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妈妈网_r8a78
孕7周+3天
各位孕妈们,现在孕7周+,便秘厉害,咋办呀?你们有没有便秘的?有啥好办法没?
来自张家口市
热门评论(8)
涂俊俊
出现这样的情况是上火了,所以这个时候一定要注意一下饮食,这样才会相对更好一些。
2023-03-24 11:50:27
· 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈是可以吃些粗纤维的蔬菜来帮助促进消化的了,而且还可以喝酸奶以及吃些火龙果的了。
2023-03-18 09:20:26
· 来自上海市
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城堡里的蓝精灵
可以多喝水,喝蜂蜜水,吃新鲜的蔬菜水果都是可以缓解便秘,滴定律的时候也不能乱用药。
2023-03-18 09:05:06
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林锦儿
那么你早上起来的时候就可以喝杯淡盐水或者是蜂蜜水,应该都可以缓解的。
2023-03-18 07:42:10
· 来自阳江市
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我叫小琪儿
便秘比较厉害的话,一般你可以看看是否因为你吃的东西有关系吧,我暂时没有这个问题。
2023-03-18 07:40:42
· 来自佛山市
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妈妈网_r8a78
楼主
:
平时就是正常吃饭,辣的吃的也很少😭😭😭难受啊
果果奶茶
那你平时就可以吃点火龙果,而且要多喝点水,不要吃上火的食物。
2023-03-18 07:40:42
· 来自阳江市
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妈妈网_eezhi9
便秘是常见的孕期症状,可以尝试以下方法缓解: 1. 多喝水,保持饮食中纤维素含量足够。 2. 适当运动,如散步、瑜伽等。 3. 如果情况较严重,可以向医生咨询是否需要口服轻泻剂或灌肠。 4. 避免过度用力排便,以免对胎儿造成伤害。 注意:如有疑问或症状加剧,请及时咨询医生。
2023-03-18 07:39:32
· 来自广州
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