用了妈妈网育孕一点反应都没有，好想当妈妈
准备怀孕
来自德阳市
热门评论(4)
宸熙宇
心情放松一些，不要压力太大，下一个好运就是你咯。
2023-02-03 11:48:41 · 来自信阳市
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小桐桐9.11
在这里接好孕的姐妹也是好多的呀！姐妹和对象有没有做孕前检查呢？ 检查没问题，就记得排卵期同房哟！同时也要记得提前补充叶酸，然后注意一下平时的饮食习惯哟
2023-02-02 15:00:48 · 来自清远市
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小犇犇HYH
亲，那你是备孕多久了呀？如果说实在着急的话，也是可以去医院检查看看的啊，没有什么问题当然是最好的，备孕也是更加有信心的吧
2023-02-02 14:52:20 · 来自无锡市
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6688你真的好傻
不要着急，我觉得这个顺其自然就好，你还是放松一下
2023-02-02 14:45:10 · 来自沈阳市
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大彤1987ui
备孕中
在妈网种草了薏芽，打算给孩子吃一下，贵不贵的啊？
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是周周吖.
备孕中
真的好讨厌下雨天。已经连着下了一两个星期的雨了，衣服都没地方晾，都臭了…
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妈妈网_6h66i
备孕中
预测经期是19号，验孕棒测出怀孕，今天去医院做B超显示没看到，是什么原因
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妈妈网_yciqt8
备孕中
有没有宝妈在家里没上班，时间方便的？想请教几个问题，可以给你一些你需要的东西换😝😝😝方便就行
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wuyou2022
备孕中
春节过完，孕妈妈的体重增加了多少？节后可得好好调理哦～感觉也没干啥，春节假期就过完了。都说每逢佳节胖三斤，各位孕妈有木有长好几斤？为了宝宝健康，节后可得好好调理调理哦～   节后要及时调整饮食 春节期间往往难以控制饮食，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。孕妈妈们在春节过后应要及时清理肠胃，可以适当多吃水果蔬菜。在饮食上的安排，还要注意定时、定点、定量用餐，尽快让自己恢复到节前的进餐规律，爱乐维叶酸复合维生素每天一颗仍然要坚持。到孕中期可以再增加一些钙片和DHA的摄入，帮助宝宝骨骼和眼脑发育，爱乐维家的孕妇钙和藻油DHA也都很不错。   坚持孕期适度运动 运动是清理肠胃的好方法。节日后，很多人清肠都重视饮食，往往忽略了运动。所以，节日后孕妈妈们应该坚持做一些适量的孕期运动来帮助肠道蠕动清理肠胃，建议选择有氧运动，如游泳，孕妇瑜伽等，同时，把心率保持在140以下。   保持充足的睡眠 假期过后，孕妈妈的体力消耗较大，很容易感到疲劳。而足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。准妈妈提高睡眠质量的方法如下，大家不妨试试： ①　选择一个安静清洁的孕妇睡眠环境，室内需通风透气。 ②　睡前搓搓脚心。 ③　睡前适当运动，让皮肤保持洁净清爽，或喝一杯温牛奶，听听轻松的音乐，都有益于睡眠。   调节心情 春节期间与亲朋好友们的欢乐聚会，孕妈咪们的心情容易处于激动、兴奋的状态。节后这些天，就尽量不去参加聚会等容易让人兴奋的活动啦～可以和准爸爸聊聊天，或者找个安静的地方想象自己在旅游，让大脑放松一下，逐渐调整生活节奏，享受享受舒适的“慢”生活。   春节假期大吃大喝，担心宝宝也跟着长胖了？那么，节后也要按时进行产检哦。
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wuyou2022
备孕中
春节过完，孕妈妈的体重增加了多少？节后可得好好调理哦～感觉也没干啥，春节假期就过完了。都说每逢佳节胖三斤，各位孕妈有木有长好几斤？为了宝宝健康，节后可得好好调理调理哦～   节后要及时调整饮食 春节期间往往难以控制饮食，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。孕妈妈们在春节过后应要及时清理肠胃，可以适当多吃水果蔬菜。在饮食上的安排，还要注意定时、定点、定量用餐，尽快让自己恢复到节前的进餐规律，爱乐维叶酸复合维生素每天一颗仍然要坚持。到孕中期可以再增加一些钙片和DHA的摄入，帮助宝宝骨骼和眼脑发育，爱乐维家的孕妇钙和藻油DHA也都很不错。   坚持孕期适度运动 运动是清理肠胃的好方法。节日后，很多人清肠都重视饮食，往往忽略了运动。所以，节日后孕妈妈们应该坚持做一些适量的孕期运动来帮助肠道蠕动清理肠胃，建议选择有氧运动，如游泳，孕妇瑜伽等，同时，把心率保持在140以下。   保持充足的睡眠 假期过后，孕妈妈的体力消耗较大，很容易感到疲劳。而足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。准妈妈提高睡眠质量的方法如下，大家不妨试试： ①　选择一个安静清洁的孕妇睡眠环境，室内需通风透气。 ②　睡前搓搓脚心。 ③　睡前适当运动，让皮肤保持洁净清爽，或喝一杯温牛奶，听听轻松的音乐，都有益于睡眠。     调节心情 春节期间与亲朋好友们的欢乐聚会，孕妈咪们的心情容易处于激动、兴奋的状态。节后这些天，就尽量不去参加聚会等容易让人兴奋的活动啦～可以和准爸爸聊聊天，或者找个安静的地方想象自己在旅游，让大脑放松一下，逐渐调整生活节奏，享受享受舒适的“慢”生活。   春节假期大吃大喝，担心宝宝也跟着长胖了？那么，节后也要按时进行产检哦
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还在等着你来
备孕中
每逢佳节胖三斤，春节孕妈妈的体重管理的几个小妙招感觉也没干啥，春节假期就过完了。都说每逢佳节胖三斤，各位孕妈有木有长好几斤？为了宝宝健康，节后可得好好调理调理哦～   节后要及时调整饮食 春节期间往往难以控制饮食，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。孕妈妈们在春节过后应要及时清理肠胃，可以适当多吃水果蔬菜。在饮食上的安排，还要注意定时、定点、定量用餐，尽快让自己恢复到节前的进餐规律，爱乐维叶酸复合维生素每天一颗仍然要坚持。到孕中期可以再增加一些钙片和DHA的摄入，帮助宝宝骨骼和眼脑发育，爱乐维家的孕妇钙和藻油DHA也都很不错。   坚持孕期适度运动 运动是清理肠胃的好方法。节日后，很多人清肠都重视饮食，往往忽略了运动。所以，节日后孕妈妈们应该坚持做一些适量的孕期运动来帮助肠道蠕动清理肠胃，建议选择有氧运动，如游泳，孕妇瑜伽等，同时，把心率保持在140以下。   保持充足的睡眠 假期过后，孕妈妈的体力消耗较大，很容易感到疲劳。而足够的睡眠，除了能使机体得到充分的休息，体力增加，疲劳感消除，更为重要的是，能使神经机能尽快恢复，避免不良情绪的发生。准妈妈提高睡眠质量的方法如下，大家不妨试试： ①　选择一个安静清洁的孕妇睡眠环境，室内需通风透气。 ②　睡前搓搓脚心。 ③　睡前适当运动，让皮肤保持洁净清爽，或喝一杯温牛奶，听听轻松的音乐，都有益于睡眠。     调节心情 春节期间与亲朋好友们的欢乐聚会，孕妈咪们的心情容易处于激动、兴奋的状态。节后这些天，就尽量不去参加聚会等容易让人兴奋的活动啦～可以和准爸爸聊聊天，或者找个安静的地方想象自己在旅游，让大脑放松一下，逐渐调整生活节奏，享受享受舒适的“慢”生活。   春节假期大吃大喝，担心宝宝也跟着长胖了？那么，节后也要按时进行产检哦。
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wuyou2022
备孕中
到底吃什么才能真正补到DHA？有疑问的准妈妈可以看看～特殊时期，大家都更加重视营养补充和免疫力的提高了，尤其我身边不少准妈妈都特别担心自己每天营养获取是不是够了，自己吃的营养剂是不是最好的，在这份焦虑的背后，除了妈妈对宝宝的爱，想要给TA最好的，当然，焦虑还有一个原因，可能是没有找到相关权威信息来真正有效的填补相关知识，今天，就关于孕妇DHA的补充，有需要的准妈咪可以看看。   关于补充DHA，很多人的看法可能不太一致，比如，我身边就有人说，我们可以吃核桃来补DHA啊，毕竟核桃里的α-亚麻酸可以转化为DHA。但是，你每天需要吃掉多少核桃，才能满足DHA的需求呢?卖核桃的人不会告诉你，核桃中含有最多的是亚油酸，α-亚麻酸含量只占少数，并且转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下，只有1-3%。而且，α-亚麻酸在转化的过程中，还有EPA被转化出来，EPA转化的效率更是DHA的两倍不止，会影响宝宝的生长发育。   那么，你说我不吃核桃，每周都跑去吃两顿深海鱼大餐应该就能满足DHA的摄入需求了吧，但是！算算账，一条鲟鱼的成本价就是DHA补充剂的5倍以上，还要担心深海泵污染的几率……并且，生活琐事将我们牢牢绑住，早已规划好的食补套餐，也往往最后很难落地。   说了这么多，那DHA到底怎么补，什么时候补？ 鉴于上面说的坚果除了转化率低的问题，大多脂肪含量高。而海鱼类本身不产生DHA，只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已，还可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。 看崔玉涛之前有讲过，在选择DHA补充剂时，建议家长尽量选择藻类DHA。 我现在吃的是国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果，是我一个刚生完宝宝的闺蜜推荐的，打算生完宝宝之后再继续吃一段时间。   以上就是dha的一些攻略汇总，让我们一起做好功课和准备，放松心态，迎接聪明健康的宝宝降临吧～
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还在等着你来
备孕中
都说以形补形，吃核桃真的就能补DHA？特殊时期，大家都更加重视营养补充和免疫力的提高了，尤其我身边不少准妈妈都特别担心自己每天营养获取是不是够了，自己吃的营养剂是不是最好的，在这份焦虑的背后，除了妈妈对宝宝的爱，想要给TA最好的，当然，焦虑还有一个原因，可能是没有找到相关权威信息来真正有效的填补相关知识，今天，就关于孕妇DHA的补充，有需要的准妈咪可以看看。   关于补充DHA，很多人的看法可能不太一致，比如，我身边就有人说，我们可以吃核桃来补DHA啊，毕竟核桃里的α-亚麻酸可以转化为DHA。但是，你每天需要吃掉多少核桃，才能满足DHA的需求呢?卖核桃的人不会告诉你，核桃中含有最多的是亚油酸，α-亚麻酸含量只占少数，并且转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下，只有1-3%。而且，α-亚麻酸在转化的过程中，还有EPA被转化出来，EPA转化的效率更是DHA的两倍不止，会影响宝宝的生长发育。   那么，你说我不吃核桃，每周都跑去吃两顿深海鱼大餐应该就能满足DHA的摄入需求了吧，但是！算算账，一条鲟鱼的成本价就是DHA补充剂的5倍以上，还要担心深海泵污染的几率……并且，生活琐事将我们牢牢绑住，早已规划好的食补套餐，也往往最后很难落地。   说了这么多，那DHA到底怎么补，什么时候补？ 鉴于上面说的坚果除了转化率低的问题，大多脂肪含量高。而海鱼类本身不产生DHA，只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已，还可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。 看崔玉涛之前有讲过，在选择DHA补充剂时，建议家长尽量选择藻类DHA。 我现在吃的是国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果，是我一个刚生完宝宝的闺蜜推荐的，打算生完宝宝之后再继续吃一段时间。   以上就是dha的一些攻略汇总，让我们一起做好功课和准备，放松心态，迎接聪明健康的宝宝降临吧～
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wuyou2022
备孕中
孕期怎么补，想多多提高免疫力，有经验的姐妹进来支支招2023最重要的一件事，就是希望宝宝健康降临，虽说现在重症率变低，但传播力还是很强，我还是想尽量不要被感染或少感染，多提高提高免疫力来抵抗病毒，姐妹们支支招，平时怎么做怎么吃更好？目前唯一在补的是医生开的爱乐维叶酸复合维生素，别的饮食方面也求分享交流～
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还在等着你来
备孕中
2023年最大心愿就是宝宝可以健康降临，孕期营养求交流～2023最重要的一件事，就是希望宝宝健康降临，虽说现在重症率变低，但传播力还是很强，我还是想尽量不要被感染或少感染，多提高提高免疫力来抵抗病毒，姐妹们支支招，平时怎么做怎么吃更好？目前唯一在补的是医生开的爱乐维叶酸复合维生素，别的饮食方面也求分享交流～
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wuyou2022
备孕中
到底吃什么才能真正补到DHA？有疑问的准妈妈可以看看～特殊时期，大家都更加重视营养补充和免疫力的提高了，尤其我身边不少准妈妈都特别担心自己每天营养获取是不是够了，自己吃的营养剂是不是最好的，在这份焦虑的背后，除了妈妈对宝宝的爱，想要给TA最好的，当然，焦虑还有一个原因，可能是没有找到相关权威信息来真正有效的填补相关知识，今天，就关于孕妇DHA的补充，有需要的准妈咪可以看看。   关于补充DHA，很多人的看法可能不太一致，比如，我身边就有人说，我们可以吃核桃来补DHA啊，毕竟核桃里的α-亚麻酸可以转化为DHA。但是，你每天需要吃掉多少核桃，才能满足DHA的需求呢?卖核桃的人不会告诉你，核桃中含有最多的是亚油酸，α-亚麻酸含量只占少数，并且转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下，只有1-3%。而且，α-亚麻酸在转化的过程中，还有EPA被转化出来，EPA转化的效率更是DHA的两倍不止，会影响宝宝的生长发育。   那么，你说我不吃核桃，每周都跑去吃两顿深海鱼大餐应该就能满足DHA的摄入需求了吧，但是！算算账，一条鲟鱼的成本价就是DHA补充剂的5倍以上，还要担心深海泵污染的几率……并且，生活琐事将我们牢牢绑住，早已规划好的食补套餐，也往往最后很难落地   说了这么多，那DHA到底怎么补，什么时候补？ 鉴于上面说的坚果除了转化率低的问题，大多脂肪含量高。而海鱼类本身不产生DHA，只是吸收了海藻中的DHA，并储存在身体中而已，还可能会存在铅、汞等重金属超标的危险。 看崔玉涛之前有讲过，在选择DHA补充剂时，建议家长尽量选择藻类DHA。 我现在吃的是国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果，是我一个刚生完宝宝的闺蜜推荐的。   以上就是dha的一些攻略汇总，让我们一起做好功课和准备，放松心态，迎接聪明健康的宝宝降临吧～
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还在等着你来
备孕中
“杨康”后，会不会影响备孕？没谈的催朋友，谈了的催结婚，结婚的催娃……自己和老公已经转阴20多天，原计划我们是打算今年要小孩，现在不知道怎么做好，想问问，“阳康”后，备孕会不会受影响？要怎么做？爱乐维还要吃吗？
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wuyou2022
备孕中
抓住补充DHA的黄金时间，让宝宝赢在起跑线怀孕后我就开始研究营养摄入这块，也跟身边很多准妈妈聊过，我发现现在几乎所有女生都知道怀孕需要补充足够的叶酸，尤以含叶酸的复合维生素最好，特别是当下特殊时期，补充多种营养，提高免疫力更是重中之重。但关于DHA是否要补充，补充的黄金时间，包括我自己也是咨询过专业人士后才知道的，整理了一些相关内容分享给大家。   怀孕需要补充DHA吗？ 宝宝脑部发育所需的DHA是靠孕妈妈来获得的，所以，准妈妈应为保证未来喂养新生儿的母乳质量及早补充DHA，之前看过一个调研有证明说怀孕期补充足量DHA，宝宝日后的智力水平更高。而怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。另外有许多科学家也已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系，所以，建议孕妈妈从孕中期开始适当补充DHA。   富含DHA的食物有哪些： 鱼类： 坚果类： 藻类：   DHA 如何选择？ ①　看品牌，选择大品牌，更有保障。相信各位妈妈们都听说过爱乐维吧。 看原料。市面上常见的DHA一般是鱼油和藻油这两种，建议尽量选择藻油DHA，因为藻油DHA是通过培养藻种萃取精炼得到的，其EPA含量相比鱼油DHA更低，会更适合孕妈，不会影响到宝宝的发育。比如国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果。 ②　看含量。 ③　看搭配成分。国行版爱乐维藻油DHA里面还特别添加了叶黄素酯，叶黄素酯对婴儿大脑发育、神经与认知发育也具有促进作用，还被称为“眼黄金”，这种独有的双重配方也是很难得了。   孕妇DHA什么时候吃？ 孕中晚期（孕20周后）至宝宝出生后6个月内   孕期除需要考虑补充DHA外，其他多元营养也要跟上，从孕期初始甚至备孕时就要补充爱乐维叶酸复合维生素。在孕期科学补充营养，让宝宝们提前赢在起跑线。
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还在等着你来
备孕中
怀孕后才知道原来孕期补充DHA这么重要，可别错过了黄金时间怀孕后我就开始研究营养摄入这块，也跟身边很多准妈妈聊过，我发现现在几乎所有女生都知道怀孕需要补充足够的叶酸，尤以含叶酸的复合维生素最好，特别是当下特殊时期，补充多种营养，提高免疫力更是重中之重。但关于DHA是否要补充，补充的黄金时间，包括我自己也是咨询过专业人士后才知道的，整理了一些相关内容分享给大家。   怀孕需要补充DHA吗？ 宝宝脑部发育所需的DHA是靠孕妈妈来获得的，所以，准妈妈应为保证未来喂养新生儿的母乳质量及早补充DHA，之前看过一个调研有证明说怀孕期补充足量DHA，宝宝日后的智力水平更高。而怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。另外有许多科学家也已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系，所以，建议孕妈妈从孕中期开始适当补充DHA。   富含DHA的食物有哪些： 鱼类： 坚果类： 藻类：   DHA 如何选择？ ①　看品牌，选择大品牌，更有保障。相信各位妈妈们都听说过爱乐维吧。 看原料。市面上常见的DHA一般是鱼油和藻油这两种，建议尽量选择藻油DHA，因为藻油DHA是通过培养藻种萃取精炼得到的，其EPA含量相比鱼油DHA更低，会更适合孕妈，不会影响到宝宝的发育。比如国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果。 ②　看含量。 ③　看搭配成分。国行版爱乐维藻油DHA里面还特别添加了叶黄素酯，叶黄素酯对婴儿大脑发育、神经与认知发育也具有促进作用，还被称为“眼黄金”，这种独有的双重配方也是很难得了。   孕妇DHA什么时候吃？ 孕中晚期（孕20周后）至宝宝出生后6个月内   孕期除需要考虑补充DHA外，其他多元营养也要跟上，从孕期初始甚至备孕时就要补充爱乐维叶酸复合维生素。在孕期科学补充营养，让宝宝们提前赢在起跑线。
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还在等着你来
备孕中
“杨康”后，会不会影响备孕？没谈的催朋友，谈了的催结婚，结婚的催娃……自己和老公已经转阴20多天，原计划我们是打算今年要小孩，现在不知道怎么做好，想问问，“阳康”后，备孕会不会受影响？要怎么做？爱乐维还要吃吗？
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还在等着你来
备孕中
怀孕后才知道原来孕期补充DHA这么重要，可别错过了黄金时间怀孕后我就开始研究营养摄入这块，也跟身边很多准妈妈聊过，我发现现在几乎所有女生都知道怀孕需要补充足够的叶酸，尤以含叶酸的复合维生素最好，特别是当下特殊时期，补充多种营养，提高免疫力更是重中之重。但关于DHA是否要补充，补充的黄金时间，包括我自己也是咨询过专业人士后才知道的，整理了一些相关内容分享给大家。   怀孕需要补充DHA吗？ 宝宝脑部发育所需的DHA是靠孕妈妈来获得的，所以，准妈妈应为保证未来喂养新生儿的母乳质量及早补充DHA，之前看过一个调研有证明说怀孕期补充足量DHA，宝宝日后的智力水平更高。而怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。另外有许多科学家也已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系，所以，建议孕妈妈从孕中期开始适当补充DHA。   富含DHA的食物有哪些： 鱼类： 坚果类： 藻类：   DHA 如何选择？ ①　看品牌，选择大品牌，更有保障。相信各位妈妈们都听说过爱乐维吧。 看原料。市面上常见的DHA一般是鱼油和藻油这两种，建议尽量选择藻油DHA，因为藻油DHA是通过培养藻种萃取精炼得到的，其EPA含量相比鱼油DHA更低，会更适合孕妈，不会影响到宝宝的发育。比如国行版爱乐维DHA藻油凝胶糖果。 ②　看含量。 ③　看搭配成分。国行版爱乐维藻油DHA里面还特别添加了叶黄素酯，叶黄素酯对婴儿大脑发育、神经与认知发育也具有促进作用，还被称为“眼黄金”，这种独有的双重配方也是很难得了。   孕妇DHA什么时候吃？ 孕中晚期（孕20周后）至宝宝出生后6个月内   孕期除需要考虑补充DHA外，其他多元营养也要跟上，从孕期初始甚至备孕时就要补充爱乐维叶酸复合维生素。在孕期科学补充营养，让宝宝们提前赢在起跑线。
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111Elva
备孕中
36岁，备孕三年，多囊卵巢综合征，怀孕的几率大吗？
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wuyou2022
备孕中
还可以备孕吗？想提升免疫力该如何做？放开之后，对于我来说内心多少有些纠结和矛盾，一方面要担心自己和家人的安危，一方面还想备孕……在羊群中坚挺了好一阵子，现在已成为杨康，打算新年备孕的，听说提高免疫力很重要，不知道现在这种环境下到底该如何科学备孕呢？
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还在等着你来
备孕中
如何备孕？特殊时期要如何提高免疫力？放开之后，对于我来说内心多少有些纠结和矛盾，一方面要担心自己和家人的安危，一方面还想备孕……在羊群中坚挺了好一阵子，现在已成为杨康，打算新年备孕的，听说提高免疫力很重要，不知道现在这种环境下到底该如何科学备孕呢？
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