知乎有个问题:“你在哪个瞬间,觉得运动有用?”
其中一个高赞回答是:
“当电梯停电只能爬楼梯时,当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时;当你很坦然,而不是害怕去拿体检报告时。”
运动很累,却可以强身健体,疗愈心灵,锤炼毅力。
工作压力大时,别犹豫,来一场属于自己的马拉松;
遭遇挫折时,振作起来,跑步、游泳、跳操,随你开心。
每天坚持30分钟,你的身材会越来越好,内心也会越来越强大。
久而久之,你会发现,运动不只解决烦恼,还令生活充满无限可能。
热门评论(4)
相信自己111
花挺漂亮,放松心情让自己开心最重要
2023-03-28 07:51:28 · 来自石家庄市
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黄豆西瓜—
坚持运动真的很不错
2023-03-22 01:29:45
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石榴子66Z
运动真的健康又快乐,我也喜欢😊
2023-03-21 13:57:50
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尹新月妈妈
有时候就是如此的啊
2023-03-21 13:56:11
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