恋爱五年结婚一年,一次就怀上的秘诀！ 身边很多姐妹都惊讶我刚接结婚就能怀上小孩🙀速度惊人的快，其实他们都不知道我是有做准备的！今天就分享给大家，我一招就中的两个秘诀！ 第一点：调理身体 我们都知道备孕最少要提前三个月双方戒烟戒酒的，保证良好的生活作息饮食规律，不要吃禁服用的药物。 但如果你想种一棵参天大树，这些远远是不够的。你需要有一片肥沃的土壤，有一颗最优良的种子。才会培育出你想要的大树🌳 所以在准备要宝宝前，我和老公不仅调节了生活起居，也额外的补充更多的营养。维生素C、叶酸等多种矿物质，保证这个树可以坚强顺利长大！ 第二点：愉快的心情 有很多女性为了要小孩，尝试了各种办法！夫妻双方绞尽脑汁，把要孩子的这件事都变成了压力。其实大不如放宽心态，也许孩子就来了。享受你当下的生活，去爱你身边该爱的人，一个良好的夫妻关系，宝宝看到自然就会选择我们来做父母！ 有一句话说得好，其实宝宝也在选父母。我们都是双向选择，你好了你的宝宝自然好！ 以上就是我想分享给大家我备孕期间的小秘诀，希望大家喜欢💕