

宝宝七个多月了,🙇每天都在用心的给宝宝准备一日三餐的辅食。每天一个蛋黄是必不可少的,蔬菜,肉,鱼都可以吃了,宝宝能吃的东西越来越多了💞💞💞早餐:南瓜米糊用宝宝奶粉调匀,再加一个蛋黄,易消化,好吸收,宝宝很快就吃完了👍妥妥滴小花猫🐱
午餐:排骨,菠菜,胡萝卜,大米
排骨焯水,放入小炖锅加入适量水炖,胡萝卜切碎跟排骨一起炖,不用担心太早放,炖一个小时都没问题⊙∀⊙!20分钟后放入洗干净的大米,熬成软硬合适的粥。
菠菜焯水剁碎,粥熬好的时候再放进去煮一分钟就可以开吃了。
晚餐:玉米,小白菜,山药,面粉
玉米榨汁加入面粉和成软硬适中的面团,用保鲜膜封好,醒面20分钟,擀成薄片,用刀切成细丝,再切丁。山药剁碎到入锅里煮至软烂,再加入切好的面丁。
小白菜焯水剁碎,等面丁煮好的时候再加入小白菜煮两分钟,出锅前滴几滴核桃油。我家宝宝最喜欢吃这种自己做的手工面,每次都能吃一小玻璃碗。
没时间的时候就给宝宝煮买的婴儿面
来自衢州市