黄金春季，选对运动项目助力宝宝成长发育

“一年之计在于春”，万物复苏的春天正是宝宝成长的黄金季节。气温回暖，让宝宝们得以摆脱冬季厚重的衣物，开启各种室内和户外运动。

在宝宝生长发育的各个阶段，选择合适的运动对宝宝来说至关重要，适当的运动可以增进宝宝的食欲，提升睡眠质量，促进身体血液循环，同时还能促进宝宝骨骼生长，帮助宝宝茁壮成长。

新手爸妈想要让宝宝每天都能健康高效地运动，推荐做好以下2个功课：第一，了解不同年龄阶段宝宝的大运动发育规律；第二，学习宝宝运动的防护措施，配齐宝宝运动装备。