入的坑，我一开始心急，一次给宝宝加了高铁米粉+西兰花泥+核桃油三种新食材，湿疹爆发后根本找不到诱因。医生提醒，辅食要“单一食材、少量尝试、观察3-5天”，之后我重新调整，先从纯高铁米粉开始，每天喂一小勺，观察宝宝皮肤和排便，确认无异常后，再逐次添加南瓜泥、山药泥这类低敏食材，每加一种都留足观察期，再也没出现过突然过敏的情况。 其次是易过敏食材的避雷，像鸡蛋、牛奶、海鲜这类高敏食物，我原本打算8个月就给宝宝尝试，医生却建议湿疹宝宝延后到1岁以后，尤其是蛋清，最好等宝宝湿疹稳定后再少量试。另外，一些看似温和的食材也可能踩雷，比如我给宝宝喂过一次芒果泥，结果下巴立刻泛红，才知道热带水果中的果酸也会刺激湿疹宝宝的娇嫩皮肤，这类食材也暂时列入了“黑名单”。 还有辅食制作的细节，最初我为了方便，给宝宝吃的菜泥会加少许盐调味，还用过不锈钢辅食机打泥，没想到盐会加重皮肤干燥，金属材质也可能让部分宝宝过敏。后来我彻底做到辅食无盐无糖，换成陶瓷辅食工具，蔬菜泥都用新鲜食材现做现吃，不存放隔夜，宝宝的湿疹慢慢就开始好转。 现在宝宝辅食吃了3个月，湿疹基本控制住了，偶尔冒几颗红点，停掉新食材再加强保湿就会消退。辅食添加是湿疹宝宝护理的重要一环，宝妈们千万别心急，慢一点、细一点，才能让宝宝在补充营养的同时，远离湿疹困扰。 我正在参加#湿疹宝宝护理营#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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安妮不撒娇
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引力所向;是爱与责任，自成光芒是永不妥协的自我 2025年的开端，我还是个被宝宝的突发状况打得措手不及的新手妈妈。吐奶、夜醒、红屁屁……每一个小问题都能让我焦虑到崩溃😭，累到连轴转却又找不到方向。 偶然刷到妈妈网，看到无数同款妈妈在分享育儿干货和带娃日常，那些细碎的烦恼、笨拙的摸索、小小的成就感，瞬间戳中了我。原来我不是一个人在战斗💪 于是，我也开始试着记录📝，白天抱着娃哄睡、喂奶、处理各种突发状况，等娃夜里沉沉睡去，才敢打开电脑敲下文字。从最初的碎碎念，到慢慢梳理出育儿经验，再到尝试写母婴好物种草，一字一句都是熬夜熬出来的心血。 没想到，这些带着烟火气的分享，竟然收获了很多妈妈的共鸣和认可，就更努力的开发自己的新技能，把带娃日常变成灵感素材，码字写稿学习拍摄短视频，有了自己的小副业，也带着宝宝做了寄拍童模，学习拍照摄影📷，宝宝的玩具辅食还有更多可爱的小衣服都接单获得，高效陪伴的同时也有收获，一举两得。 更棒的是，我还捡起了职场的节奏。一边是怀里软糯的小宝贝，一边是需要全力以赴的工作，我在两个身份里来回切换，磕磕绊绊，却也慢慢找到了平衡，越来越越熟练💗 还获得过了妈妈网年红人大赛百强好物分享官。 这一年我终于懂得，引力所向;是爱与责任，自成光芒是永不妥协的自我👸🏻
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