🥕美味早餐～土豆丝胡萝卜饼 ☀️我感觉自己就是一个行走的食谱，为了小汤圆的营养健康，每天都争取给他做不重样的辅食，这样能够让孩子有新鲜感，不容易挑食。

☀️今天早上的早餐给小汤圆做的是土豆丝胡萝卜饼，又是一款比较简单的辅食，下边分享一下具体做法吧。

☀️食材准备：土豆🥔、胡萝卜🥕、鸡蛋🥚、面粉

☀️制作过程：
1把土豆和胡萝卜去皮插丝，锅里烧水，水开把土豆丝和胡萝卜丝放入锅中焯水。

2将焯好的土豆丝胡萝卜丝捞出，放入鸡蛋，面粉，搅拌均匀，可以加入适量的盐，根据宝宝个人口味，可以选择性的加入葱花调味。

3锅里放入辅食油，油热放入搅拌好的面糊，小火慢煎至两面金黄即可。

☀️简单美味的早餐做好了，再搭配上宝宝喜欢的水果，开启美好的一天❤️
宝宝辅食日记
来自长春市
热门评论(99)
妈妈网_xg0nf
面粉是什么面粉
2023-08-28 08:03:11 · 来自曲靖市
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 我的低筋面粉
王小喵麻麻
这是多大宝宝吃的？
2023-08-17 04:16:55 · 来自银川市
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 一岁以上
hi糯米米
我都是小红书学做啥，每天不重样子做，你可以给宝宝做个米糊或者汤搭配呢😄
2023-07-15 22:55:03 · 来自哈尔滨市
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何妈妈me
用什么面粉
2023-07-07 11:51:01 · 来自广州市
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饭团妈妈723
早晨不是应该喝配方奶吗，这样吃，一天奶量够？
2023-06-24 15:28:08 · 来自厦门市
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 非常够
郭宸硕
那个餐盘好好看，是啥的，求推荐
2023-06-20 01:10:33 · 来自西安市
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 果然好奇
噢！原来是朵姐
我天天都不知道给宝宝做什么
2023-06-06 16:23:06 · 来自廊坊市
3
两娃妈du
三个辅食锅和搅米糊的可以推荐一下吗？
2023-05-24 13:09:23 · 来自红河哈尼族彝族自治州
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 迪迪尼卡和蛋堡锅，辅食机是大宇的
玥儿妈17
😃真棒，好用心的妈妈
2023-05-17 04:33:56 · 来自佛山市
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吉祥果妈咪
是什么面粉啊
2023-05-14 05:47:12 · 来自盐城市
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一只小小汤圆圆 楼主 ： 低筋面粉
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最近娃总是挠身上，小脸蛋红红的，晚上睡觉也不安稳，可把我愁坏了！后来在妈妈群里看到好多宝妈推荐雀巢超启能恩3，说对预防宝宝小敏感特别有效。我仔细研究了下，旧版就是小分子低敏蛋白搭配活性益生菌Bb12，能持续防御小敏感，让娃肚肚舒服。现在新国标上新了，除了保留这些优点，还添加了DHA、ARA和牛磺酸，营养更全面了。我了解到“内防”就是通过部分水解奶粉切断致敏蛋白片段，建立娃的耐受性；“外护”就是注意皮肤保湿、穿纯棉衣服、远离过敏原。雀巢超启能恩3能做到“内防”，再配合我们做好“外护”，娃的小敏感问题肯定能解决。我打算给娃试试，就是不知道口味娃能不能接受，会不会拉绿便啊？
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小妥向前冲
1岁29天
顺峰宝宝安护面霜涂完，娃脸蛋嫩到想rua一整天讲真，之前给娃选面霜踩过不少坑，要不厚重黏腻闷得慌，要么涂完没多久就又干了，直到试了顺峰宝宝保湿安护霜，直接把我圈粉了！秋冬宝宝面部护理用它真的🉑！ 尤其爱干燥起皮的的宝宝，真的可以试一试。 先说安心度，它是华润999旗下的，老牌子听着就靠谱。还做了67项的安全检测，激素，香精色素等都是0️⃣添加，新生儿敏宝都是可以放心用的。 里面的三大植萃黄金非常给力，澳洲坚果油能强韧肌肤屏障，乳木果油能持久滋润，霍霍巴籽油能增常皮肤弹性和保湿。 像现在北方天气比较干冷，我每天带小妥出门，用了它，都没有什么干痒泛红的情况出现，每天早晚涂抹一层，水润一整天，天天都想rua他的小脸蛋👶。 还是真空按压的设计，避免二次污染了，老方便了。质地也是我很喜欢的冰淇淋质地，一点儿不黏糊，关键它是没有味道的。宝宝用着就一点儿也不抗拒。 像顺峰宝宝这种肤感好，成分安心❤️，还能持久保湿舒缓干红的面霜，秋冬天真的可以给用起来，老母亲省心不少！
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菜C潼的C
1岁4个月2天
现在在家都待不住了，出去外面玩最开心，在百般哄骗下才扎得到的辫子，简直太好看了，从出生到现在没有剪过头发（刘海除外）才得到了现在的长度，果然女儿就是生来打扮的，她也很会摆拍、各种表情太古灵精怪了，好爱好爱她啊啊啊啊啊啊😘😘
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是十一呀4468
1岁2个月21天
之前对维生素D的摄入只有个模糊概念，是同事提醒我，孩子每天最好补充400IU的维生素D，我才开始留意。我在网上搜了搜，发现双鲸维生素D的口碑特别好，好多宝妈都说它家产品靠谱。我特意去妈妈网看了下，发现双鲸在妈妈群里的知名度真不低，大家对它的评价都很高。我还了解到双鲸VD400用的是滴剂形式，特别适合小宝宝吃，每天一滴就够，轻松又准确。现在我每天都会给娃吃一滴双鲸VD400，希望能帮他更好地吸收钙，长成小壮士！
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琛仔麻麻
1岁2个月29天
宝宝洗澡不哭闹？我的带娃幸福感好物！ 真的吹爆这瓶嗳乐蓓贝洗发沐浴泡泡二合一！宝妈们快记笔记～📒 之前给宝宝洗澡像打仗一样，一洗头就哇哇哭 当妈的真头疼，直到被朋友安利了这个洗沐二合一 真的彻底解放双手👐 ☁️一按就是超多绵密云朵泡泡 宝宝超喜欢 边洗边玩超开心 🍀双重氨基酸基底 温和到没话说 新生儿头垢也能洗得干干净净 🌟洗完全身滑溜溜不拔干 头发也顺顺的 不会打结 ✅成分美修全绿 我这成分党妈妈超安心 💫一瓶就能洗头洗澡，真的是懒妈妈必备 宝宝享受，妈妈省心 ❤️我们家现在的洗澡时间都是欢声笑语～
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发？三胎妈妈送上护理攻略！ 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓，月子里都得过湿疹，老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路，我当时像是钻进了死胡同，一直在研究孩子的吃喝穿，但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干！ 作为新手妈妈，给孩子用的任何东西都是100%的严谨，用过了市面上的很多保湿霜，丝塔芙大白罐是最适合我们家的，也是药企高德美大集团背景，很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是：孩子洗澡后3分钟内，趁身上还有点水汽💦，赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐，牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油，顺滑好推，娃不会扭来扭去抗拒，涂完皮肤是润的，却不黏衣服，这点我特别满意。 我查过资料，大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分，还有鲸蜡醇和矿酯，能深度滋润+修护屏障，它还有一个锁水黑科技，一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中，我基本是见干就涂，干燥部位加涂，毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂，一周差不多要用到150g的量，大白罐一瓶有550g，性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌：用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈：湿疹护理没有捷径，选对保湿霜+坚持涂抹，就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈，让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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Coffee妈咪
1岁3个月24天
别再乱买拉拉裤！“翻滚宝宝”认准这一款！😔我家娃睡觉跟装了马达似的，满床滚就算了，之前的拉拉裤要么半夜漏得床单湿透，要么鼓包勒得她哭，我天天定两个闹钟起来换，人都快熬没了！🐼熊猫眼紧随了老母亲好久！ 😃直到被闺蜜按头安利奇莫家新出的甜梦安睡裤，才知道带娃能这么轻松！现在我家娃从晚上10点睡到早上8点，中间连哼都不哼，我终于能睡个整觉了，感动到想哭！😸 🌈这款甜梦安睡裤它防漏是真的好惊艳！前后都有防漏兜，左右还有立体隔边，跟给小屁屁戴了“360°防护套”似的，😀我家娃半夜翻来翻去、还趴着睡，或抬腿，第二天起来床单还是干的，一点都没漏！换尿裤的时候也不鼓包，太惊喜了！而且它连稀便都能稳稳兜住！ 👍吸水也超顶！里面有好多魔力吸水珠，一片能吸至少10次尿，我家“尿霸”用着完全够，早上起来摸小屁屁还是干爽的，一点不返潮，再也不用怕他红屁屁了！透气性真的很好，天冷穿的衣服多也不闷汗，面层透气孔多到数不清！ 😇宝宝穿着舒服，睡觉踏实，睡眠时间也能延长，对宝宝发育也好，妈妈也省心^_^ 😊😊现在每晚睡前给娃穿上奇莫甜梦安睡裤，我再也不用定闹钟，早上看着他睡饱了伸懒腰的样子，真的太治愈了！家里有睡觉爱动、尿量又大的宝宝，真心建议试试这款，毕竟能让娃安睡、妈妈省心的好东西，值得按箱囤！ 🌈真心劝所有被宝宝夜醒、漏尿折磨的宝妈，都去试试这款！我已经囤了三大箱，再也不用半夜起来换拉拉裤了，谁用谁知道香！
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肖厉害lady
1岁2个月26天
我家孩子体重增长不太稳，雀巢超启能恩3防敏还能助力4维成长指标在线，是真的有这效果不？
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哈哈笑8686
1岁21天
我儿子有小敏感，妈妈网种草了雀巢超启能恩3，含益生菌Bb12真能提升宝宝防御力吗？
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贪吃的沅沅沅
1岁2个月22天
换季敏宝的救星特护霜，红痒干皮终于找到本命了 沅宝打出生起皮肤就格外敏感，最近换季气温忽高忽低，加上总带他户外活动，小家伙的脸蛋直接“闹起了脾气”。又粗糙又起皮，还冒出一片片高原红疹子。之前换过好几种面霜，要么压不住症状，要么好了又反复，直到朋友给我安利松达山茶油特护霜，抱着试试看的心态买了一瓶，用完真的想直呼“太牛了”！ 前阵子沅宝长新牙，口水止不住地流，唇周全是红红的口水疹。当时手边没口水膏，我就拿这款面霜应急，厚厚涂在唇周轻轻按摩到吸收，没想到只涂了两次，口水疹就明显消下去了，红得也没那么厉害，这应急效果太惊喜！ 作为敏感肌娃的妈妈，我最在意的就是成分安全，零香精、零酒精、妥妥的敏敏肌天菜！仔细扒了扒配方表，发现里面藏着大亮点——高活性山茶油成分，营养特别丰富，对宝宝的敏弱肌太友好了！ ●它含有的山茶油三萜烯醇是缓解红痒的“小能手”，能快速给皮肤“灭火降温”，帮娃减轻痒意，还能切断“抓挠→更痒”的恶性循环，避免皮肤被抓得更严重； ●山茶油角鲨烯更是修护皮肤屏障的关键，之前沅宝动不动就泛红，根本原因就是皮肤屏障太脆弱。有了这个成分，能把皮肤的防御值拉满 ●山茶油油酸，涂上去能顺顺当钻进皮肤角质层，像给皮肤盖了层“天然保护膜”，锁水效果超棒，再也不用担心皮肤干得难受。 以前沅宝的湿疹就像打地鼠，刚压下去又冒出来，但用这款面霜，涂完第二天就能看到疹子边缘变模糊，连续用三天，直接把“小红脸”变回了光滑的“白煮蛋脸蛋”！现在带他去公园吹一下午风，晚上回家小脸还是软软润润的，再也没出现过干到抓出血痕的情况。 分享两个走心使用小技巧： 1. 爆发期厚敷法：挖一大坨涂在红痒的地方，按摩到吸收，等10分钟再补涂一层，效果堪比急救面膜能快速缓解不适； 2. 日常维护法：取黄豆大小的量用按压的方式上脸，比直接涂抹更锁水，能让皮肤保持水润
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小淳恩
1岁3个月29天
1岁＋宝宝涨体重的秘是科学喂养，无广挑选五款适合宝宝的酸奶/奶酪• 写在前面：V 非广分享，都是我自己买来试过的产品。 V 视频里有5款配料干净、高蛋白的酸奶＋奶酪，推荐给在选乳制品的妈妈们。 根据WHO的最新喂养建议， 6个月以上的宝宝，就可以开始尝试动物乳制品了。 乳制品不仅高钙，也富含优质蛋白，能弥补母乳和奶粉在蛋白质上的不足。 蛋白质是宝宝成长的关键原料，是构成身体细胞的主要成分， 充足的蛋白质能促进骨骼发育相关j素分泌，帮助宝宝在么生长发育期长肌肉、长骨头。 、选高蛋白乳制品的3个小技巧： ① 小分子，好吸收 看配料表中是否有”乳清蛋白””胜肽”蛋白水解物"等字样， 这类成分分子小，易被吸收。 ② 动物性蛋白，营养更全面动物蛋白中必需氨基酸种类更全。 例如：羊奶中的蛋白分子相对更细，宝宝容易消化。 ③ 关注安全认证 宝宝吃的东西需要安全， 选购时注意是否有相关食品安quan或婴幼儿食品认证，让补充更安心。 每个孩子的生长节奏都不同， 可以参考营养师针对1~6岁幼儿出的蛋白质摄入量表，结合宝宝的年龄、活动量、饮食偏好，评估每天是否吃够蛋白质。 如果你也在给宝宝添加酸奶、奶酪或乳制品，可以在评论里分享你们家的小经验～
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南暨公主o
1岁7个月7天
宝宝在二手烟环境里，雀巢超启能恩3内防小敏感，外护呼吸道健康，能提高他的防御力不？
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1岁4个月17天
立冬带1岁+幼崽出门：被软fufu的“小熊冬装”暖到心尖啦❄️ 立冬的风刚裹着凉意钻袖口，我家1岁+的小团子已经裹成软乎乎的小熊🐻，扒着门吵着要去长椅“晒冬阳”啦~ 今天的“保暖buff”必须是这套加棉花边连体衣！加棉面料软得像揣了团云☁️，星星碎花印在米白底色上，衬得他圆脸蛋比初冬的太阳还暖乎乎~帽子上的小熊耳朵一颠一颠，配上软底防滑鞋，踩着石砖路哒哒跑的时候，活脱脱一只刚从被窝爬出来的糯米熊崽🍡~ 提前在长椅铺了同色系针织毯，刚把棕熊玩偶放好，小家伙就“啪嗒”凑过去抱个满怀——攥着熊爪蹭小脸蛋的模样，和立冬的暖阳撞在一起，连路过的奶奶都笑着招手：“这娃是把冬天的软乎都穿身上啦~”😆 带幼崽过立冬，暖≠笨重才是王道！这套衣服看着厚，胳膊腿却能灵活晃悠，他爬长椅、揪毯边都没被裹得僵住，后背也没闷出细汗；花边领口软乎乎蹭着小下巴，回家脱衣服时他还抱着帽子不肯松手，怕不是把“小熊身份”焊在身上了~ 原来立冬的温柔，就是裹着暖衣的幼崽，抱着小熊在阳里笑出小牙✨，风再凉，也被这团软fufu的暖意捂热了心尖~
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