大家到底怎么控糖啊 医生让我两周时间 降下去 😂让我看食物千卡热量 我也不知道具体应该每一餐怎么吃 很无语 有在控糖的姐妹吗 求分享😭
热门评论(6)
smiling。
还有多吃蔬菜，糖分高的水果就先忌口吧！
2023-03-30 10:19:36 · 来自定西市
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smiling。
一次少吃点多吃几次，一天多散步，多走走，还要最关键的一点，要多喝水，多上厕所🚾（小便）
2023-03-30 10:19:05 · 来自定西市
2
Fickle_2460
百度一下你就知道啦哈哈
2023-03-30 08:22:29 · 来自上饶市
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|8894_1497
少吃甜食，少吃水果。
2023-03-25 01:00:13
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888宝宝加油
奥奥！少吃水果啊亲亲
2023-03-24 13:38:47
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小羊儿咩咩0706
我那个时候是从水果上控制的、果汁一点不能喝了～
2023-03-24 13:38:29
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